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Recorrido guiado sobre cómo liberar el cuerpo físico, la mente y los cuerpos sutiles de los bloqueos y condicionamientos. El fin es descubrir cómo vivir de manera consciente la belleza en todas sus manifestaciones, rellamando con la misma resonancia la armonía en nuestra vida y en nuestras relaciones, para así vivir en equilibrio y felicidad descubriendo el verdadero fin en nuestra vida.
This audiobook is narrated by an AI Voice. Vivimos en un mundo que nunca se detiene. Las noticias no paran, las responsabilidades se acumulan, los mensajes llegan sin descanso, y nuestra mente corre de un pensamiento a otro como si no pudiera encontrar un lugar donde detenerse. Tal vez has intentado mil soluciones para calmar la ansiedad: técnicas de respiración, consejos de amigos, distracciones, incluso dejar pasar el tiempo… pero al final, la inquietud regresa, a veces más fuerte que antes. Este Audiolibro no es teoría, no es una colección de ideas bonitas para escuchar una sola vez y olvidar. Es una invitación a un viaje real y práctico de 30 días, diseñado para que, paso a paso, aprendas a descansar en Dios. No importa si lo comienzas un lunes, un jueves o el último día del año; cada día es independiente y puede convertirse en el momento en que decidas volver tu mirada al Señor. Aquí encontrarás lecturas profundas para reflexionar, versículos que serán anclas para tu fe, acciones prácticas que puedes aplicar de inmediato y oraciones para entregar a Dios tus cargas. La ansiedad no define quién eres ni tiene que dictar cómo vives. Con cada capítulo, irás descubriendo que la paz no es la ausencia de problemas, sino la presencia constante de Dios en medio de ellos. A lo largo de este audiolibro aprenderás a soltar el control, a vivir un día a la vez, a renovar tu mente con la Palabra, a respirar en medio de la tormenta, y a recordar que el futuro ya está en las manos de Dios. Este no es un plan mágico, pero sí es un camino probado para transformar tu manera de enfrentar la ansiedad y fortalecer tu fe. Si estás listo para dar el primer paso, abre tu corazón y comienza hoy. Porque hoy puede ser el día en que empieces a vivir con la paz que sobrepasa todo entendimiento.Voir livre
Rober Sánchez nos propone liberarnos de la esclavitud, la monotonía y la supuesta necesidad de ejercicio físico pautado y nos invita a abrazar la riqueza del movimiento de nuestro cuerpo, olvidándonos de métricas, programas, objetivos y resultados. No hagas ejercicio. ¡Puedes moverte! nos permite observar nuestro cuerpo con una mirada apreciativa, coherente y respetuosa, y así alejarnos de la propuesta monótona y lineal a la que nos tienen acostumbrados los gimnasios y los entrenadores físicos tan de moda en las redes sociales.Voir livre
«La vida es lo que sucede aquí y ahora». Un libro repleto de reflexiones y aprendizajes de Anne Igartiburu para cada día del año. Vivir no es algo estático. La vida se destruye y se construye con cada respiración, con cada tictac, con cada amanecer y cada pequeño gesto. Por eso, este libro es un compañero ideal en la aventura de existir. En su interior atesora 366 reflexiones que te invitan a ser consciente de quién quieres ser en cada momento, a estar más cerca de ti mismo y a vivir más intensamente el momento presente. Anne Igartiburu, comunicadora desde hace más de dos décadas, es una de las presentadoras de televisión más queridas y reconocidas de nuestro país. Durante los últimos años ha desempeñado una bonita labor de divulgación en el ámbito del bienestar emocional, una de sus grandes pasiones y en la que se ha formado con algunos de los mejores profesionales de distintos campos. Sus encuentros con expertos en psicología, psiquiatría, neurociencia o filosofía en sus diferentes canales de difusión y en su Podcast Mi Latido de Más le han otorgado gran reconocimiento. En este libro quiere compartir algunos de sus más preciados aprendizajes fruto de este trabajo.Voir livre
Un MP3 digital audiolibro que incluye los cinco artículos originales del libro Lo mejor de Bill, narrados en español: Fe, Miedo, Honradez, Humildad y Amor. Los ensayos contenidos en este audiolibro discuten los principios espirituales que han ayudado a millones de personas a recuperarse del alcoholismo y han enriquecido la vida de innumerables personas en todo el mundo.Voir livre
Este diario guiado recoge muchos de los escritos de Wayne Dyer sobre cómo dedicarte a lo que te hace feliz y a vivir una vida llena de propósito. Si no estás seguro de lo que tu alma te está llamando a hacer, aquí hay ejercicios para ayudarte a sintonizar con la voz de tu verdadero ser, junto con citas para inspirarte a lo largo del camino. En este diario aprenderás a: Soltar el apego a las opiniones de otros, así como a las tuyas. Abrir la mente a tu potencial ilimitado. Soltar el estrés y la ansiedad mediante el perdón y la domesticación del ego. Escuchar al amor en lugar de al miedo, soltando el pasado y dándote cuenta de que el presente es un regalo. Verte a ti mismo viviendo la vida de tus sueños, y actuar como si ya estuvieras allí. Tienes elección con respecto a qué camino seguir: ¿Vas a permanecer con esta versión de tu vida? ¿O vas a tomar el camino menos familiar y tal vez arriesgado para aceptar que el éxito y la paz interna que son tu derecho de nacimiento?Voir livre
Sí, el inconsciente tiene mensajes para ti a través de los sueños, los miedos, los actos fallidos, la intuición y los símbolos, que son formas en que nos comunica información importante sobre nosotros mismos y el mundo. Escuchar estos mensajes, ya sea con meditación, introspección o interpretando los sueños, puede ayudarnos a alcanzar la plenitud, entender nuestras necesidades y tomar el control de nuestra vida en lugar de que sea dirigida por un destino desconocido.Voir livre
