Autorregolazione nei bambini - Strategie e consigli pratici per i genitori per una maggiore serenità resilienza ed equilibrio emotivo

Anna Somnis

Summary

Come i genitori possono aiutare con amore i propri figli a gestire le emozioni e sviluppare la forza interiorePerché l'autoregolazione è così importante?Ogni bambino prova rabbia, delusione o frustrazione: è del tutto normale. Tuttavia, alcuni bambini tendono a perdere rapidamente il controllo nei momenti difficili, non riescono a controllare i propri impulsi o hanno difficoltà a calmarsi. La capacità di autoregolazione è fondamentale per una vita felice ed equilibrata, poiché aiuta i bambini ad affrontare le sfide, a orientarsi nelle situazioni sociali e a trovare soluzioni autonome con sicurezza.Una guida per i genitori che desiderano rafforzare il proprio figlioQuesta guida mostra in modo pratico come i genitori possono sostenere i propri figli nello sviluppo dell'autocontrollo, senza continue ammonizioni o lotte di potere. Invece di puntare su punizioni o regole rigide, il libro fornisce strategie adatte alla vita quotidiana che aiutano i bambini a comprendere le proprie emozioni, a controllare gli impulsi e a regolarsi meglio.Dalla fase di opposizione alla pubertà: l'autocontrollo cresce con l'etàI bambini non sviluppano il controllo di sé dall'oggi al domani: si tratta di un processo che cresce costantemente dalla prima infanzia fino all'adolescenza. Questo libro accompagna i genitori attraverso le diverse fasi dello sviluppo e mostra come l'autocontrollo cambia a seconda dell'età. In questo modo i genitori sanno esattamente cosa aspettarsi in ogni fase e come sostenere al meglio il proprio figlio.Consigli pratici che funzionano nella vita quotidianaOltre a conoscenze scientificamente fondate, il libro contiene numerosi esercizi, giochi e domande di riflessione per i genitori, per promuovere l'autocontrollo in modo giocoso e vicino alla vita quotidiana. Da tecniche di respirazione collaudate a giochi di controllo degli impulsi fino a utili routine quotidiane: qui i genitori troveranno soluzioni concrete alle sfide tipiche.Cosa troverete in questo libro:• Spiegazioni comprensibili sullo sviluppo dell'autocontrollo• Esercizi pratici per promuovere la pazienza, il controllo degli impulsi e la concentrazione• Metodi ludici che i bambini amano provare• Strategie per situazioni stressanti e scoppi emotivi• Consigli per i genitori per essere un modello e trasmettere serenitàAiutate vostro figlio a comprendere meglio se stessoCon pazienza, conoscenza e gli strumenti giusti, ogni bambino può imparare a controllare le proprie emozioni e ad affrontare le sfide con maggiore calma e fiducia in se stesso. Questo libro mostra come i genitori possono accompagnare con amore i propri figli in questo percorso, affinché possano iniziare la loro vita con solide capacità interiori.Una guida indispensabile per i genitori che desiderano sostenere in modo duraturo lo sviluppo emotivo dei propri figli!

Available since: 05/20/2025.

Print length: 101 pages.

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