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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

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  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
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  ●     우울증과 그 원인 
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  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
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  탈중앙화 금융 - 테더 생태계에서 디지털 자산과 스마트...

  Fouad Sabry

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  끊임없이 변화하는 암호화폐 세계에서 탈중앙화 금융(디파이)에 대한 이해는 그 어느 때보다 중요합니다. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)의 저서 『탈중앙화 금융(탈중앙화 금융)』은 빠르게 성장하는 이 분야에 대한 포괄적이고 통찰력 있는 탐구를 제공합니다. 암호화폐 분야의 전문가, 애호가, 학생 등 누구든 이 책은 전 세계 금융 시스템에 혁명을 일으키고 있는 핵심 개념, 기술, 그리고 플랫폼을 심층적으로 다룹니다. 디파이가 기존 금융 모델과 세계 경제의 미래를 어떻게 변화시키고 있는지 이해하고자 하는 모든 사람에게 필독서입니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 탈중앙화 금융: 디파이의 기본 원리와 기존 금융과의 차이점을 알아보세요.
   
  2: 트론(블록체인): 탈중앙화 애플리케이션과 스마트 계약을 지원하도록 설계된 블록체인 플랫폼 트론을 알아보세요.
   
  3: 유니스왑: 중개자 없이 자산을 거래하는 방식에 혁명을 일으키는 탈중앙화 거래소로서 유니스왑의 역할을 살펴보세요.
   
  4: 다이(암호화폐): 담보부채를 통해 가치를 유지하는 스테이블코인 다이의 메커니즘을 이해합니다.
   
  5: 탈중앙화 자율 조직: 분산형 자율 규제 조직(탈중앙 자율 조직)와 탈중앙화된 의사 결정 및 거버넌스를 어떻게 지원하는지 자세히 살펴봅니다.
   
  6: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 블록체인과 디파이의 확장성 및 지속 가능성에 중점을 둔 방식을 살펴봅니다.
   
  7: 아캄 인텔리전스: 아캄 인텔리전스가 블록체인 분석을 사용하여 디파이를 위한 실시간 데이터를 제공하는 방법을 알아봅니다.
   
  8: 암호화폐 버블: 암호화폐 시장 버블의 현상과 그것이 전체 경제에 미치는 영향을 분석합니다.
   
  9: 미국 달러 코인: 미국 달러 코인과 디파이 생태계에서 안정적인 디지털 화폐로서 미국 달러 코인의 중요성에 대해 알아봅니다.
   
  10: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고성능 블록체인과 확장 가능한 탈중앙화 금융에서 그 역할을 살펴봅니다.
   
  11: 탈중앙화 애플리케이션: 탈중앙화 애플리케이션(디앱)과 비즈니스 모델에 미치는 혁신적인 영향에 대해 알아보세요.
   
  12: 암호화폐: 암호화폐, 그 역사, 그리고 디파이 혁명에서의 역할에 대한 포괄적인 개요를 알아보세요.
   
  13: 팬케이크 스왑: 디파이 내에서 고속 거래와 낮은 수수료를 제공하는 탈중앙화 거래소 팬케이크 스왑에 대해 자세히 알아보세요.
   
  14: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 0엑스 프로토콜과 이 프로토콜이 어떻게 탈중앙화 거래소 및 유동성 공유를 가능하게 하는지 살펴보세요.
   
  15: 눈사태(블록체인 플랫폼): 눈사태의 높은 처리량 블록체인과 디파이 확장성에서의 중요성을 살펴보세요.
   
  16: 스테이블코인: 스테이블코인과 변동성이 큰 디파이 시장에서 안정성을 유지하는 데 있어 스테이블코인의 중요한 역할에 대해 알아보세요.
   
  17: 아이언 파이낸스: 아이언 파이낸스가 알고리즘적으로 안정적인 탈중앙화 토큰 생태계를 구축하는 접근 방식을 알아보세요.
   
  18: 원(회사): 혁신적인 솔루션을 통해 기존 금융과 디파이 간의 격차를 해소하는 원의 중추적인 역할을 살펴보세요.
   
