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Bicarbonate De Soude - Conseils Pour La Maison La Santé Et La Beauté - cover

Bicarbonate De Soude - Conseils Pour La Maison La Santé Et La Beauté

Aurore Beauchemin

Maison d'édition: Marvelous

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Synopsis

 
Un guide de poche pour exploiter le pouvoir du bicarbonate de soude en tant que remède maison, produit de beauté et ressource domestique.

Le bicarbonate de soude n'est pas seulement utilisé pour les gâteaux, il est depuis longtemps reconnu comme un ingrédient de choix pour tous ceux qui souhaitent fabriquer leurs propres produits de nettoyage et de beauté écologiques. Composé de minuscules cristaux, la structure naturelle du bicarbonate en fait l'abrasif doux idéal pour le nettoyage de la maison, et ses propriétés antiacides naturelles sont idéales pour lutter contre les brûlures d'estomac ou créer des cosmétiques antibactériens à la maison.

Avec notre prise de conscience croissante de la nécessité de réduire l'exposition aux produits chimiques et de l'importance de garder les choses naturelles, ainsi qu'avec la prise de conscience de l'impact environnemental des emballages plastiques jetables, il n'y a jamais eu de meilleur moment pour revenir à l'essentiel, adopter des ingrédients naturels et reprendre le contrôle de ce que nous mettons dans nos maisons et sur nos corps.   Les pages suivantes sont divisées en sections consacrées à la maison, à la santé et à la beauté. Elles contiennent plus de 40 recettes simples de produits entièrement naturels et faits maison qui vous permettent d'utiliser le pouvoir du bicarbonate de soude en toute simplicité : préparez une boisson apaisante pour soulager une indigestion, un gommage entièrement naturel pour adoucir votre peau ou un détachant simple mais efficace pour donner à vos vêtements un aspect neuf.
 
 
Disponible depuis: 08/09/2022.

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