I SURROGATI DELL’AMORE - Perché abbandoniamo la via del cuore e come inganniamo noi stessi e gli altri per ottenerli - Un approccio innovativo per superare le ferite affettive dell’infanzia e migliorare le relazioni e le dipendenze

Enrico Cheli, Cheli Antoniazzi Cristina

Beschreibung

Perché ci sono così tante relazioni insoddisfacenti, disturbi emozionali, dipendenze di vario tipo e vite infelici e prive di senso? Molti sanno che l’origine va ricercata nell’infanzia, ma nessun approccio psicologico è riuscito finora a spiegarne le dinamiche in modo davvero convincente e risolutivo. Questo libro infrange uno dei tabù della psicologia – l’amore – mettendolo al centro dei bisogni umani ed evidenziando come la scarsa quantità e qualità di tale “nutrimento” costringa ogni bambino a ripiegare sui surrogati dell’approvazione e del potere manipolando gli altri per ottenerli. Poiché tale tendenza permane anche in età adulta ne derivano relazioni inautentiche e frustranti o, peggio, dipendenze da surrogati affettivi più scadenti quali alcol, droghe, eccessi alimentari o sessuali, gioco d’azzardo, internet, etc. Questa visione innovativa permetterà al lettore di comprendere meglio se stesso e gli altri (specie il partner e i figli) e al professionista di collegare approcci psicologici finora distanti ed elaborare trattamenti più efficaci.

Verfügbar seit: 11.10.2024.

Drucklänge: 172 Seiten.

Körper, Geist & Seele

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

La cannabis può aiutare a...

Pharmacology University

L'obesità è il risultato del consumo di più calorie di quelle bruciate durante l'esercizio e le normali attività quotidiane. Una delle caratteristiche che vale la pena evidenziare è l'indice di massa corporea, che nelle persone in sovrappeso è pari o superiore a trenta.
Il sistema endocannabinoide (SEC) è composto da diversi recettori, tra cui i più importanti CB1 e CB2, oltre a ligandi endogeni chiamati anandamide (ADA) e 2-arachidonilglicerolo (2-AG), enzimi responsabili della sua formazione e degradazione. Scopriremo in questo audiolibro che il sistema endocannabinoide è importante nel modulare il circuito di ricompensa e nel rafforzare l'assunzione, poiché i recettori CB1 si trovano con i recettori dopaminergici D1 e D2 nel sistema mesolimbico.
All'interno del trattamento tradizionalmente indicato per l'obesità troviamo Rimonabant che è un antagonista selettivo del recettore CB1, responsabile dell'inibizione degli effetti farmacologici degli agonisti dei cannabinoidi "in vitro" e "in vivo", coadiuvante della dieta e dell'esercizio fisico per il trattamento dei pazienti obesi ( con indice di massa corporea ≥ 30 kg/m2), o sovrappeso (BMI > 27 kg/m2), con associati fattori di rischio, come diabete di tipo 2 o dislipidemia. Tuttavia, nel 2008 è stato deciso di ritirare questo farmaco dal mercato poiché è stato evidenziato l'aumento dei tassi di suicidio dovuto a questo farmaco.
Troviamo invece il THCV (tetraidrocannabivarina) che è un fitocannabinoide naturale simile al THC nella sua struttura chimica, ma può presentare effetti psicoattivi in misura minore. È uno dei numerosi ingredienti attivi della Cannabis sativa. Infine, conosceremo il funzionamento dei cannabinoidi nell'obesità e il loro dosaggio.
In Pharmacology University ci prendiamo cura di te e della tua salute; Per questo motivo abbiamo deciso di includere nella nostra serie di audiolibri questo argomento così interessante per te e la tua famiglia. Divertiti!

Zum Buch

Osa Crederci Scopri la Strada...

F.T.S. Favorisci Tuo Sviluppo

Il coraggio e la perseveranza sono le chiavi per affrontare le sfide della vita e raggiungere i propri obiettivi. In 'Osa a Crederci. Scopri la Strada per le Tue Opportunità. Vol.3', scoprirai come sviluppare queste due qualità fondamentali attraverso strategie pratiche e ispirazione. Con i capitoli 'Come Diventare Coraggiosi' e 'Come Diventare Perseveranti', questo libro ti guiderà verso una mentalità più forte e determinata.

Zum Buch

Smetti di pensare troppo:...

Sofia May

Stai spesso sveglio fino a tarda notte perché i pensieri tormentosi ti girano costantemente in testa? Il continuo rimuginare su sé stessi, su certi problemi o sulle preoccupazioni generali occupa troppo spazio nella tua vita? Non vorresti altro che essere in grado di fermare la giostra dei pensieri e sperimentare finalmente di nuovo l'agio e la spensieratezza?

Allora hai trovato la tua via d'uscita dalla trappola del rimuginare con questa guida!

Perché il problema della mente che gira senza meta è molto più diffuso di quanto pensi e per fortuna non sei in balia di questa afflizione. La psicologia, la filosofia, l'omeopatia e la religione hanno sviluppato da tempo numerose strategie per risolvere il problema, che puoi mettere in pratica immediatamente e senza complicazioni, liberandoti così efficacemente e definitivamente dai pensieri disturbanti.

