Trasformare la sofferenza dell'anima - Per essere finalmente liberi

Anna Maria Alongi

Beschreibung

Paura, abbandono, rabbia, senso di colpa e malattia. La vita di Anna Maria sarebbe potuta essere soltanto questo senon avesse toccato il fondo e in questo pozzo nero, contro ogni aspettativa e anche contro ogni logica, la domanda che la tormentava – «perché si nasce per soffrire cosi tanto?» – non avesse  acceso una piccolissima luce. Questa domanda le fece capire all’improvviso che lei voleva assolutamente cercare lerisposte e che la sua vita, in una tale ricerca, avrebbe trovato finalmente un senso profondo. Il libro si divide sostanzialmente in due parti, nella prima ci si sofferma sul racconto diun’esistenza tormentata, nella parte restante invece si affronta una vera e propria ricerca che interseca scienza difrontiera, psicogenealogia, biologia, epigenetica, psicobiologia,soffermandosi anche sull’incontro con i più grandi mistici del mondo. In questa seconda parte il lettore scoprirà che l’Uomo è soggetto a leggi universali ignorate dai più. Conoscere queste leggie arrivare a osservarle trasforma la sofferenza: si diventa consapevoli di ciò che ci ha tenuto prigionieri, si trovanogli strumenti per diventare finalmente esseri liberi come lo è, oggi, Anna Maria. Il libro nella sostanza è un manuale di sopravvivenza che l’autrice vuole mettere a disposizione di chiunquedesideri leggerlo perché, spiega lei, «non si può essere completamente in pace con se stessi se il resto del mondo nonlo è».

Verfügbar seit: 16.06.2025.

Drucklänge: 224 Seiten.

Körper, Geist & Seele

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Allora hai trovato la tua via d'uscita dalla trappola del rimuginare con questa guida! Perché il problema della mente che gira senza meta è molto più diffuso di quanto pensi e per fortuna non sei in balia di questa afflizione. La psicologia, la filosofia, l'omeopatia e la religione hanno sviluppato da tempo numerose strategie per risolvere il problema, che puoi mettere in pratica immediatamente e senza complicazioni, liberandoti così efficacemente e definitivamente dai pensieri disturbanti.
Scopri cosa dice la scienza sul problema del rimuginare, esplora gli approcci della meditazione, dell'omeopatia, della nutrizione, dell'arte o della spiritualità e lasciati sorprendere dai molti modi in cui puoi facilmente esercitare un'influenza positiva sul tuo pensiero. Che tu preferisca scrivere poesie, seguire la dietetica cinese o che la meditazione ti porti l'aiuto che desideri - in questo libro, accuratamente compilato troverai esercizi di facile attuazione descritti in dettaglio con i quali potrai finalmente riprendere le redini della tua testa.


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