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  El pilar del cielo - Clásicos...

  Xiao Bin

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  El término 天柱 tianzhu ("pilar del cielo") proviene de la mitología china y, en el qigong, simboliza la columna vertebral como eje estructural y energético del cuerpo.
  
  El método daoyin del "pilar del cielo" incluye ejercicios de extensión, flexión y rotación de la columna, promoviendo la circulación de qi y sangre, fortaleciendo músculos y huesos, y regulando el sistema nervioso. Sus raíces se encuentran en técnicas de daoyin de más de 2000 años, vinculadas a la dinastía Han y los hallazgos de Mawangdui.
  
  Esta práctica combina movimiento y quietud, integrando el entrenamiento del dantian con la promoción de la salud. Su objetivo es mejorar el equilibrio cuerpo-mente, reforzar la vitalidad y prevenir enfermedades crónicas.

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  Novena De Virgen De Fátima para...

  Laila Pita

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  Novena De Virgen De Fátima para Que nos Ayude a Encontrar el Camino. Reza esta novena cuando sientas que tu vida ha perdido el rumbo o cuando tengas problema para concentrar tus pensamientos y enfocarlos en encontrar una solución a los retos de la vida. También cuando tu o algún ser querido se haya alejado del buen camino. Incluye una breve historia, un milagro de la Virgen de Fátima, una sección para hacer una petición a la Virgen de Fátima, la oración diaria, una oración nueva para cada uno de los nueve días, la oración final y la copla a la Virgen de Fátima para pedirle su bendición.

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  Bajo la Rueda

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  Bajo la rueda de Hermann Hesse es una novela que explora los efectos devastadores de la presión académica y las expectativas sociales sobre el individuo. La historia sigue a Hans Giebenrath, un joven talentoso que es empujado por su entorno a sobresalir en sus estudios, descuidando su salud mental y su bienestar personal.Desde una perspectiva de autoayuda, la novela sirve como una poderosa advertencia sobre los peligros de vivir según las expectativas ajenas, ignorando las propias necesidades y deseos. Hesse destaca la importancia de equilibrar las exigencias externas con el cuidado personal y la búsqueda de una vida auténtica. La obra sugiere que el éxito verdadero no se mide solo por logros académicos o profesionales, sino por la capacidad de mantenerse fiel a uno mismo y encontrar un propósito que resuene con nuestras aspiraciones más profundas.

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  REFLEXIONES PSICOMÍSTICAS TOMO V...

  Lindy Giacomán

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  Reflexiones Psicomísticas es una saga, que escuchas en la voz de la actriz Amara Villafuerte, una saga en la que Lindy Giacomán, toca magistralmente casi todos los temas que atañen al ser humano. Va desde la Vida hasta la Muerte misma, recorriendo en este fascinante trayecto, toda clase de sentimientos y situaciones, y valiéndose de un sinnúmero de matices nos regala un abanico de alternativas y caminos para vivir sanamente, en paz, en libertad y en un gozo auténtico y permanente que sólo puede llegar cuando somos en verdad totalmente libres y nos atrevemos a ser quienes realmente somos, es decir, a vivir despierto. Todos los autores, te dicen el qué hay qué hacer para llegar a ser libre, paciente, perdonar y ser un ser humano que vive despierto. Sin embargo, sólo la Psicomística te dice cómo hacerlo. Cómo conseguirlo y además hacerlo desde el amor. Cómo capitalizar cada una de tus experiencias. Cómo convertir el estiércol en fertilizante, cómo hacer esa alquimia para lograr el resultado de vivir no en la neurosis sino en la sanidad. Lindy Giacomán nos dice como hacer de las pérdidas, mágicas ganancias, como dice Germán Dehesa de los poemas de esta autora. 
  A través de estas Reflexiones Psicomísticas, vamos aprendiendo a escuchar la voz del Alma y mirando con claridad cómo el Ego pretende imponerse a casa paso y destruirnos. Cada reflexión es una revelación que te lleva a romper una a una las cadenas que te impiden vivir en libertad y a comprender que ese maestro que buscas eres tú, y que sólo tienes que aprender a escuchar la voz del Alma sobre la de tu Ego… en este texto, la autora, te dice, cómo es posible lograrlo. Lo que en otras palabras te lleva a ser hij@ del programa para ser hij@ de la Conciencia.

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  La Agonía de Cristo

  Tomás Moro

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  Tomás Moro, el célebre humanista y mártir, escribió La agonía de Cristo mientras esperaba su ejecución en la Torre de Londres. En este texto profundo y meditativo, Moro reflexiona sobre el sufrimiento de Jesús en Getsemaní y extrae lecciones sobre la fe, la resistencia y la entrega a un propósito superior. Aunque el libro tiene un fuerte componente religioso, también ofrece enseñanzas valiosas que pueden aplicarse a la vida moderna en áreas como el crecimiento personal, las finanzas y el amor. 
  1. Resiliencia y crecimiento personal 
  Moro nos muestra a Jesús enfrentando su destino con valentía, a pesar del miedo y la incertidumbre. Esta actitud nos enseña que, en la vida, enfrentaremos momentos difíciles, pero la clave está en la perseverancia y la confianza en nuestros valores. Aplicado a la autoyuda, esto significa aceptar el dolor como parte del crecimiento y desarrollar la fortaleza emocional para seguir adelante. 
  2. Finanzas: a importancia del desapego 
  Moro perdió su riqueza y su estatus cuando decidió mantenerse fiel a sus principios. En un mundo donde el dinero es visto como un objetivo central, su ejemplo nos recuerda que la verdadera estabilidad financiera no se basa solo en la acumulación de bienes, sino en la sabiduría para administrar lo que tenemos y en la capacidad de vivir con lo esencial. Como en Getsemaní, donde Jesús renuncia a todo por un propósito mayor, debemos aprender a no aferrarnos al dinero y a utilizarlo de manera responsable, sin que defina nuestra identidad. 
  3. Amor y entrega incondicional 
  El amor en La agonía de Cristo se muestra en su forma más pura: el sacrificio. Jesús acepta el sufrimiento por amor a la humanidad, mostrando que el verdadero amor implica entrega, paciencia y comprensión. En las relaciones personales, esto nos enseña a amar sin egoísmo, a perdonar y a valorar la lealtad. También nos recuerda que el amor auténtico no es solo emoción, sino una decisión consciente de cuidar y respetar al otro.

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  Ordena tus emociones - Nombra lo...

  Jennie Allen

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  Tus emociones no son algo que debas suprimir ni ignorar. La intención es que las sientas, las examines y las compartas, y en este revolucionario libro de la autora bestseller de Sal de tu cabeza aprenderás cómo el adoptar una relación sana con tus emociones puede traerte libertad y mejorar todos los aspectos de tu vida. Por medio de incontables conversaciones y su experiencia personal, la oradora e instructora de la Biblia Jennie Allen se dio cuenta de que la mayoría de nosotros necesitamos desaprender algunos mensajes profundamente dañinos acerca de nuestras emociones. Nos han enseñado, por ejemplo, que no se puede confiar en los sentimientos, cuando, de hecho, son un regalo de Dios para ayudarnos a determinar qué está mal y qué necesitamos sanar.  En esta mirada transformativa de nuestra vida interna a través del lente de la ciencia y las Escrituras, Allen nos muestra cómo, en lugar de gestionar y minimizar nuestras emociones difíciles, podemos percibirlas, nombrarlas y conectar con ellas de una manera intencional que nos lleve a una conexión más profunda y una salud duradera.

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