  19: 이더리움: 여러 디파이 프로토콜의 중추인 이더리움과 확장성을 위한 이더리움 2.0으로의 진화 과정을 자세히 알아보세요.
   
  20: 비트파이넥스: 암호화폐 시장에서 비트파이넥스의 위치와 디파이 분야에 대한 기여를 알아보세요.
   
  21: 흙(블록체인): 대중에게 탈중앙화 금융 서비스를 제공하기 위해 설계된 흙의 블록체인 생태계를 살펴보세요.
   
  "탈중앙화 금융"는 단순한 학술 서적이 아닙니다. 현대 경제에서 가장 큰 영향력을 미치는 트렌드 중 하나에 대한 전문적인 통찰력을 제공하는 필수적인 자료입니다. 학부생, 대학원생, 또는 암호화폐 또는 금융 분야의 노련한 전문가 등 누구나 이 책을 통해 탈중앙화 금융과 글로벌 시장에 미치는 영향에 대한 이해를 넓힐 수 있습니다.

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  분산형 애플리케이션 - 블록체인 기술을 통한 디지털 소유권 강화

  Fouad Sabry

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  빠르게 발전하는 탈중앙화 기술 세계에서 탈중앙화 애플리케이션(디앱)의 작동 방식을 이해하는 것은 전문가, 학생, 그리고 애호가 모두에게 필수적입니다. "탈중앙화 애플리케이션"은 블록체인 기술과 대체 불가능 토큰(nft)의 교차점을 탐구하고자 하는 모든 사람에게 없어서는 안 될 자료입니다. 이 책은 디앱의 원리와 실제 적용 사례를 심층적으로 다루어 독자들이 탈중앙화 생태계 내에서 탐색하고 혁신할 수 있는 지식을 제공합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 탈중앙화 애플리케이션: 탈중앙화 애플리케이션의 기본 원리, 아키텍처, 그리고 탈중앙화 웹에서 디앱이 하는 역할을 알아봅니다.
   
  2: 이더리움 클래식: 오리지널 이더리움 체인을 보존하는 블록체인 플랫폼인 이더리움 클래식과 스마트 컨트랙트 개발에 미치는 영향에 대해 알아봅니다.
   
  3: 암호경제학: 탈중앙화 네트워크의 기본 경제 원리와 암호경제학이 탈중앙화 금융 및 블록체인 인센티브에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  4: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 혁신적인 지분증명(지분 증명) 메커니즘과 지속 가능한 탈중앙화 애플리케이션을 지원할 수 있는 잠재력을 이해합니다.
   
  5: 개인정보 보호와 블록체인: 블록체인 기술이 개인정보 보호와 보안을 어떻게 보장하는지, 그리고 탈중앙화 애플리케이션 환경에서 블록체인 기술이 직면하는 과제는 무엇인지 알아봅니다.
   
  6: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 자산의 탈중앙화 거래를 가능하게 하는 0엑스 프로토콜과 디앱 생태계에 대한 기여를 심층적으로 살펴봅니다.
   
  7: 지분증명(지분 증명): 지분증명 합의 메커니즘, 작업증명 대비 이점, 그리고 여러 탈중앙화 플랫폼에 적용된 방식을 살펴봅니다.
   
  8: 트론(블록체인): 트론 블록체인이 높은 처리량과 저렴한 거래 비용을 통해 탈중앙화 애플리케이션을 어떻게 향상시키는지 알아봅니다.
   
  9: 메타마스크(메타마스크): 메타마스크가 탈중앙화 애플리케이션과의 사용자 상호작용을 어떻게 촉진하는지, 그리고 성장하는 웹 3.0 생태계에서 메타마스크의 역할을 살펴봅니다.
   
  10: 이더리움: 탈중앙화 애플리케이션 개발과 블록체인 분야에 혁명을 일으킨 스마트 컨트랙트 출시에 있어 이더리움의 중추적인 역할에 대해 알아보세요.
   
  11: 유니스왑: 유니스왑의 탈중앙화 거래소 모델을 살펴보세요. 이 모델은 사용자가 중앙화된 주체에 의존하지 않고 토큰을 거래할 수 있도록 지원하여 디앱 생태계를 강화합니다.
   
