D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Le déni climatique

  Henri Landes, Thomas Porcher

  • 0
  • 0
  • 0

  Ce livre établit un constat sans concession : nous sommes tous climato-sceptiques.
  Nous sommes conscients que notre activité est responsable du réchauffement climatique et nous en identifions les conséquences comme la fonte de la calotte glacière ou les dizaines de millions de réfugiés climatiques chaque année dans le monde. Pourtant, nous continuons à subventionner généreusement les énergies fossiles, à promouvoir des traités de libre-échange sans clause sur le climat et à utiliser des indicateurs de mesure qui comptabilisent uniquement la production marchande.
  Ce livre dévoile cette hypocrisie et montre que nous avons les moyens de relever le défi climatique. Une autre voie existe, c’est en réalité juste une question de choix.
  
  Henri Landes est maître de conférences à Sciences Po Paris et cofondateur de l’association CliMates dont il a été le président.
  
  Thomas Porcher est docteur en économie, professeur associé à PSB (Paris School of Business) et chargé de cours à l’université Paris-Dauphine. Il est l’auteur de Le mirage du gaz de schiste (Max Milo, 2013).

  Voir livre

• 

  Anatomie 100 étirements...

  Guillermo Seijas Albir

  • 0
  • 1
  • 0

  Ce livre présente cent étirements musculaires permettant aux adeptes de la course à pied d'améliorer leurs performances tout en prenant soin de leur corps.
  Des étirements dynamiques, à faire lors de l'échauffement, aux étirements statiques destinés à la fin de séance pour soulager et assouplir muscles et articulations, cet ouvrage propose également des étirements des muscles respiratoires, fondamentaux pour pratiquer un sport tel que la course à pied.
  Les différents types de course (de haies, marathon, cross…) sont détaillés en première partie, puis des programmes d'étirements invitent chaque coureur à développer son potentiel à son rythme, seul ou avec un partenaire. Les exercices sont classés par région anatomique pour permettre au lecteur de trouver rapidement la zone corporelle qu'il veut travailler. De plus, chaque étirement est illustré par une planche anatomique qui permet de distinguer les différents muscles sollicités ainsi que les os auxquels ils sont liés. Mieux connaître son corps pour mieux se protéger des blessures musculaires comme articulaires, tel est l'objectif de ce livre.
  Riche en conseils, ce guide s'adresse à tous les sportifs dont l'activité nécessite un travail de récupération et de détente musculaire fondamental après l'effort.

  Voir livre

• 

  Le triomphe des bactéries - La...

  Antoine|Tibon Andremont, Michel...

  • 0
  • 0
  • 0

  Doit-on craindre aujourd'hui une épidémie planétaire contre laquelle les antibiotiques ne pourront rien ? D'un côté, les bactéries, innombrables, un million de milliards de millions, installées pratiquement dans toutes les niches écologiques terrestres. En face, les hommes, «seulement» 6,5 milliards d'individus. Pendant une période extrêmement courte, le dernier demi-siècle, la guerre entre ces deux opposants a fait rage. Des centaines de milliers de tonnes de produits antibiotiques ont été déversés dans l'environnement ou ingérés par le corps humain et les animaux. Le résultat de cette lutte est aujourd'hui sans appel : les bactéries ont muté et sont de plus en plus résistantes. Quant aux laboratoires pharmaceutiques, ils ont pratiquement épuisé leurs armes, produisant désormais de manière massive leurs médicaments selon une logique de déferlement, une fuite en avant qui laisse de moins en moins de place à la recherche fondamentale.
  
  Pour la première fois un chercheur de renom et un éminent anthropologue ont réussi à marier leurs analyses dans une synthèse qui fera date. Revenant sur l'histoire fascinante des antibiotiques, analysant les enjeux de leur production, ils explorent les solutions envisageables. Et nous rappellent au passage que dans un corps humain en pleine santé, il y a plus de bactéries que de cellules...

  Voir livre

• 

  Se libérer des migraines...

