Symboles De Guérison Des Anciens Slaves Glagolitique Art-Thérapie

Olga Kryuchkova, Elena Kryuchkova

Sinopse

C'est de l'art-thérapie avec une composante ésotérique. Le livre contient des images à colorier, glagolitique slave. Chaque image est accompagnée d'une description et d'une méthode de méditation.
Depuis les temps anciens, les volhvs slaves (prêtres et magiciens) utilisaient des sorts, qui étaient accompagnés de l'écriture de symboles magiques. Les symboles glagolitiques aident à résoudre divers problèmes de la vie, en particulier en matière de santé.

Disponível desde: 15/08/2023.

Comprimento de impressão: 1000 páginas.

Corpo, Mente & Espírito

Outros livros que poderiam interessá-lo

Zéro contrainte pour rester...

Jimmy Mohamed

Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évidemment pas de vous promettre la jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu'à 150 ans - ce qui va arriver, un peu de patience -, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du quotidien peuvent avoir un vrai impact positif sur votre durée et votre qualité de vie. Peu importe le nombre d'années que nous allons vivre ; c'est le nombre d'années en bonne santé qu'il nous reste qui compte. La différence est fondamentale. Et il ne faut pas attendre d'être malade pour prendre soin de sa santé. Quel que soit le nombre de bougies sur votre gâteau, il n'y a pas d'âge pour commencer ! 
Dans cet ouvrage, après le best-seller Zéro contrainte pour maigrir, le Dr Jimmy Mohamed propose 35 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour vivre mieux et plus longtemps.

Ver livro

GUÉRIR DU SYNDROME DU GENTIL -...

Elena Bevaurd

Vous reconnaissez-vous dans cette personne qui dit toujours "oui" même quand tout son être crie "non" ? Qui préfère s'effacer plutôt que de risquer le moindre conflit ? Qui porte le fardeau des émotions d'autrui au détriment de son propre bien-être ?
Derrière ce comportement apparemment altruiste se cache une prison invisible mais bien réelle : celle du besoin maladif de plaire à tout prix. Ce mécanisme, loin d'être un simple trait de caractère aimable, révèle une blessure profonde qui empoisonne l'existence et détruit l'authenticité des relations.
Cet ouvrage vous invite à un voyage introspectif courageux pour comprendre les mécanismes psychologiques qui vous maintiennent dans cette spirale épuisante. Vous découvrirez comment ce masque de perfection sociale s'est construit, pourquoi il génère un chaos intérieur invisible de l'extérieur, et surtout comment vous en libérer définitivement.
À travers une analyse fine des dynamiques relationnelles toxiques et des exercices concrets, vous apprendrez à distinguer la vraie bienveillance de la complaisance destructrice. Vous découvrirez qu'oser décevoir n'est pas de l'égoïsme, mais un acte de respect envers vous-même et les autres.
Ce livre n'est pas une thérapie de plus, mais un guide pratique vers la renaissance de votre individualité. Il vous donnera les clés pour construire des relations authentiques, équilibrées, où vous pourrez enfin exister pleinement sans craindre le jugement d'autrui.
Prêt à retirer le masque et à embrasser votre véritable nature ? Votre liberté vous attend au-delà de la première page.

Ver livro

La démesure Soumise à la...

Céline Raphaël, Daniel Rousseau

Postface de Daniel Rousseau. 

"Céline est privée de nourriture, battue des années durant, enfermée. Elle craint chaque week-end pour sa vie, travaille, travaille encore, pour briller et jouer les pianistes prodiges en gardant le secret sur l’horreur de sa vie familiale et, autour d’elle, un silence assourdissant. 
Comment suspecter l’horreur de la servitude sous les atours de l’excellence ? L’exigence absolue de la perfection qui devient justification de tous les excès et de tous les abus et qui mystifie l’entourage d’autant plus facilement que cette esclave n’est pas affectée à une tâche de souillon mais à une production artistique réservée aux élites ?" 
Daniel Rousseau. 

"C’est un parcours hors-norme, qu’elle raconte pour lever le tabou de l’enfance maltraitée." Le Monde

Ver livro

L'entraînement au poids corporel...