  12: 탈중앙화 자율 조직: 블록체인을 통해 프로젝트와 애플리케이션에 대한 탈중앙화된 통제를 가능하게 하는 거버넌스 구조인 분산형 자율 규제 조직에 대해 알아보세요.
   
  13: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고성능 블록체인과 속도와 확장성을 갖춘 탈중앙화 애플리케이션을 지원하는 기능을 자세히 알아보세요.
   
  14: 암호화폐 지갑: 탈중앙화 애플리케이션과 더 넓은 블록체인 환경에서 자산을 안전하게 관리하는 데 있어 암호화폐 지갑의 중요성에 대해 알아보세요.
   
  15: 아발란체(블록체인 플랫폼): 아발란체의 합의 프로토콜이 빠르고 안전하며 확장 가능한 플랫폼을 제공하여 디앱 개발을 어떻게 향상시키는지 살펴보세요.
   
  16: 폴카닷(블록체인 플랫폼): 폴카닷의 상호운용성 솔루션을 살펴보고, 이를 통해 분산 애플리케이션이 여러 블록체인에서 원활하게 작동할 수 있도록 지원합니다.
   
  17: 블록체인: 블록체인 기술과 분산 애플리케이션 구동, 투명성 및 보안 보장에 있어 블록체인 기술의 중요성을 종합적으로 이해합니다.
   
  18: 스마트 컨트랙트: 분산 애플리케이션의 기반을 형성하는 자동 실행 계약인 스마트 컨트랙트의 작동 방식을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  19: 탈중앙화 금융: 탈중앙화 금융(디파이)의 원리와 응용 분야, 그리고 디앱이 금융 서비스에 혁신을 가져오는 방식을 이해합니다.
   
  20: 너보스 네트워크: 너보스 네트워크의 다층 블록체인 아키텍처와 확장 가능하고 상호 운용 가능한 분산 애플리케이션 구축에 대한 기여를 알아봅니다.
   
  21: 분산 원장: 분산 원장 기술과 투명성과 불변성을 증진하는 분산 애플리케이션 구축에 있어 분산 원장 기술의 근본적인 역할에 대해 알아봅니다.
   
  이 책은 탈중앙화 애플리케이션의 세계와 nft 분야에서의 역할에 대한 탁월한 통찰력을 제공합니다. 전문가, 학생, 취미인 등 누구에게나 "탈중앙화 애플리케이션"은 기술의 미래를 형성하는 개념을 마스터하는 관문이 될 것입니다. 이 책에 담긴 지식을 활용하여 빠르게 변화하는 블록체인과 nft 세계에서 앞서 나가십시오.

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  그램 검색 - 디지털 화폐 세계의 숨겨진 개인정보 보호 및...

  Fouad Sabry

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  복잡한 암호화폐 세계에서 익명성, 프라이버시, 그리고 보안은 거래와 데이터 보호에 중요한 역할을 합니다. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)가 저술한 "암호화폐 텀블러(암호화폐 텀블러)" 시리즈는 디지털 화폐의 복잡하고 종종 숨겨진 측면을 탐구하며, 프라이버시가 어떻게 유지되는지, 그리고 암호화 시스템이 보안과 비밀 유지를 위해 어떻게 활용되는지에 초점을 맞춥니다. "그램 검색(그램 검색)"은 다크웹 생태계를 깊이 파고들어 이 어두운 세계에서 작동하는 중요한 도구와 플랫폼을 보여줍니다.
   
  이 책은 전문가, 학부생 및 대학원생, 암호화폐 애호가, 그리고 디지털 화폐의 복잡성과 현대 익명성에서 그 역할을 이해하고자 하는 모든 사람에게 매우 귀중한 자료입니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 그램(검색): 그램 검색 엔진을 중심으로 다크웹의 검색 기능을 살펴봅니다.
   
  2: 한자(시장): 한자 시장과 다크넷 경제에서 한자 시장의 부흥과 몰락을 논합니다.
   
