D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Genghis Khan- Throwing sand on...

  D evdatt

  • 0
  • 0
  • 0

    
  [काफिर जिसने फारस को रौंद दिया] 
  अफगानिस्तान का एक शहर, निशापुर; हिन्दू सभ्यता से जुड़ा ये प्राचीन शहर फारस के शाह के साम्राज्य का एक हिस्सा था। यह शहर उस समय का शायद अफगानिस्तान का सबसे बड़ा शहर रहा होगा। निशापुर मैं तब लगभग 20 लाख से भी अधिक लोग रहा करते थे। मंगोल जैसे ही इस शहर पर टूट पड़े, काफी बड़ा नरसंहार निशापुर मैं करते हुये लगभग 17 लाख लोगों को इस शहर मैं मौत के घांट उतारा गया। निशापुर की औरतों को हरण कर लिया गया और विरोध करने वाले हर पुरुष को मारा गय"सबसे बड़ी खुशी अपने दुश्मन को तितर-बितर कर भगाना, उसके शहरों को राख में तब्दील होते देखना, उससे प्यार करने वालों को आंसुओं में डूबे हुए देखना, और उसकी पत्नियों और बेटियों को अपनी गोद में इकट्ठा करना है।" - चंगेज़ खान 
   
  [मंगोलिया का एकीकरण] 
  तैदजुट कबीले की सेना और चंगेज़ खान की सेना आमने सामने खड़ी थी। दोनों सेनाओं बीच मैं एक घाटी थी, चंगेज़ खान के दुश्मन संख्यान मैं उससे काफी ज्यादा थे पर जैसे ही वो घाटी पार करने लगे, चंगेज़ खान ने अपनी योजना के अनुसार हमला बोल दिया। चंगेज़ खान के अधिकतर योद्धा इस हमले मे शामिल थे, युद्ध के शुरवात में ही इतने जबरदस्त प्रहार से तैदजुट कबीले की सेना भौचक्की रह गयी, उनका संरक्षण घेरा टूट चुका था। तैदजुट सेना संभल पाती इससे पहले चंगेज़ खान की दूसरी पंक्ति के तीरंदाजों ने तीरो की बौछार शुरू कर दी। दुश्मनों की सेना ने ऐसा हमला कभी भी कल्पित नहीं किया था। 
  ा।

  Voir livre

• 

  सचेतन हिंदी में Mindfulness In...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  ओसीडी एक मानसिक विकार है जिसके कारण लोगों को बार-बार चीजों को करने के लिए मजबूर होना पड़ता है, जैसे कि हाथ धोना या यह सुनिश्चित करना कि दरवाजा बंद है या नही। 
  जबकि कुछ लोग जिन्होंने कभी ओसीडी का अनुभव नहीं किया है, वे सोच सकते हैं कि यह कष्टप्रद है या बस बेवकूफी है, यह वास्तव में हानिकारक है और अत्यधिक मामलों में, आत्महत्या का कारण बन सकता है। 
  ओसीडी का प्रमुख कारण गहन चिंता है। यह चिंता कोई पिछली दर्दनाक घटना, चल रहे तनाव, या यहां तक ​​कि एक आनुवंशिक गड़बड़ी से जुड़ी हो सकती है। चिंता लगातार और जारी रहती है, जिससे पीड़ित व्यक्ति को शायद ही कभी इससे मुक्ति मिलती है। 
  ओसीडी सहित चिंता विकारों के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है, सचेतन। सचेतन आपके खुद की आंतरिक दुनिया और अपने पर्यावरण के बारे में लगातार इस तरह से जागरूक रहने का अभ्यास है कि आप यह स्वीकार करने में सक्षम हो जाते हैं कि बिना सही गलत का निर्णय किये आसपास चल रहे कार्यों के बारे में समझ लेते हैं। ओसीडी के कुछ लक्षणों को ध्यान में रखते हुए अभ्यास करने से वास्तव में लोगों को अपने जीवन को वापस अच्छे से जीने में मदद मिल सकती है। 
  यह पुस्तक आपको 10 अलग-अलग तरीके बताएगी, जिनका आप मन लगाकर अभ्यास कर सकते हैं, विशेष जानकारी के साथ कि कैसे इन विभिन्न तरीकों में से प्रत्येक ओसीडी वाले लोगों को लाभ पहुंचा सकता है। 
  इस पुस्तक का अभ्यास करना बहुत आसान है। यह आपको गहरी साँस लेने, ध्यान, जर्नलिंग, अपने परिवेश के प्रति सचेत होने और जीवन शैली को आरामदायक बनाने जैसे अभ्यास के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा जो वास्तव में चिंता का विषय हो सकता है। 
  इसमें आत्म-चिंतनशील प्रश्न शामिल हैं जो आपको अपनी खुद की चिंता के बारे में अधिक जागरूक बनने में मदद करेंगे कि यह आपके ओसीडी में कैसे योगदान देता है, और आप क्या व्यावहारिक कदम उठा सकते हैं। जैसा कि आपने ओसीडी को दूर करने के लिए मन बना लिया है इसके लिए शुभकामनाएँ।

