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  Contenido: 
  Prólogo.  
  Introducción.  
  Capítulo 1: Hábitos que debes evitar. 
  Capítulo 2: Tus hábitos y tu salud.  
  Capítulo 3: Psicología de los hábitos.  
  Capítulo 4: Hábitos sociales. 
  Capítulo 5: Hábitos desde niños.  
  Capítulo 6: Negocios y hábitos.  
  Capítulo 7: Tus hábitos y tu éxito.

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