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  Meditación para todos los días -...

  Andrea Ross

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  ¿Siempre te has preguntado en qué consiste la meditación pero no sabías a quién preguntar? Aquí tienes una gran información que responderá a todas tus preguntas sobre la meditación. 
  ¿Quieres mejorar tu vida? ¿Hay áreas de tu vida que no están del todo bien? 
  Yo me sentía igual hace unos años. Aunque tenía un buen trabajo y una buena familia, había partes de mi vida que definitivamente necesitaban mejorar. 
  Sabía que tenía que hacer algo. 
  Fue entonces cuando decidí que tenía que encontrar una manera de lograr el autodesarrollo. Sabía que me lo debía a mí misma y a mi familia para conseguirlo de una vez por todas. 
  ¡Lo que descubrí cambió por completo mi vida! 
  ¿Cómo lo hice? 
  ¡Me encantaría compartir mis secretos contigo y mi nuevo libro especial sobre la meditación para el autodesarrollo hace precisamente eso! 
  Todo lo que necesitas saber sobre la meditación está incluido en este libro especial:¿Qué es la meditación?Beneficios de la meditaciónRecuperar el control con la meditaciónCómo empezarRelajación guiadaHipnosisUtilizar la música en la meditación para el autodesarrolloCombatir los malos hábitos en el autodesarrollo 
  ¡No dejo de lado absolutamente nada! Todo lo que he aprendido sobre la meditación lo comparto contigo. 
  ¡Este es el informe más completo sobre la meditación para el autodesarrollo que jamás leerás! 
  ¡No querrás perdértelo! 
  Entonces, ¿a qué esperas? ¡Aprende los secretos de la meditación aprovechando las técnicas exclusivas que se presentan en Meditación para la vida cotidiana! 
  ¡Compra ahora mismo Meditación para la vida cotidiana!

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  Las cuatro caras del héroe -...

  Francisco Peñarrubia

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  El lenguaje simbólico de los mitos y leyendas mantiene intacto su valor como auto-exploración, como mapa para viajeros del conocimiento.
  Este libro aporta una reflexión vivencial de la eterna búsqueda, actualizada ahora a través de metáforas creativas que conjugan los clásicos cuatro elementos presocráticos, la mitología grecolatina y el espíritu budista, las leyendas medievales bretonas, la música romántica europea o la psicoterapia humanista transpersonal.
  
  Un retoño de La rama dorada de James Frazier, una síntesis de El héroe de las mil caras de Joseph Campbell y un homenaje a los Cantos sagrados, comentados por Claudio Naranjo.
  
  El perenne viaje de autoconocimiento sigue tan vigente como en la época en que se escribieron las grandes epopeyas bíblicas, homéricas, asirias o caballerescas. Traducirlas y desentrañarlas para buscadores de nuestro tiempo es la aspiración de este texto: una invitación a la trascendencia con los pies hundidos en la poesía del pasado.

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  Guía de la gimnasia correctiva...

  Equipo de Ciencias Médicas DVE

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  * Este libro está destinado a las personas que se enfrentan con problemas relativos a la alineación corporal y a la función mecánica del cuerpo. 
  Hemos diseñado un programa básico de ejercicios de gimnasia preventiva y correctiva cuyo fin es el de rectificar las posturas más  inadecuadas y más comunes de la columna vertebral.
  * La postura del adulto aparece influenciada por tres factores fundamentales: la herencia, la enfermedad y el hábito. La alineación corporal defectuosa, tanto si se debe a imperativos laborales como a ciertos hábitos posturales, acaba limitando la función normal. La mejoría relativa a estos problemas se basa en que puede controlarse la postura de forma voluntaria y se puede prevenir e incluso corregir una actitud o una disfunción postural.

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  Transforma tu vida con AFORMACIONES

  Yeismar González

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  Bienvenido a este audiolibro titulado "Transforma tu vida con aformaciones". Si estás buscando una forma efectiva de cambiar tus pensamientos negativos y crear una vida llena de prosperidad y felicidad, has llegado al lugar indicado. 
  Las aformaciones son una poderosa herramienta que te ayudará a reprogramar tu mente y atraer lo que deseas a tu vida. En este audiolibro, aprenderás cómo utilizar esta técnica de forma sencilla y efectiva para transformar tus pensamientos y mejorar tu realidad. 
  En este audiolibro aprenderemos sobre las Aformaciones, una técnica que se basa en la idea de que nuestros pensamientos y preguntas internas pueden influir en nuestro comportamiento y resultados. Nos ayudan a reformular nuestras preguntas para fomentar un pensamiento más positivo y empoderador. 
  Las Aformaciones son similares a las afirmaciones, pero se formulan como preguntas en lugar de frases positivas que se repiten. Por ejemplo, en lugar de decir "Tengo buena salud", podríamos preguntarnos "¿Por qué soy saludable?". 
  Para transformar nuestros pensamientos, ideas limitantes y empezar a cambiar nuestra realidad, podemos crear nuestras propias aformaciones adaptadas a nuestras necesidades. Podemos utilizar esta técnica en cualquier área de nuestra vida, enfocándonos en lo positivo, en nuestras fortalezas y metas. 
  En este audiolibro encontrarás Aformaciones para tener una vida saludable, prosperidad, amor y mejorar relaciones. 
  Si conoces a alguien que esté pasando por un momento difícil o que simplemente esté buscando mejorar su calidad de vida, comparte esta información con él o ella. Juntos podemos crear un mundo lleno de amor, abundancia y prosperidad. ¡Comparte este audiolibro y comencemos juntos este viaje de transformación!