  Voir livre

• 

  माता-पिता के लिए क्रोध प्रबंधन...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  माता-पिता के लिए क्रोध प्रबंधन में, अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के तरीके पर एक कार्यपुस्तिका मार्गदर्शिका हम पहले प्रक्रिया और अपने क्रोध को दूर करने के तरीके में गोता लगाएँगे, ऐसे चरणों के साथ जो आपको खुद को शांत करने में मदद करेंगे और गुस्से के प्रकोप से दूर होना शुरू करेंगे। एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो हम आपको सिखाना शुरू कर देंगे कि आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते को कैसे सुधारना है; एक क्रोधित माता-पिता एक घर को विभाजित कर सकते हैं और पुलों को बर्बाद कर सकते हैं जो जीवन भर चलने के लिए थे। हम उन्हें आपके और आपके परिवार के लिए वापस बनाना शुरू कर देंगे। एक बार जब आप अपने क्रोध और अपने बच्चे के क्रोध को प्रबंधित कर लेते हैं, तो हम अपना ध्यान भविष्य की ओर मोड़ेंगे, जहां हम आपको सिखाएंगे कि यह कैसे सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा आपके नक्शेकदम पर न चले।  
   हालांकि इस प्रक्रिया को पूरा होने में एक साल से अधिक का समय लगेगा, लेकिन यह पुस्तक आपको इसके सबसे कठिन समय में मार्गदर्शन करेगी। प्रत्येक अध्याय अपने साथ विस्तृत सूचियाँ और पाठ लाता है जो आपकी सहायता करेंगे। हालांकि मैं कभी दावा नहीं करूंगा कि सबक आसान या त्वरित होंगे, वे इसके लायक होंगे। इस पुस्तक में आप जो सबक सीखेंगे, वह इस पुस्तक को समाप्त करने के बाद आपकी बहुत मदद करेगा। सिर्फ अपने आप से परे, आप अपने बच्चों और विस्तारित परिवार की मदद करना सीखेंगे। और यदि आप जो कुछ भी सीखा है उसमें पर्याप्त आत्मविश्वास और मजबूत हो जाते हैं, तो आप फोकस समूहों में शामिल हो सकते हैं और यह कैसे किया जाता है इसकी कहानी बता सकते हैं।

  Voir livre

• 

  डार्क साइकोलॉजी से लोगों का...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  या क़िस्‍म 
    
  क्या आप लोगों को नियंत्रित करना चाहते हैं? क्या आप लोगों का विश्लेषण करना चाहते हैं और वह सब जानना चाहते हैं जो आप जानना चाहते हैं? यदि हाँ, तो पढ़ना जारी रखें! 
    
  मानव व्यवहार एक सरल और व्यापक अवधारणा है। मानव मानस में बहुत सारी खामियां हैं जिनका उपयोग दूसरों को प्रभावित करने के उद्देश्य से किया जा सकता है। ऐसी खामियों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? चिंता की कोई बात नहीं है क्योंकि आप सही जगह पर हैं। दर्शकों को नियंत्रित करना या लोगों को आपकी बातों से सहमत कराना कोई नई अवधारणा नहीं है। इसे हेरफेर कहा जाता है। अधिकांश लोग जिनका विश्व इतिहास पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ा है, वे दूसरों को अपनी बोली लगाने में कामयाब रहे। आप सोच सकते हैं कि ऐसे लोग उच्च स्तर पर अनुनय की प्रतिभा के साथ पैदा हुए हैं कि यह मन नियंत्रण की तरह लगता है। लेकिन ऐसा नहीं है। मानव व्यवहार काफी अप्रत्याशित लग सकता है, लेकिन कुछ नींव हैं जिन्हें महारत हासिल की जा सकती है। जैसा कि आप मुख्य नींव में महारत हासिल करते हैं, आप वह सब प्राप्त कर सकते हैं जो आप दूसरों से चाहते हैं, बिना नियंत्रित या जोड़ तोड़ करने का आभास पैदा किए। यदि आप मानव मनोविज्ञान और व्यवहार के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो आप की मदद ले सकते हैं अंधेरे मनोविज्ञान वाले लोगों का विश्लेषण कैसे करें: डार्क मनोविज्ञान और निषिद्ध हेरफेर में महारत हासिल करना सीखें।

  Voir livre

• 

  अक्वल सायकल का नटशेल: मानव...

