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  Relaxation par Hypnose: Vivre le...

  Karine Laplante Lariviere

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  L'hypnose est un état modifié de conscience, c'est naturel,efficace et sans danger. Nous venons chercher le moment en l'éveil et le sommeil pour ensuite donner des suggestions positifs au niveau de l'insconcient. 
  
  Cette séance d'hypnose vous aidera à profiter davantage des moments présents, d'apprécier chaque jour et les choses qui vous entourent. Ceci vous aidera entre outre à retrouver l'énergie, une meilleure concentration, une plus grande confiance ou tout simplement prendre 30 minutes minutes pour vous détendre et venir chercher l'équivalent d'environ 4h à 6h de sommeil. 
  
  Vivez cette expérience et observez les biens faits sur votre corps. 
  
  Séance d'une durée de 40 minutes. 
  
  Tous droits réservés à Votre Clinique D'Hypnose.

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  Histoires d'hypnose...

  Sylvie Tissier

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  Plus de 6 heures d'audio afin de vous accompagner dans la compréhension de ce que vous vivez et que l'on ne comprend pas toujours. 
  Les signaux à comprendre de notre cerveau lorsqu'il nous prévient que quelque chose ne va pas. Vous accompagner pour assouplir votre cerveau et faciliter vos nuits.
  Dans un premier temps, si vous êtes inquiet(e) écoutez les premiers audio et lorsque vous vous sentez prêt(e) commencez les séances d'hypnose. ASSUREZ-VOUS DE NE PAS ÊTRE DÉRANGÉ. TÉLÉPHONE EN MODE AVION. CASQUE OU ÉCOUTEUR. 
  Je vous suggère prendre le temps d'écouter chaque piste. En séances d'hypnose, de commencer à partir de la piste 6 et de laisser se dérouler les séances. Lorsque vous sentez que vous vous endormez, enlever le casque ou écouteur. 
  Une partie des connaissances qui peuvent vous être utiles dans votre quotidien. 
  
  Première partie : 
  - Précisions
  - Comprendre mon cerveau et ses signaux 
  - Qu'est-ce que l'hypnose ? 
  - Initiation hypnose 
  - Que dit la science ainsi que les partages de connaissances spirituelles. 
  
  Deuxième partie : 
  - Séance de 32 minutes à utiliser jour ou nuit pour reprendre le contrôle 
  - Séance hypnose. Les clefs pour profiter du sommeil. Dormir avec ambiance spécifique musicale, fond sonore pour vous accompagner. 
  - Dormir. Séance hypnose. Avec ambiance spécifique musicale, fond sonore pour vous accompagner. 
  - Les clefs pour profiter du sommeil. Séance nuit sans musique. 
  - Dormir. Voix seule. 
  - Séance nuit. Voix seule.

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  Journal d'un CEO - Les 33 lois...

  Steven Bartlett

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  Le livre de chevet d’une nouvelle génération de leaders  J’ai été fondateur et CEO de deux groupes de marketing pour lesquels j’ai levé près de 100 millions de dollars. J’ai conseillé les plus grandes marques mondiales sur leur stratégie digitale et commerciale. Je suis devenu millionnaire à l’âge de 23 ans. J’ai interviewé pendant quatre ans les plus grandes figures de l’économie, du sport et de la science dans mon podcast The Diary of a CEO, le plus écouté en Europe.Pour réaliser tout cela, je n’ai compté ni sur la chance ni sur le talent. Ma réussite – et celle de nombreux leaders – repose sur 33 principes fondamentaux, simples et universels, enracinés dans la psychologie et les sciences comportementales. Je les ai identifiés pour vous.« Ne luttez jamais contre une mauvaise habitude », « Faites-vous détester », « Échouez plus que la concurrence »… Ces 33 lois contrediront sans doute vos croyances les plus courantes, mais composent une feuille de route qui va révolutionner votre façon de travailler, d’innover et d’atteindre vos objectifs professionnels et personnels. Êtes-vous prêt ?

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  Contes de Sagesse - 40 Récits...