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  Estoicismo y resiliencia en...

  Juanjo Ramos

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  ¿Te gustaría aprender a vivir con más sabiduría, con más fortaleza y con más felicidad? ¿Te gustaría saber cómo afrontar las dificultades de la vida con serenidad, con optimismo y con sentido? ¿Te gustaría descubrir los secretos de una filosofía milenaria que ha inspirado a grandes pensadores, líderes y artistas de todos los tiempos? 
  Si tu respuesta es sí, este libro es para ti. 
  El estoicismo es una escuela filosófica que surgió en la antigua Grecia y que tuvo su máximo esplendor en la Roma imperial. Los estoicos defendían que el objetivo de la vida era vivir de acuerdo con la naturaleza, es decir, con la razón y la virtud. Para ello, proponían una serie de ejercicios y técnicas para controlar las pasiones, las emociones y los deseos que nos alejan de la felicidad y la tranquilidad. 
  La resiliencia, por su parte, es la capacidad de sobreponerse a las situaciones adversas y salir fortalecido de ellas. La resiliencia implica adaptarse al cambio, aprender de la experiencia y buscar soluciones creativas. La resiliencia no es algo innato, sino que se puede entrenar y mejorar con el tiempo. 
  El estoicismo nos ofrece un marco único para cultivar la resiliencia, ya que nos enseña a ver las dificultades como oportunidades de crecimiento, a enfocarnos en lo que podemos controlar y a aceptar lo que no podemos cambiar. En este libro, aprenderás a:Distinguir entre lo que depende de ti y lo que no depende de ti, y actuar en consecuencia.Cambiar tus juicios subjetivos por otros más objetivos, y adoptar una actitud más racional y positiva.Practicar la indiferencia ante lo indiferente, y no darle más importancia de la que tiene.Repetir máximas estoicas que te inspiren y te motiven. 
  Este libro te ayudará a vivir según el estoicismo y la resiliencia, y a disfrutar de sus beneficios para tu bienestar, tu desarrollo personal y tu felicidad.

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  La Magia de Estar Solo - La...

  Brian Alba

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  La Magia de Estar Solo por fin revelada. 
  Este libro es la esperada continuación del best seller "El Poder de Estar Solo", y te llevará aún más lejos con nuevas perspectivas de la vida que permitirán que tus miedos sobre estar solo, evolucionen y se conviertan en calma y crecimiento interior. 
  ¿Te has preguntado por qué tus mejores ideas, y momentos de claridad emergen cuando estás solo? 
  "La Magia de Estar Solo" revela el verdadero potencial de esos instantes, mostrándote cómo la soledad, lejos de ser un refugio, puede convertirse en tu mayor aliada para alcanzar una vida más plena, creativa y llena de propósito, de la cual te sientas orgulloso. 
  Descubrirás cómo transformar cada momento contigo mismo en una oportunidad para: 
  - Conocerte en profundidad y fortalecer esa conexión interior para vivir con mayor autenticidad y seguridad 
  - Desarrollar hábitos que impulsen tu autoestima, dándote las herramientas para disfrutar una vida en equilibrio, satisfacción y éxito personal de forma sencilla. 
  - Utilizar la soledad como una herramienta de poder personal, descubriendo su capacidad para ayudarte a resolver problemas y conectar genuinamente con quienes te rodean. 
  A través de estrategias prácticas y conceptos reveladores, La Magia de Estar Solo te muestra que la verdadera magia está en aprender a abrazar la soledad como fuente de bienestar, creatividad y transformación personal. 
  Este libro es para aquellos que desean transformar lo incómodo en una fuente de poder personal, para quienes buscan una vida más rica, más significativa y alineada con sus deseos más profundos. 
  Si ya descubriste El Poder de Estar Solo, prepárate para desatar la verdadera fuerza que te ofrece La Magia de Estar Solo, y cómo puede ser el impulso que necesitas para alcanzar la vida que siempre has deseado.

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