Scopri cosa dice la scienza sul problema del rimuginare, esplora gli approcci della meditazione, dell'omeopatia, della nutrizione, dell'arte, della spiritualità e lasciati sorprendere dai molti modi in cui puoi facilmente esercitare un'influenza positiva sul tuo pensiero. Che tu preferisca scrivere poesie, seguire la dietetica cinese o che la meditazione ti porti l'aiuto che desideri - in questo libro, accuratamente compilato, troverai esercizi di facile attuazione descritti in dettaglio, con i quali potrai finalmente riprendere le redini della tua testa.

Se sei solo in balia di pensieri fastidiosi, se rimuginare è una parte permanente della tua vita quotidiana o se i cicli infiniti nel tuo cervello ti stanno portando all'insonnia - grazie a questo libro hai finalmente a portata di mano antidoti efficaci e puoi riportare la pace nei tuoi pensieri.
Assicurati ora questa guida competente e innovativa per liberare il caos nella tua testa e iniziare a vivere una vita piena di pace interiore ed equilibrio!

Zum Buch

Trovare chiarezza interiore: Il...

Paulina Goesmann

Se sta leggendo questo libro, probabilmente si è imbattuto in un problema molto comune nel nostro tempo: si è "perso". Non in senso fisico, ovviamente. Ha perso una delle capacità dell'uomo come essere biologico superiore: la chiarezza mentale. Come è arrivato a questo? Mi lasci indovinare: è stanco del flusso di informazioni che colpiscono il nostro cervello da ogni parte, o forse il suo lavoro implica un lavoro mentale e si sente letteralmente sopraffatto mentalmente, oppure qualcosa è andato storto nella sua vita personale. Come si sente? La stanchezza è la prima cosa che viene in mente. Il cervello è stanco e questo si manifesta con sintomi come la riduzione della concentrazione, problemi di memoria e una sensazione di totale confusione nella sua testa e un certo disorientamento mentale, per così dire. Non riesce a gestire i suoi sentimenti, si trova costantemente di fronte alla difficile decisione tra "voglio" e "devo"...

Zum Buch

Dieta Chetogenica Per...

Charlie Mason

Se avete bisogno di perdere peso, probabilmente avrete già sentito parlare della dieta chetogenica. È l'ultima mania del mondo della dieta.
E allora la differenza qual è? La dieta ketogenica si basa su una scienza genuina ed è stata utilizzata per aiutare nella perdita di peso almeno dagli anni '80. La dieta chetogenica si basa sull'utilizzo dei processi naturali di combustione dei grassi del vostro corpo per perdere quei chili in poco tempo.
Quindi, se state cercando la guida per principianti definitiva per la chetogenica, questo è il libro che fa per voi. Questo libro entra in una vasta quantità di dettagli su come sfruttare la chetosi per perdere molto peso velocemente ed è pieno di consigli unici per fare la chetogenica, basati su un sacco di esperienza personale.
Nel corso di questo libro, tratterete dettagli importanti come:Cos'è la dieta chetogenica e perché funzionaUna lista della spesa campione e deliziose ricette per iniziareCosa sì (e cosa no) mangiare quando si cerca di fare la chetogenicaInformazioni importanti per mangiare fuori sulla chetogenica, così come per farlo in modo efficace ed evitare di prendere un giorno di imbroglio solo per un'occasione speciale.E' inclusa anche una guida passo-passo su come passare lentamente alla chetogenica senza sconvolgerti o rovinare la dieta a te stesso, essendo irresponsabile e frettoloso. Lentamente e sicuramente, lasceremo cadere uno o due cibi alla volta fino a quando non sarai finalmente in chetogenica. Questo metodo renderà la chetogenica di partenza un gioco da ragazzi.
Un'intuizione fantastica su come evitare le comuni insidie della chetogenica, come il desiderio di carboidrati e la temuta influenza della chetogenica.

Zum Buch

Mangiare Sano La guida di...

Charlie Mason

Mangiamo tutti. Sappiamo tutti che alcuni cibi sono migliori per noi di altri, e sappiamo tutti che i cibi che desideriamo non sono di solito quelli che ci fanno bene!
La teoria è ottima, ma la pratica è migliore. Questo libro è tutto su come mettere la nutrizione e la teoria della scienza dell'alimentazione da utilizzare nella vostra vita. Imparate quali cibi mangiare e quali evitare e perché. Questo libro vi aiuterà a comprendere la scienza dell'alimentazione e della nutrizione, e vi guiderà nel fare gli anni di ricerca per voi e per la vostra salute.
La pratica rende perfetti, la routine è la migliore pratica!
Questa guida alimentare vi aiuterà a creare regole alimentari per vivere e a fare un piano dietetico che sia equilibrato, nutriente e che vi tenga impegnati. Il libro spiegherà come eliminare gli zuccheri aggiunti e gustare i sapori naturali del cibo, e vi aiuterà ad impostare un piano alimentare per una vita equilibrata e non elaborata.
Inoltre, spiega anche l'uso del digiuno nella vostra dieta e spiega come la consapevolezza e il riposo mentale possono aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.
La cosa migliore è che questo libro non vi dice solo di mangiare o di evitare certe cose, ma vi dà una ragione dettagliata e scientifica per cui dovreste o non dovreste avere certi cibi e bevande nel vostro piano di pasto.
Basta con "perché l'ho detto io" o "secondo x blogger". Tutto in queste pagine è supportato dalla scienza dell'alimentazione e della nutrizione, spiegata in modo semplice e suddivisa in morsi facilmente digeribili.

Zum Buch