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  El poder de los energizantes...

  Zenn

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  Todos los seres vivos necesitamos energía para vivir y la naturaleza nos ofrece a nuestro alcance alimentos que son fundamentales para lograr sentirnos bien y conseguir un buen rendimiento diario que abarque todas nuestras tareas. 
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  Por eso, elaboramos una completa guía para conocer los alimentos que más nos ayudan a mantenernos activos. También, la importancia de los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas para lograr equilibrio en la dieta diaria. 
  Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: 
  -NUESTRA ALIMENTACIÓN. 
  -¿POR QUÉ NOS SENTIMOS CANSADOS? 
  -LOS ENERGIZANTES NATURALES. 
  -JUGOS, LICUADOS E INFUSIONES. 
  -ENERGIZANTES AFRODISÍACOS. 
  Con este audiolibro aprenderá maneras de mantener su energía física y bienestar.¡Descargue ya este audiolibro y comience a aplicar estos útiles consejos!

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  El unicornio - Historia de una...

  Bernd Roling, Julia Weitbrecht

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  Portador de remedios milagrosos en la Antigüedad, protagonista de  gabinetes de curiosidades y también de modernos estampados de camisetas,  símbolo de pureza en el cristianismo y más tarde del movimiento queer, el unicornio ha provocado un irresistible encantamiento a lo largo de nuestra historia.
  El unicornio. Historia de una fascinación es  un apasionante viaje por la extensa y polifacética historia de una de  las criaturas más cautivadoras y misteriosas de la mitología. En este  recorrido, entretenido y erudito a la vez, Bernd Roling y Julia  Weitbrecht exploran las atribuciones y símbolos que ha encarnado la  figura del unicornio en distintos ámbitos y culturas; su origen como  mito y la influencia que ha ejercido en el imaginario de diversas  civilizaciones. Desde su aparición en narraciones de la India del siglo V  a. C., pasando por las leyendas de griegos y romanos en la Antigüedad  clásica, su apropiación por parte del cristianismo en el Medievo, o su  traslado al reino del mito en el siglo XVII, el unicornio llega a  nuestros días como símbolo del movimiento queer y se convierte en protagonista de la cultura pop y del mundo audiovisual infantil. 
  Un  relato imprescindible que entrevera datos y curiosidades de la historia  natural y la medicina, la religión, el arte y la literatura en torno a  este ser fascinante, cuyo halo de magia y misterio ha hecho patente el  anhelo y la búsqueda de significado inherentes al ser humano en  cualquier época o geografía.
  «El unicornio es un ensayo  que revisita con erudición y prosa ágil la trayectoria de una de las  criaturas más prodigiosas de la mitología universal”.José M.ª Robles, El Mundo

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  Niñas sin infancia - La...

  Mayté Ciriaco Ruiz

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  ¿Qué sucede cuando tu comunidad o familia normaliza el abuso y la violación? ¿Cómo enfrentar que se prioricen problemas como la escasez de maestros, comisarios, médicos o dirigentes por encima de tus derechos y dignidad?Distintos lugares de la selva peruana evidencian las respuestas. Indiana, Mazán y Puinahua, en Loreto; y Nieva, en Amazonas, son cuatro distritos del Perú donde denunciar una violación sexual representa una traición a la familia, una ofensa al vecino o el peligro de quedarse sin dirigentes ni maestros.En Niñas sin infancia. La normalización del abuso en la selva peruana de Mayté Ciriaco, se congregan los casos, las historias y los testimonios de niñas y adolescentes víctimas de violación, quienes deben afrontar estas injusticias y vivir con el temor de ver frustrados sus sueños para siempre. Este es el libro que hace visible una realidad que sentimos ajena y le presta una voz a la niñez olvidada de nuestro país.

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  50 Formas de aumentar el amor...

  Lebihanto

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  En la búsqueda de una vida plena y satisfactoria, el amor propio juega un papel fundamental. Es el cimiento sobre el cual construimos nuestra autoestima, confianza y bienestar emocional. Sin embargo, en un mundo lleno de expectativas, comparaciones y exigencias, mantener un alto nivel de amor propio puede resultar todo un desafío. 
  Este libro está diseñado para ser tu guía, en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. A través de prácticas simples pero efectivas, te invitamos a explorar diferentes aspectos de tu vida y de tu ser, con el objetivo de fortalecer tu amor propio, de forma gradual y sostenida. 
  Cada día, encontrarás una nueva forma de cultivar el amor propio, sin bloqueos ni barreras autoimpuestas. Desde ejercicios de reflexión y meditación, hasta acciones concretas, que puedes implementar en tu rutina diaria. Este libro te acompañará paso a paso en tu camino hacia una mayor aceptación, comprensión y amor hacia ti mismo. 
  No importa en qué punto te encuentres en tu vida, ni cuáles sean tus experiencias pasadas, este libro está aquí para recordarte que eres valioso, digno y merecedor de amor, empezando por el amor que te brindas a ti mismo. ¡Bienvenido a este viaje de autodescubrimiento y crecimiento! 
   

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  No me maltrates - Cómo detener y...

  Bernardo Stamateas

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  En este audiolibro, Stamateas muestra cómo las formas más  "naturalizadas" del maltrato -una violencia sin moretones- dejan a diario un residuo que nos hace daño. Tratar mal a otros y ser maltratado no nos hace bien, nos enferma, nos vuelve tóxicos.  Con la maestría y conocimiento ya conocidos, Stamateas describe  clases de maltrato y las técnicas para combatirlas en uno mismo y en los demás.   Vivimos en una sociedad compleja y en muchos sentidos cada vez más  hostil. Desde los primeros años en la escuela, se ven casos de  hostigamiento entre pares, maltrato de padres a maestros, maestros a  alumnos; en la vida cotidiana, nos enfrentamos a diversas situaciones  hostiles, desagradables, que nos hacen daño pero que terminamos de tomar  como parte "de una forma de ser": intolerantes, groseros, impacientes, impulsivos, "de mal carácter".  «En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está  creciendo, la forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es  cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a  expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la  impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior.Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con  solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema.Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas  en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos  hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de  relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos.»Bernardo Stamateas

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  432 Hz: Frecuencia de Sanación y...

  Solfeggio Sound Healing Center

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  Hay vibraciones que impactan profundamente el alma, calman el espíritu y reconectan al cuerpo con su estado original. Así son las frecuencias Solfeggio, una tradición ancestral que nos ayuda a regenerar la salud en todos los niveles: físico, emocional y espiritual.Cada pista de este álbum es una obra maestra única afinada a 432 Hz, donde se unen la neurociencia y una musicalidad excepcional. Con el propósito de crear música que nutra el alma, estas grabaciones resuenan con tu ADN, activando tu capacidad innata de sanación y fortaleciendo tu conexión con la Fuente. En cuestión de segundos, tus ondas cerebrales se ajustan a estados alfa y theta, ideales para la sanación, la meditación y cualquier práctica espiritual.Solo necesitas unos buenos auriculares o altavoces para sentir sus efectos. Las frecuencias Solfeggio de este paisaje sonoro vibran en tu interior y te conectan con el poder curativo del universo.©℗®™ 2025 Solfeggio Sound Healing Center / Duración total: más de 10 horas.

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