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  La trampa del amor - Una...

  Luis Muiño

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  Un apasionante ensayo del psicólogo Luis Muiño, del pódcast Entiende tu mente, sobre cómo actúa químicamente el amor en el cerebro y cómo construir relaciones inteligentes y sanas. ¿El amor es solo una enfermedad pasajera con excesivo prestigio social? ¿Hay alguna diferencia entre el amor romántico y la adicción toxicómana? ¿Son inevitables los celos? ¿Podemos elegir de quién nos enamoramos? ¿Existe espacio para el amor en el mundo moderno? En una época en la que el romance parece algo efímero y las relaciones caen una y otra vez en la trampa del ciclo del enamoramiento y el desencanto, ¿cómo saber si hemos encontrado el amor verdadero o estamos atrapados en el subidón químico del enamoramiento? La neurociencia y la psicología nos explican que, en la fase inicial del amor, nuestro cerebro se inunda de dopamina, llevándonos a una euforia similar a la de una droga. Sin embargo, diversos estudios demuestran que esta «fiebre romántica» es tan adictiva como efímera. Pero ese amor pasional puede transformarse, podemos encontrar esa «persona milagro» con quien compartir la vida de manera significativa y profunda, pero eso requiere de un enfoque consciente y renovado. Tenemos que ir más allá de nuestras necesidades primitivas, reformular nuestras preguntas, dejar de deshojar la margarita y, en cambio, involucrar tanto al corazón como a la mente. Un viaje por las emociones, la química del cerebro y las trampas del enamoramiento en el que descubrirás cómo el amor puede seguir siendo la respuesta, pero solo si sabemos cómo hacer las preguntas correctas.

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  Los 27 retos que enfrentan los...

  Bruce Tulgan

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  Durante más de veinte años, el experto en gestión Bruce Tulgan  ha estado preguntando: "¿Cuáles son los desafíos más difíciles a los que te enfrentas cuando se trata de administrar a la gente?" 
   
  Independientemente de la industria o el puesto de trabajo, los gerentes citan los mismos problemas centrales, 27 desafíos recurrentes: la superestrella a la que el gerente tiene miedo de perder, el holgazán al que el gerente no puede encontrar la manera de motivar, el que tiene un problema de actitud, y los dos que no pueden llevarse bien, por nombrar sólo unos pocos. 
   
  Resulta que cuando las cosas van mal en una relación de gestión, el denominador común casi siempre está desestructurado, bajo contenido, comunicación de golpe o falta. 
   
  El verdadero problema es que la mayoría de los gerentes están "gestionando en piloto automático" sin siquiera darse cuenta?hasta que  algo sale mal. Y si usted está gestionando en piloto automático, entonces algo casi siempre hace. 
   
  Los 27 desafíos a los que se enfrentan los gerentes muestran exactamente cómo romper el círculo vicioso y obtener el control de las relaciones de gestión. No importa cuál sea el problema, Tulgan  muestra que los fundamentos son todo lo que necesitas. Los mejores gerentes mantienen conversaciones uno a uno en curso que dejan las expectativas claras, rastrean el rendimiento, ofrecen comentarios y responsabilizan a la gente. 
   
  Por cada problema en el lugar de trabajo, incluso el más incómodo y difícil. Los 27 desafíos a los que se enfrentan los gerentes muestran cómo adaptar las conversaciones para resolver situaciones familiares para cada gerente. Tulgan  ofrece enfoques claros para cambiar las malas actitudes, reducir la fricción y los conflictos, mejorar los artistas bajos, retener a los mejores artistas e incluso abordar su propio agotamiento personal. 
   
  Los 27 desafíos a los que se enfrentan los gerentes es un recurso indispensable para los gerentes de todos los niveles, uno que cualquiera que gestione querrá mantenerse a mano. Un desafío a la vez, verá  cómo los gerentes más eficaces utilizan los fundamentos de la administración para resolver proactivamente (casi) cualquier problema que un gerente pueda enfrentar.

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  Brígida - Desvelando la magia de...

  Mari Silva

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   Descubra más sobre usted y la curación adentrándose en el mundo de Brígida. 
  
  ¿Desea sanar y crear una vida mejor para usted?
  
  ¿Desea ayudar a los demás a abrazar sus propios deseos y a crecer también?
  
  ¿Necesita buscar la guía de la diosa Brígida?
  
  Al presentarle a Brígida tal y como se la veía en el antiguo panteón celta, este libro le enseñará todo lo que necesita saber sobre su papel como símbolo de la máxima espiritualidad.
  