  3: 카딩(사기): 도난된 신용카드를 이용한 사기 행위와 관련된 카딩 관행을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  4: 다크웹: 다크웹의 구조와 숨겨진 시장에서 다크웹이 하는 역할을 살펴봅니다.
   
  5: 딥닷웹: 다크웹 관련 인기 뉴스 및 자료 사이트인 딥닷웹의 역사와 영향력을 살펴봅니다.
   
  6: 암호화폐 텀블러: 암호화폐 텀블러와 거래 익명화에 있어 텀블러의 중요한 역할에 대해 논의합니다.
   
  7: 드림마켓: 가장 크고 유명한 다크웹 마켓플레이스 중 하나인 드림마켓을 살펴봅니다.
   
  8: 드레드(포럼): 다크웹 사용자를 위한 핵심적인 소통 플랫폼인 드레드 포럼을 살펴봅니다.
   
  9: 더리얼딜: 더리얼딜 마켓플레이스와 다크웹 거래에 미치는 영향을 분석합니다.
   
  10: 더 허브(포럼): 사용자들이 불법 활동에 대한 정보를 교환하는 허브 포럼을 살펴봅니다.
   
  11: 클리어넷(네트워킹): 클리어넷과 다크웹을 비교하며, 동일한 디지털 생태계 내에서 두 플랫폼이 어떻게 기능하는지 조명합니다.
   
  12: 다크넷: 다크넷의 구조와 기능, 그리고 현대 사이버 활동에서의 중요성을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  13: 오퍼레이션 어니머스: 불법 다크웹 시장에 대한 전 세계적인 단속 작전인 오퍼레이션 어니머스를 기록합니다.
   
  14: 백악관 마켓: 다크넷 경제에서 백악관 마켓의 부상과 그 몰락을 살펴봅니다.
   
  15: 아고라(온라인 마켓플레이스): 가장 잘 알려지고 신뢰받는 다크웹 마켓플레이스 중 하나인 아고라를 살펴봅니다.
   
  16: 딥웹: 딥웹의 광대함과 색인되지 않은 콘텐츠 호스팅에서의 역할을 설명합니다.
   
  17: 다크넷 마켓: 다크넷 마켓의 구조와 기능, 그리고 경제적 영향에 초점을 맞춥니다.
   
  18: 유토피아(마켓플레이스): 다크웹의 프라이버시 중심 마켓플레이스인 유토피아를 분석합니다.
   
  19: 독스빈(다크넷): 악명 높은 개인 정보 공유 사이트인 독스빈에 대한 개요를 제공합니다.
   
  20: 양 시장: 양 시장와 다크웹 거래에서 악명 높은 역사를 다룹니다.
   
  21: 진화(마켓플레이스): 에볼루션 마켓의 등장, 그 세력 확장, 그리고 결국 폐쇄된 운영 방식을 분석합니다.
   
  "그램 검색"는 암호화폐 프라이버시라는 종종 이해하기 어려운 세계를 헤쳐나가는 데 필요한 중요한 통찰력을 독자들에게 제공하여 디지털 보안에 관심 있는 모든 이에게 필독서입니다. 전문가부터 학생까지, 이 책은 암호화폐 텀블러 서비스와 다크넷 활동의 배후에 있는 암흑의 인프라를 이해하는 데 도움이 되는 포괄적인 안내서입니다.

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  블록체인 포크 - 디지털 화폐 혁명에서의 합의와 네트워크...

  Fouad Sabry

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  푸아드 사브리의 비트코인 ​​역사 시리즈에 새롭게 추가된 "포크 블록체인"을 통해 진화하는 블록체인과 암호화폐 세계를 탐험해 보세요. 이 책은 디지털 경제를 형성하는 힘에 대한 포괄적인 이해를 추구하는 전문가, 학생, 그리고 열광적인 팬 모두에게 필독서입니다. 학자, 기술 전문가, 투자자 등 누구에게나 이 책은 블록체인 기술의 혁신적인 힘에 대한 중요한 통찰력을 제공합니다. 각 장은 블록체인의 복잡한 발전 과정과 금융 환경에 미치는 영향을 안내하도록 세심하게 구성되어 있습니다. 금융과 기술의 미래를 빠르게 재정의하고 있는 이 산업에서 앞서 나가는 데 필요한 지식을 습득하세요.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 포크(블록체인): 블록체인 포크의 기본 개념, 그 유형, 그리고 암호화폐 진화에서 포크가 차지하는 역할을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  2: 메타마스크: 탈중앙화 애플리케이션과 상호 작용하는 데 중요한 도구인 메타마스크와 블록체인 생태계에 미치는 영향에 대해 알아봅니다.
   