Charlie Mason

Vous pensez avoir besoin d'aller à la gym et de travailler jusqu'à ce que vous ayez mal pour perdre du poids et améliorer votre condition physique et votre force? Réfléchissez encore. Vous pouvez faire tout cela et plus encore, et tout ce dont vous avez besoin est votre propre poids corporel pour le faire!
Votre corps est une machine incroyable, plus forte et plus performante que vous ne le pensez, et c'est dans ce livre que vous apprendrez comment améliorer et adapter vos routines de fitness pour exploiter vos exercices d'entraînement au poids corporel pour de meilleurs résultats. Lorsque vous avez tout ce dont vous avez besoin devant vous (votre propre corps), vous vous devez de prendre le contrôle de votre forme et de votre physique et d'atteindre les objectifs de fitness que vous vous êtes fixés.
Contrairement à la croyance populaire, vous n’avez pas besoin de beaucoup d’équipements lourds, de poids libres ou de machines pour obtenir les résultats que vous attendez tant. Le corps humain peut à lui seul fournir une résistance suffisante pour effectuer un changement. La puissance, l'endurance, la vitesse, la flexibilité, la force, la coordination, l'équilibre et toute une série d'autres capacités bimotrices peuvent être construites et développées au fil du temps en utilisant la puissance de votre propre corps pour le faire.
L'entraînement au poids corporel gagne en popularité. Même les athlètes professionnels exploitent la puissance de l'entraînement callisthénique et en font une partie de leur programme de remise en forme.
Pousser, tirer, équilibrer, se pencher, se tordre et s'accroupir peut ressembler à de simples exercices de poids corporel, mais ils sont puissants comme vous le verrez bientôt lorsque vous progresserez dans les exercices de ce livre.

Ver livro

Le Régime Cétogène Brûlez les...

Jacques Moore

Voulez-vous perdre du poids ? Vous cherchez un programme minceur facile à suivre ? 
Beaucoup de régimes sont difficiles à suivre parce que l'apport en calories est très faible et l'on a beaucoup de mal à garder une volonté intacte aussi longtemps que nécessaire. Le régime cétogène a l'avantage de ne pas diminuer les quantités que chacun peut manger (dans la limite du raisonnable bien sûr), ce qui est très intéressant puisqu'à aucun moment un sentiment de faim n'est ressenti. 
Le régime cétogène a pour avantage de pouvoir manger des choses très variées, de ne pas se priver de s'alimenter et surtout de manger des choses tout à fait délicieuses et ce du petit déjeuner au repas du soir, y compris les desserts. 
Dans ce livre nous aborderons les points suivants : 
Qu'est-ce que le régime cétogène ou keto ? 
Comment éliminer la majorité des glucides pour rendre ce régime efficace ? 
Comment entrer en cétose ? 
Quels sont les effets indésirables du régime cétogène ? 
Plus de 35 recettes pour le plaisir dans le cadre du régime cétogène. 

Comment éviter de rechuter et de grossir à nouveau ? 
Alors si vous voulez perdre du poids sans faire régime grâce au programme d'alimentation cétogène, ce livre est fait pour vous.

Ver livro

Déployer l'amour de soi

Chloé Bloom

« Vous êtes déjà une belle personne, il vous reste simplement à vous en rendre compte. » 
 
Dans ce livre inspirant et lumineux, Chloé Bloom partage avec vous ses plus beaux messages d'espoir et d'amour. Au travers de pistes d'introspection, de conseils et de récits personnels, elle vous invite à partir à la rencontre de vous-même et à mener votre propre quête intérieure, pour enfin renouer avec votre authenticité. Cheminez avec elle au gré de ses mots puissants et apprenez à vous aimer pleinement, tel que vous êtes : être plus en paix avec votre nature profonde, plus en harmonie avec vos décisions, vos choix, vos besoins, vos relations... Voilà le cadeau qui vous attend au bout du chemin 
 
« Déployer l'amour de soi est un chemin, et non votre point d'arrivée. »

Ver livro