   En este libro, usted podrá: 
  
  -  Comprender cómo los cuentos de Brígida dieron forma a la cultura celta 
  -  Aprender todo sobre sus múltiples rostros, que le ayudarán a verla como Santa Brígida, Brigid la diosa triple, y la loa maman Brigitte 
  -  Dominar su práctica con sus símbolos sagrados, incluida la cruz de Brígida 
  -  Celebrar su vida en imbolc o conmemorar su muerte en el día de santa Brígida 
  -  Aprender a construir un altar dedicado a Brígida 
  -  Descubrir cómo honrar a la diosa en las rutinas y oraciones diarias 
  -  Dominar el uso de su poder en sus hechizos de curación, rituales o adivinaciones  
  Brígida puede ayudar a cualquiera, incluso en los tiempos que corren. Solo necesita invocarla con oraciones y ofrendas, y ella acudirá en su ayuda. Si desea honrarla a diario o solo en ocasiones especiales, esto dependerá enteramente de usted.
  
   ¡Consiga ahora este libro para saber más sobre Brígida! 

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  El poder del pensamiento...

  Frederick Lederman

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  Cuando comiences a explorar el poder del pensamiento positivo te darás cuenta del increíble impacto que puede tener en tu vida.  
  Al reconfigurar tu mente con un punto de vista más positivo, empiezas a sentir una renovada motivación por lo que estás haciendo hoy en día, pero también un deseo de seguir trabajando para lograr tus objetivos futuros, lo que te lleva a desarrollar un potencial increíble para alcanzar tus metas. El pensamiento positivo tiene la capacidad de transformar tu calidad de vida y cambiar por completo la forma en cómo te relacionas con tu realidad. Te ayudará a mejorar tus relaciones personales y la relación que tienes contigo mismo. 
  Contenido 
  Introduccion al pensamiento positivo 
  Como tener autocontrol 
  Consejos para mejorar nuestras relaciones personales 
  Mejorar tu relación contigo mismo 
  Eliminar lo negativo 
  Como dominar el miedo 
    
   Conoce los secretos que te llevarán a potenciar tu vida y lograr todo lo que te propongas.

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  Las cosas claras - Conócete...

  Arola Poch

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  La palabra sexo tiene muchos significados. Igual se utiliza para definir la condición de ser hombre o ser mujer, como para nombrar a los órganos sexuales y, por supuesto, a las prácticas eróticas. Para complicar aún más las cosas, los medios de comunicación, internet y las películas han ido generando una serie de mitos y prejuicios que solo sirven para profundizar entre las personas jóvenes el miedo y la ignorancia sobre un área tan importante en nuestra vida.
  
  Ya era hora de que alguien hablara del tema sin tapujos, con información clara y fiable. Hacía falta un libro sobre sexo, actualizado y realista, que nos permita conocer nuestro cuerpo, expresarnos sin miedo, saber cuidarnos y disfrutar de nuestra sexualidad de forma sensata. Arola Poch, psicóloga, sexóloga y bloguera, despeja en estas páginas todas las dudas sobre la identidad de género, orientación sexual, fisiología, así como las diferentes prácticas sexuales, los cuidados necesarios y otras tantas cuestiones en las que suele reinar la confusión.
  
  Las cosas claras ofrece respuestas a las preguntas más frecuentes sobre sexualidad, desmontando falsas creencias y prejuicios culturales.

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  Estoicismo Y Autodisciplina...

  Michael L. Ghondha

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  Este audiolibro incluye:Estoicismo: 
  Con este audiolibro, aprenderás:El estoicismo como una guía para vivir una vida plena y sin ansiedad.Las virtudes estoicas y cómo cultivarlas en tu día a día.Prácticas de los estoicos: meditación y eliminación de distracciones para una mente tranquila.Cómo manejar la incomodidad voluntaria y fortalecer tu resiliencia emocional.Enfocarse en lo que puedes controlar y dejar de preocuparte por lo que no está en tus manos.Dirigir tu presente y dejar de perder energía en el pasado y el futuro.Aprovechar el poder del "premeditatum valorum" para encontrar lecciones en las peores situaciones.La importancia de la autodisciplina y asumir la responsabilidad de tu propio destino.Adoptar el enfoque de aprendizaje vitalicio y buscar el crecimiento constante.Construir tu mejor versión y vivir una vida auténtica y plena.Autodisciplina Estoica: 
  Con este audiolibro, aprenderás:Fundamentos de la autodisciplina estoica.Encara las situaciones difíciles con sabiduría estoica.Acepta lo que ocurre y lo que está en tu control.Domina tus emociones a través de la introspección.Descubre tu propósito y dirige tu energía hacia el.El poder del pensamiento positivo y lo mejor de las situaciones difíciles. Utiliza el autocontrol para dominar tus emociones.Supera tus límites y alcanza nuevos niveles de superación personal.Descubre como evitar el placer inmediato. 
  ¡No esperes más! y descubre cómo el estoicismo y la filosofía estoica puede ayudarte a cultivar la autodisciplina y una vida plena.

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