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La toma de decisiones en 4 pasos - Estrategias y pasos operativos para una toma de decisiones y una elección eficaces en contextos de incertidumbre - cover

La toma de decisiones en 4 pasos - Estrategias y pasos operativos para una toma de decisiones y una elección eficaces en contextos de incertidumbre

Stefano Calicchio

Editorial: Stefano Calicchio

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Sinopsis

¿Por qué es tan importante comprender lo que nos impulsa a actuar en la vida cotidiana? ¿Cómo tomamos decisiones? ¿Qué estructuras de pensamiento seguimos para determinar nuestras elecciones?

En esta guía encontrará una explicación sencilla, clara y completa de lo que significa tomar una decisión y cómo mejorar el proceso de elección ante la incertidumbre. Todos los días las personas tienen que hacer estimaciones, evaluaciones y decisiones sobre miles de posibilidades. La ciencia ha demostrado que los expertos en la toma de decisiones eligen de forma diferente a las personas normales.

Esta guía lleva al lector de la mano y lo conduce a través de cuatro pasajes en los que se destacan las cuestiones clave:

- qué significa tomar una decisión y cuáles son las principales teorías científicas sobre la toma de decisiones;
- cómo funcionan los errores cognitivos y las bìas cuando tomamos decisiones
- qué papel desempeñan las emociones en los procesos de elección;
- cuáles son los límites y hasta dónde se puede llegar en este campo.

Aprender a tomar decisiones funcionales y eficaces es una habilidad que puede aprender cualquiera, pero sólo si tiene los conocimientos adecuados y los pone en práctica. Esta guía va acompañada de numerosas invitaciones al autoanálisis y de ejercicios prácticos, con el fin de ofrecer al lector un verdadero camino de desarrollo personal.
Disponible desde: 20/02/2022.

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Todos queremos conseguir el éxito en algún área de nuestra vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito tienen que desarrollar una buena disciplina y cambiar la mentalidad.  
Descubre como desarrollar los hábitos y la mentalidad correcta que te llevarán a conseguir ese preciado éxito. 
Contenido 
Como ser más autodisciplinado 
Los hábitos clave 
Como mantener la motivación 
Guía rápida para meditar 
Como lograr tus metas 
Como cumplir con lo que prometiste hacer 
Creencias limitantes 
Como fijar y alcanzar tus objetivos 
Como aplicar la intención de implementación 
Hábitos matutinos 
  
¿Qué esperas para desarrollar una buena autodisciplina y conseguir lo que deseas? Tienes la oportunidad adelante tuyo, ¡No la desaproveches!
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Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, y autor del best seller Resetea tus intestinos, nos ofrece esta guía práctica para generar hábitos sanos de manera fácil, eliminar para siempre los síntomas y volver a disfrutar de la vida.
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