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  MEDITACIONES PARA SANAR EL...

  Suria Pombo

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  Unas meditaciones muy sencillas y profundas a la vez, que le aportaran una enorme paz interior y sanarán emociones y partes heridas de su espíritu. Estas prácticas están basadas en tradiciones milenarias como la taoísta y la budista y han sido muy beneficiosas para millones de personas desde hace milenios.  
  A través de estas meditaciones usted logrará:Un gran estado de relajación interiorDormir bienEliminar el stressCalmar la iraCombatir la depreiónAumentar su alegría de vivirSanar a nivel físico y energético sus órganos internosEliminar los pensamientos negativosSer capaz de perdonarse a sí mismo y a los demásDesarrollar el amor incondicional

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  Falta de autoestima -...

  Oslos OslosMolina

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  La baja autoestima lleva a los individuos a sentirse desvalorados y en comparación constante con los demás, enfatizando o subrayando las cualidades, virtudes y capacidades de los demás y no las suyas propias. 
  La baja autoestima además conduce a la apatía, a la falta de objetivos y metas claras en la vida, y a la convicción de que se es incapaz de lograr cualquier cosa que se proponga en la vida. 
  La suma de varios factores que conducen a la baja autoestima y la suma de muchas ideas y creencias negativas sobre sí mismo conduce a la aparición de trastornos o episodios de depresión y ansiedad, así como trastornos de personalidad. 
  La baja autoestima también se puede ver reflejado en trastornos del sueño como el insomnio. Esto debido al estrés, la frustración e insatisfacción que son capaces de alterar los patrones del sueño.

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  Yo soy Tú: - La mente no dual

  Enric Corbera

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  En este libro, Enric Corbera insiste en la integración entre ciencia y espiritualidad, describiendo el paso de la conciencia a la consciencia, de la dualidad en la que vivimos a la unidad en la que todos somos el mismo Ser, en la que Yo soy tú. Siempre nos relacionamos con nosotros mismos a través de los demás. Así es como se expresa la unidad en la pluralidad. 
  Con sencillez y a la vez profundidad, Enric invita a ver los temas más actuales de nuestra sociedad desde una perspectiva integradora, en la que resalta el vínculo entre nuestras emociones y el entorno 
  Esta forma de percibir la vida, que cada vez comparten más personas, ofrece respuestas a temáticas que desde la visión tradicional todavía quedan por resolver.

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  Con Peras y Finanzas - Cómo...

  Francisco Ackermann

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  De seguro muchas veces llegar a fin de mes es trabajo arduo. El sueldo no alcanza, los gastos aumentan y no queda dinero para guardar y menos para invertir ¿Es posible generar más de lo que gastamos? ¿Podemos invertir con pocas lucas? Este libro es una invitación a que observemos nuestro comportamiento, establezcamos metas y las alcancemos con dedicación y constancia, para que puedan tomar buenas decisiones.

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  Aprender a ser padres

  María del Carmen Míguez

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  Aprender a ser padres es una guía esencial en ese difícil, pero maravilloso oficio que no lo domina nadie por completo y siempre hay que corregirlo. Ser papá o mamá debe ser el trabajo más difícil del mundo. Por más empeño que ponen los padres, los buenos resultados dependen de demasiados factores y se manifiestan en seres humanos autónomos, que no podemos controlar como marionetas: los hijos. Más complicado aún es saber cómo transmitirle a los hijos los hábitos, disciplina y valores. O en general, el bienestar en una época que ha sacudido los cimientos más profundos de la institución familiar. Una época que ha puesto al alcance de los niños y jóvenes toda suerte de influencias, de retos y de posibilidades, no siempre constructivos. María del Carmen Míguez, psicoanalista y psicólogo clínico, se ha especializado en niños y jóvenes y ha compartido sus conocimientos por años en la prensa venezolana. Ahora, atendiendo al llamado de sus lectores y sus pacientes, reunió sus hallazgos en este libro de consulta y de aprendizaje, de compañía y de consuelo. Un libro que puede ayudar a resolver muchas de las preguntas que un padre o una madre se hace continuamente.

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  El divorcio que nos une

  Eva Bach, Cecilia Martí

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  Un libro que es un conjuro contra una palabra que, inevitablemente, tiene un fondo de amargura: divorcio. Con un tono fresco, desenfadado y cercano, las autoras nos muestran que el odio, el dolor, el miedo y todas las emociones encontradas e hirientes de las separaciones pueden ser encauzadas a través de comprensiones y perspectivas que las hacen más fáciles y llevaderas, y, a su vez, nos abren caminos para orientar las rupturas en la dirección del amor, del bienestar y del crecimiento.

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