Verlag: Editorial Señora Porteña
DIOS EN ACCIÓN En la Metafísica, en la religión y en la espiritualidad en general, uno de los asuntos más importantes es estudiar, comprender, meditar y realizar a Dios. Porque de estudiar, comprender, meditar y realizar a Dios depende que se puedan resolver conflictos y tener solucionada y desconflictuada la existencia.
¿Alguna vez has sentido que algo te pesa en el pecho, que no puedes respirar con tranquilidad, que te arrepientes de lo que hiciste o dejaste de hacer? ¿Alguna vez has sentido que no te perdonas a ti mismo o a los demás, que te quedas atrapado en el pasado, que no puedes disfrutar del presente? Si tu respuesta es sí, este audiolibro es para ti. En este audiolibro, te voy a mostrar cómo puedes liberarte de la culpa y el remordimiento, dos emociones que nos generan sufrimiento y nos impiden vivir con plenitud. Te voy a explicar qué son la culpa y el remordimiento, cómo se originan, cómo nos afectan y cómo podemos superarlos. Te voy a enseñar cómo puedes desarrollar una conciencia tranquila, una conciencia que te permite aceptarte, perdonarte, agradecer y ser feliz. Este audiolibro no es un manual de recetas mágicas ni una solución rápida. Este audiolibro es una invitación a reflexionar, a conocerte, a cambiar y a crecer. Este audiolibro es un viaje hacia tu interior, hacia tu paz, hacia tu cura. ¿Estás listo para empezar? Entonces, abre tu mente, abre tu corazón y oye este audiolibro. Te aseguro que no te arrepentirás. Índice 1. La culpa: ¿Qué es, cómo se origina y cómo nos afecta? 2. El remordimiento: ¿Qué es, cómo se diferencia de la culpa y cómo nos impide avanzar? 3. La autoaceptación: ¿Qué es, cómo se desarrolla y cómo nos ayuda a perdonarnos? 4. El perdón: ¿Qué es, cómo se practica y cómo nos libera de la culpa y el remordimiento? 5. La gratitud: ¿Qué es, cómo se cultiva y cómo nos hace apreciar lo que tenemos? 6. Conclusión.Zum Buch
Todo lo que creíamos que era una "buena alimentación" hace veinte años ha cambiado a partir del conocimiento actual y el cambio de paradigmas que enfrenta la ciencia de la nutrición. El Dr. Tomás Tale nos invita a viajar en el tiempo para conocer qué comían nuestros antepasados y cómo domesticaron todo tipo de plantas para volverlas comestibles. El poder de crear nuevos alimentos permitió al ser humano expandirse por el planeta, pero también nos llevó a ser la única especie sobre la tierra que sufre de obesidad. Nuestras comidas se alejan cada vez más de lo que requiere nuestro diseño evolutivo. ¿Podría esto explicar el crecimiento exponencial de la diabetes, la hipertensión y otras enfermedades crónicas? ¿Serán resultado de una incompatibilidad entre el diseño del ser humano y su estilo de vida? ¿Qué podemos comer sin arriesgar la salud? Este libro responde estos interrogantes a partir del análisis de la evidencia científica y de la "nutrición evolutiva" que estudia el impacto de un alimento sobre el genoma en función de cuántas generaciones humanas lo han consumido. Dedica un capítulo a explicar el sistema de recompensa y evalúa si existe la adicción a la comida. Descubre las razones por las cuales las dietas hipocalóricas fracasan y por qué podemos incluir más grasas alimentarias sin temor. Aborda el "ayuno intermitente" desde una perspectiva evolutiva. Finalmente analiza por qué el organismo decide acumular grasas y qué estrategias pueden evitarlo. "Obras de estas características, inteligentes, atrevidas, fundamentadas y actuales son necesarias para sentir que estamos recorriendo el camino de la verdad" (Dr. Julio Montero, presidente de SAOTA).Zum Buch
Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás. La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los niveles, independientemente de nuestro pasado. Este libro incluye perspectivas y prácticas clave que te ayudarán a: •Restablecer las conexiones interrumpidas debido a un trauma •Sentirte enraizado en tu cuerpo •Integrar las partes de tu ser que están heridas y fragmentadas •Trascender el dolor, el miedo y la impotencia para recuperar la fuerza, la alegría y la resiliencia •Recuperar el acceso a tus recursos internos y a tu naturaleza espiritual.Zum Buch
¿Cómo se explica el amor? ¿Se puede medir? ¿Alcanza para todos? Elena está por recibir una sorpresa: la familia se agranda, aunque tal vez no sea del modo que ella espera. Elena, que es la reinita de la casa, empieza a pensar que tendrá que compartir muchas cosas con el nuevo integrante, entre ellas, el amor de mamá y papá. Elena no está sola, está acompañada por Bombay, su gato negro, con quien mantiene largas conversaciones. Elena y Bombay —junto con la pececita Lola y el perro Melo— tendrán las charlas más ocurrentes, tiernas y divertidas que se puedan imaginar, y se harán innumerables preguntas sobre la vida, la familia y el amor. Los textos de Sandra Siemens y las ilustraciones de Isol logran una novela conmovedora, que dejará el corazón de las y los lectores cargado de tiernos interrogantes.Zum Buch
¿Quieres aprender las técnicas y herramientas para ser un buen líder y dirigir tu emprendimiento, ya sea solo o con tu equipo y no sabes por dónde empezar? Actualmente el emprendedor debe saber que, el liderazgo, pasa a ser una cualidad que debe desarrollar y cultivar muy bien, que no existe manera de sustituirla ni suprimirla, pues su éxito va muy vinculado a este. Conseguir alcanzar sus más anhelados sueños, van a depender de sus habilidades dirigiendo equipos de alto rendimiento y expandiendo todos sus conocimientos de una manera efectiva. Con este audiolibro, el lector aprenderá a:Desarrollar efectivamente la introspección para ser un buen líder.La importancia de ser un buen líder para desarrollar su emprendimiento.Definir su visión y misión.El concepto del liderazgo VICA.Desarrollar las habilidades para una gestión efectiva del tiempo.Como delegar eficientemente.Desarrollar la inteligencia emocional para la toma de decisiones acertadas.Cómo inspirar su equipo de trabajo.Liderar hacia un objetivo bien definido.Gestionar efectivamente los conflictos.Cómo desarrollar un procedimiento acertado para automatizar su negocio.Simplificar sus tareas con la finalidad de aumentar la rentabilidad de sus resultados. Aunque nunca antes te hayas visto como un guía o maestro para la gente de tu entorno, luego de haber escuchado este audiolibro, sabrás como adoptar habilidades propias de un líder y transformarte en uno, en un líder atractivo.Zum Buch
Unas meditaciones muy sencillas y profundas a la vez, que le aportaran una enorme paz interior y sanarán emociones y partes heridas de su espíritu. Estas prácticas están basadas en tradiciones milenarias como la taoísta y la budista y han sido muy beneficiosas para millones de personas desde hace milenios. A través de estas meditaciones usted logrará:Un gran estado de relajación interiorDormir bienEliminar el stressCalmar la iraCombatir la depreiónAumentar su alegría de vivirSanar a nivel físico y energético sus órganos internosEliminar los pensamientos negativosSer capaz de perdonarse a sí mismo y a los demásDesarrollar el amor incondicionalZum Buch