  3: 블록체인: 암호화폐와 탈중앙화 시스템을 구동하는 기반 기술, 즉 블록체인의 탈중앙화 특성, 보안성, 그리고 미래 잠재력을 이해합니다.
   
  4: 호주의 암호화폐: 암호화폐가 호주 시장에 미치는 영향을 규제, 도입, 그리고 혁신을 중심으로 살펴봅니다.
   
  5: 솔라나(블록체인 플랫폼): 블록체인 확장성에 대한 솔라나의 독창적인 접근 방식과 암호화폐 분야에서 점차 확대되는 영향력을 살펴보세요.
   
  6: 지분 증명: 에너지 효율적인 합의 메커니즘으로서 지분 증명의 중요성과 블록체인 보안에서의 역할을 파악합니다.
   
  7: 개빈 우드: 이더리움의 공동 창립자인 개빈 우드의 유산과 블록체인 기술 발전에 대한 그의 공헌을 알아봅니다.
   
  8: 이더리움: 이더리움의 발전 과정과 스마트 계약, 탈중앙화 금융, 그리고 더 광범위한 블록체인 환경의 선구자로서의 역할을 살펴봅니다.
   
  9: 탈중앙화 애플리케이션: 탈중앙화 애플리케이션(디앱)과 그 설계, 그리고 중개자를 제거함으로써 산업을 혁신하는 방식에 대해 알아봅니다.
   
  10: 에어드랍(암호화폐): 마케팅 전략으로서 암호화폐 에어드랍의 실제 사례와 토큰 경제에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  11: 세그윗: 비트코인의 확장성 문제 해결에 세그윗이 기여한 부분과 블록체인 블록 크기에 대한 지속적인 논쟁에서 세그윗이 차지하는 역할을 살펴봅니다.
   
  12: 라이트코인: 거래 속도에 중점을 두고 비트코인보다 효율적인 대안으로서 암호화폐 세계에서 라이트코인의 입지를 살펴봅니다.
   
  13: 비트코인 ​​캐시: 비트코인 ​​캐시와 비트코인의 확장성 문제에 대한 대응책으로서의 비트코인 ​​캐시의 탄생, 그리고 피2피(피어투피어) 거래 향상에 중점을 둔 비트코인 ​​캐시에 대해 자세히 알아봅니다.
   
  14: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 고유한 지분증명(지분 증명) 프로토콜과 더욱 안전하고 확장 가능한 블록체인 생태계 구축을 위한 비전에 대해 알아봅니다.
   
  15: 비트플라이어: 선도적인 암호화폐 거래소인 비트플라이어와 글로벌 암호화폐 거래에 미치는 영향에 대해 알아보세요.
   
  16: 비트코인 ​​확장성 문제: 비트코인이 네트워크 확장에 직면한 과제와 개발자들이 모색 중인 해결책을 이해합니다.
   
  17: 암호화폐: 암호화폐가 글로벌 금융 시스템에 미치는 광범위한 영향, 특히 규제, 경제, 기술적 함의를 살펴봅니다.
   
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  21: 개인정보 보호와 블록체인: 개인정보 보호와 블록체인의 중요한 교차점을 살펴보고, 암호화가 안전하고 비공개적인 거래를 어떻게 보장하는지 살펴봅니다.
   
  "포크 블록체인"에서는 각 장에서 논의되는 복잡한 주제들이 하나로 모여 블록체인 기술과 그 미래적 함의에 대한 포괄적인 그림을 제시합니다. 이 책은 블록체인이 세계 경제에 가져올 혁신적인 잠재력을 이해하고자 하는 모든 사람에게 필수적인 자료입니다.

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