  CENK OZTURK

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  Découvrez le charme intemporel de “Contes de sagesse - 40 récits inspirants pour veiller et réveiller votre âme”, une collection captivante rédigée par Cenk OZTURK qui vous convie à un voyage extraordinaire à travers des histoires transcendant le temps et l’espace. Chacun des 40 contes de ce recueil, sélectionné pour son pouvoir unique d’éclairer l’esprit et d’enrichir l’âme, est un trésor en soi. 
  Ces histoires, certaines inspirées des œuvres intemporelles de grands maîtres tels que Charles Dickens, Léon Tolstoï, et Jane Austen, représentent un savant mélange d’éléments anciens et modernes. D’autres sont des adaptations de contes de morale issus des quatre coins du monde. Cette fusion unique offre une pause bien méritée du quotidien et ouvre la porte à un monde où vous pouvez vous reconnecter avec votre force intérieure et les profondeurs de votre être. 
  “Contes de sagesse” est bien plus qu’une simple évasion ; il propose des moments de réflexion profonde sur la vie et notre place dans le monde. Ces récits, alliant la sagesse ancienne et les perspectives modernes, vous guideront dans une méditation sur la manière dont nous pouvons tous œuvrer pour un avenir meilleur, en semant la bienveillance et la positivité autour de nous. 
  Chaque conte est une fenêtre ouverte sur un univers où le plaisir de la lecture se marie à des leçons de vie profondes. Laissez ces histoires veiller et réveiller votre âme, vous transportant dans des mondes où chaque mot a le pouvoir de transformer et d’illuminer. 
  “Contes de sagesse” n’est pas seulement une collection de contes ; c’est une invitation à un voyage spirituel, un chemin vers la découverte de soi et l’éveil intérieur. Embarquez dans cette aventure littéraire et laissez-vous guider par la sagesse qui réside en ces pages, un mélange harmonieux d’inspirations classiques et de sagesses universelles.

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  TREMBLEMENTS GUÉRISSEURS -...

  Livia Anteross

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  Imaginez un instant où votre corps se libère spontanément de décennies de tensions accumulées, où des tremblements naturels deviennent la clé d'une guérison profonde que vous n'auriez jamais soupçonnée. Dans nos vies modernes saturées de stress, nous avons perdu le contact avec cette sagesse ancestrale que possèdent encore les animaux sauvages : la capacité innée à évacuer les traumatismes par le mouvement. 
  Ce livre révolutionnaire vous invite à redécouvrir un mécanisme de guérison extraordinaire qui sommeille en vous. Loin des approches thérapeutiques traditionnelles, il explore comment ces mouvements involontaires du corps peuvent dissoudre les blocages émotionnels, libérer les mémoires corporelles et restaurer votre équilibre naturel. 
  À travers une approche scientifique rigoureuse mêlée à une sagesse millénaire, vous découvrirez comment transformer ce qui peut sembler être une vulnérabilité en un formidable outil de régénération. Les pages regorgent de témoignages bouleversants, d'exercices pratiques et de protocoles simples que vous pouvez intégrer immédiatement dans votre quotidien. 
  Que vous souffriez d'anxiété chronique, de douleurs inexpliquées, de troubles du sommeil ou que vous cherchiez simplement à retrouver une vitalité perdue, cette méthode douce mais puissante vous offre une voie d'auto-guérison accessible à tous. Préparez-vous à embarquer dans un voyage fascinant vers la réconciliation avec votre corps et la découverte de ressources insoupçonnées qui transformeront votre rapport à la santé et au bien-être.

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  TECHNIQUES DE RESPIRATION CONTRE...

  Jesús Cediel

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  Respirez profondément… et dites adieu à l’insomnie. 
  Si vous avez du mal à vous endormir, si les nuits vous paraissent interminables et si les pensées tournent sans cesse, ne vous inquiétez pas : vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes cherchent des solutions dans les somnifères, les routines ou les technologies qui promettent le repos, mais apportent rarement un vrai soulagement. 
  Et si le secret d’un meilleur sommeil avait toujours été en vous ? 
  Techniques de respiration contre l’insomnie vous apprend à utiliser quelque chose de simple et de puissant : votre respiration. Grâce à elle, vous pouvez apaiser votre esprit, détendre votre corps et plonger dans un sommeil profond et réparateur. 
  Pas besoin d’appareils, de médicaments ni de rituels compliqués. Il suffit de respirer… consciemment et avec intention. 
  Dans ce livre, vous découvrirez :Comment votre façon de respirer peut perturber votre sommeilDes exercices pratiques pour calmer le système nerveux et libérer le stress accumuléDes rythmes de respiration qui induisent naturellement le sommeilLe lien entre la respiration, les émotions et les cycles du sommeilDes techniques simples que vous pouvez appliquer dès la première nuit 
  Si vous souffrez d’insomnie, d’anxiété nocturne ou si vous souhaitez simplement améliorer la qualité de votre repos, ce livre est pour vous. 
  C’est un guide pratique, accessible et humain pour réapprendre à bien dormir… sans effort, sans bruit, sans effets secondaires. 
  La sérénité que vous recherchez commence par un soupir. 
  Commencez dès aujourd’hui. 
  ACHETEZ MAINTENANT Techniques de respiration contre l’insomnie, respirez… et laissez le sommeil venir à vous.

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