  Dr Sui H. Wong MD FRCP

  • 0
  • 0
  • 0

  Cherchez-vous un soulagement pour vos migraines ? 
  Les migraines laissent de nombreuses personnes se sentir seules et incomprises. Trouver un soulagement holistique pour les maux de tête peut être difficile en raison de la quantité écrasante d'informations et du manque de clarté sur les meilleures façons de trouver un soulagement. 
  Voici un aperçu de ce que vous trouverez à l'intérieur :Perspectives puissantes : Vous découvrirez des informations sur les déclencheurs de migraines, la connexion intestin-cerveau et d'autres facteurs de santé métabolique pouvant causer des migraines.Changements de mode de vie : Des conseils sur l'exercice, une feuille de route pour la nutrition et des astuces pour améliorer le sommeil afin de soulager les migraines.Outils pratiques : Une discussion sur les compléments potentiels pour les migraines, tels que le magnésium et les oméga 3, les pratiques corps-esprit, et d'autres stratégies de traitement adaptées.Recherche scientifique : Nous couvrirons la résistance à l'insuline, l'inflammation et d'autres preuves de facteurs pouvant affecter votre santé et augmenter les migraines.Approches réalistes : Les traitements des migraines n'ont pas à être compliqués, vous trouverez donc des stratégies concrètes à intégrer facilement dans votre vie pour un soulagement durable ! 
  Arrêtez la douleur, guérissez vos migraines et reprenez le contrôle de votre santé cérébrale dès aujourd'hui !

  Voir livre

• 

  Les plantes dans l’antiquité -...

  Charles Joret

  • 0
  • 0
  • 0

  Plonge au cœur d’un voyage érudit, foisonnant et visuel à travers l’histoire secrète des plantes et leur empreinte sur les civilisations. Dans “Les Plantes dans l’Antiquité. Histoire, usages et symbolisme”, Charles Joret tisse un récit magistral où botaniques, mythes, arts, médecine, agriculture et commerce s’entrelacent pour faire revivre l’Ancien Monde à travers sa flore. 
  Du Nil “dieu caché” à la Méditerranée, des oases libyques aux jardins de Thèbes, des vignobles de Béni-Hassan aux bosquets sacrés d’Edfou, Joret recompose une carte sensible des plantes qui ont nourri, soigné, habillé, inspiré et guidé les peuples antiques. Froment, orge, lin, papyrus, lotus blanc et bleu, henné, indigo, sésame, ricin, dattiers, sycomores, grenadiers, vignes, caroubiers, oliviers… chaque espèce devient personnage: ressource vitale, symbole religieux, motif décoratif, remède, parfum, couleur, commerce, diplomatie. 
  Ce livre fait mieux que raconter: il montre. On y “voit” les champs après la crue du Nil, les canaux et shadoufs, les ateliers où l’on file le lin, les vendanges, les presses à vin, les guirlandes funéraires, les bassins tapissés de lotus, les colonnes lotiformes et papyriformes, les jardins ombragés de sycomores, les cortèges d’offrandes. Joret s’appuie sur les inscriptions, papyrus, bas-reliefs, peintures tombales, fouilles de Boulaq, du Louvre, de Thèbes, de Deir-el-Bahari, de Tell el-Amarna… pour restituer la matérialité des gestes et la poésie des lieux.

  Voir livre

• 

  George Sand et la nature -...

  George Sand

  • 0
  • 0
  • 0

  Ce recueil de textes sur la nature de George Sand, interprétés avec finesse par Marie-Christine Barrault, met en lumière l’alliage harmonieux entre la nature, l’engagement écologique et la modernité intemporelle de l’écrivaine. À travers la diversité des sujets abordés et la richesse des styles, il dévoile des facettes méconnues de son œuvre prolifique. Ses écrits sur la botanique témoignent d’une érudition remarquable en sciences naturelles, où l’observation précise de la flore se mêle à des réflexions métaphysiques empreintes de poésie.
  Voyageuse infatigable, elle relate ses explorations avec une curiosité profonde et un respect des écosystèmes qui traversent son écriture. Son style littéraire, d’une élégance rare, capte les beautés de la nature et invite à une admiration émerveillée, révélant l’âme poétique d’une femme en résonance avec les enjeux de notre époque.
  Claude Colombini Frémeaux
  
  Sélection des textes et mise en musique par Patrick Scheyder

  Voir livre