  Amjad Farooq

  • 0
  • 0
  • 0

  पिछले कुछ दशकों से लेकर दुनिया का अधिकांश हिस्सा एक तेज पतन में रहा है और हर गुजरते साल के साथ ऐसा लगता है कि यह एक नई नादिर पर पहुँच रहा है जिसका कोई अंत नजर नहीं आता; किसी को आश्चर्य होता है कि क्या यह नया सामान्य है या क्या चल रहा पागलपन अंततः समाप्त हो जाएगा ताकि एक उज्जवल सुबह की शुरुआत हो सके.  
  सौभाग्य से, प्रकृति माँ ने हमें "अक्वल सायकल" नाम की एक अब तक अज्ञात घटना का आशीर्वाद दिया है, जो हमारे समाज को पुनर्जीवित करने में मदद करती है जब हम भटक जाते हैं जैसा कि आज दुनिया के अधिकांश हिस्सों में हो रहा है; लातिनी भाषा से गढ़ा गया, "अक्वल" शब्द का शाब्दिक अर्थ है "चौरासी साल". 
  जिस तरह से दैनिक सायकल हमें काम पर एक व्यस्त दिन के बाद रात के दौरान हमारी बैटरियों को रिचार्ज करने के लिए एक अनिवार्य तंत्र पेश करती है, उसी तरह अक्वल सायकल हमारे समाज को रिबूट करने के लिए समान रूप से आवश्यक है क्योंकि यह औसतन 84 साल के दौरान भ्रष्ट और बेकार हो जाता है.  
  संक्षेप में, अक्वल सायकल एक उत्कृष्ट मॉडल के रूप में हमारे अपने समय के चल रहे सामाजिक और राजनीतिक परीक्षणों और क्लेशों को समझने के लिए कार्य करती है जो 20वीं सदी के दूसरे अर्ध से हमारे हालिया अतीत की मीठी यादों के लिए एक खेदजनक तड़प को प्राप्त करते हैं.  
  आज लगभग सभी राष्ट्र क्यों एक नादिर पर पहुंच गए हैं जैसे कि वे कूल्हे से जुड़े हुए हूँ? 
  आज लगभग सभी देश एक साथ सामाजिक पतन का अनुभव क्यों कर रहे हैं? 
  आज मानवता ने अपना नैतिक कोंपस क्यों खो दिया है?  
   हमारे नेता इस बात से अनजान क्यों हैं कि ये रास्ता कैसे बदला जाए?  
  दुनिया भर में ये चल रहा पागलपन कैसे खत्म होगा? 
  क्या हम एक परमाणु आर्मगेडन के कगार पर खड़े हैं?  
  वो अच्छे पुराने दिन कब लौटेंगे?  
  अक्वल सायकल के पास हर प्रश्न का उत्तर है; बस थोड़ा सा धीरज राखिए.

  Voir livre

• 

  भव्य भारत

  डा.भरत सिंह ""भरत ""

  • 0
  • 0
  • 0

  अपने सुधी पाठकों के हाथ अपनी दूसरी कृति ""भब्य भारत "" काब्य संग्रह सौंपते हुए अति हर्ष का अनुभव हो रहा है,हो भी क्यों नहीं हर रचना अपने लेखन से प्रकाशन पर ही पूर्ण होती है । आगे का भवितव्य तो सुधी पाठकों का अधिकार क्षेत्र है । इस संग्रह में नाम के अनुरूप ही काब्य पुष्प संकलित हैं जो राष्ट्र प्रेम के सुगंध से सनी पगी हैं । जीवन का लंबा हिस्सा बंचितों के अधिकार रक्षा की लड़ाई में व्यतीत हुआ है ।स्वभाविक है इसका प्रभाव कविताओं में परिलक्षित होगा । मेरे जीवन के मधुर और कटु अनुभवों से सिक्त ये कविताएं पाठक के हृदय तन्तुओं को झंकृत कर सकेंगी ऐसा विश्वास है । समाजिक विसंगतियां,पर्यावरण, धार्मिकता, अध्यात्मिकता, राष्ट्र प्रेम एवं निजी अनुभव आदि की सुगंध से सनी कविताएं इस काब्य संग्रह के केंद्र में हैं । पिछले पचास वर्षों से ये कविताएं रच रहा हूं । सभी की तरह राष्ट्र गौरव की बात, कहानियां, गीत, कविताएं, इतिहास आदि मेरे हृदय को भी गहराई से झकझोरते रहे हैं उसी का निष्कर्ष यह काब्य संग्रह है । विश्वास है यह लघु प्रयास राष्ट्रीय भावों में बृध्दिकारक बनकर राष्ट्र प्रेमियों को अह्ल्लादित करेंगी। और राष्ट्र भक्ति की धारा को प्रबल वेगवान बनाकर भारत माता के चरण कमलों में अपना तुच्छ योगदान समर्पित करेंगी। भारत विश्व गुरू बने यह सपना है । डा.भरत सिंह ""भरत ""

  Voir livre