El viaje del duelo - Meditar para recuperar la esperanza
Peter Bridgewater
Traducteur Julio Hermoso
Maison d'édition: Siruela
Synopsis
Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Bridgewater nos ofrece algunas ideas para comprender lo que sentimos, satisfacer nuestras necesidades y afrontar el futuro de forma positiva, mediante la conciencia plena.
