D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  La técnica de Tesla 369 es una...

  Yeismar González

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Estás listo para programar tu mente para el éxito de la forma más efectiva y poderosa? Descubre la increíble técnica de Tesla, 369, que te ayudará a alcanzar tus metas y atraer la abundancia a tu vida. Este audiolibro contiene todo lo que necesitas para comenzar a transformar tu mente y lograr tus sueños. 
  ¿Alguna vez has escuchado hablar de la técnica de Tesla? Esta increíble metodología propone la idea de que el número 369 tiene un poder extraordinario para programar nuestra mente hacia el éxito. Y es que Nikola Tesla, el genio inventor y científico, aseguraba que estos números tenían una conexión directa con la naturaleza y la energía del universo. 
  No dejes pasar esta oportunidad única de adquirir este conocimiento valioso y compartirlo con quienes más lo necesitan. Al ayudar a otros a alcanzar el éxito, recibirás gratitud y bendiciones en abundancia. Comparte este mensaje para que la buena vibra circule y regrese a ti de manera sorprendente. 
  Escucha este audiolibro y comienza a cambiar tu vida hoy mismo. ¡No te arrepentirás!

  Voir livre

• 

  Evitar los pensamientos...

  Oslos Molina

  • 0
  • 0
  • 0

  Los pensamientos negativos forman parte de la experiencia humana y, en cierto grado, son 
  normales. Todos en algún momento hemos experimentado dudas, miedos o 
  preocupaciones que nos han llevado a pensar en escenarios pesimistas. Sin embargo, 
  cuando estos pensamientos se vuelven recurrentes y dominantes, pueden afectar nuestra 
  calidad de vida, generar ansiedad, disminuir nuestra autoestima y obstaculizar nuestro 
  crecimiento personal. 
  Los pensamientos negativos pueden influir en el estado de ánimo de una persona y 
  permanecer encerrados en su interior durante mucho tiempo salvo que se tomen medidas 
  para hacerlos desaparecer. 
  En ocasiones, puede resultar complejo expulsarlos de la cabeza y no siempre vale con 
  intentarlo. En realidad, luchar contra ellos puede empeorar aún más las cosas, pues cuanto 
  más intentamos no pensar en algo, más lo hacemos. 
  ¿Cómo podemos eliminar los pensamientos negativos y acabar con ellos de una vez por 
  todas? Aquí te damos algunos buenos consejos.

  Voir livre

• 

  Conquistando la amaxofobia:...

  Juanjo Ramos

  • 0
  • 0
  • 0

  La amaxofobia, también conocida como miedo a conducir, es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso e irracional a conducir un automóvil, autobús u otros vehículos de motor. Las personas que sufren de esta fobia experimentan una angustia paralizante ante la idea de conducir o incluso en algunos casos de viajar como pasajero, lo que puede provocar ataques de pánico, sudoración excesiva, palpitaciones cardíacas y otros síntomas físicos y psicológicos. Este miedo irracional o desproporcionado a ponerse al volante de un vehículo puede suponer, lógicamente, un serio problema en la vida de muchas personas, ya que limita sus actividades y desplazamientos. 
  Superar la amaxofobia es un proceso que requiere tiempo, paciencia y práctica, pero como vamos a ver en este libro, con las estrategias adecuadas y el apoyo necesario, es posible recuperar la libertad y la alegría de conducir. En este libro, descubrirás estrategias para enfrentarte con éxito a la ansiedad, desde técnicas de respiración hasta visualizaciones positivas. Aprenderás que no estás solo/a en esta batalla. 
  ¿Estás listo/a para liberarte de las cadenas de la amaxofobia? Este libro es tu aliado. No esperes más. Ha llegado el día. Conquista el asfalto, recupera la confianza y vive la libertad de conducir sin miedo.

  Voir livre

• 

  De la Ira

  Seneca

  • 0
  • 0
  • 0

  En De la Ira, Séneca analiza cómo el enojo es una emoción destructiva que nubla el juicio y nos aleja de una vida equilibrada. Según el estoicismo, la clave para el éxito personal y financiero radica en el autocontrol, la paciencia y la racionalidad en nuestras decisiones. 
  Desde la perspectiva de la autoayuda y las finanzas personales, Séneca advierte que actuar por impulso puede llevarnos a malas inversiones, gastos innecesarios y conflictos que afectan nuestra estabilidad económica. El dominio de la ira permite tomar decisiones financieras con claridad, evitando el despilfarro y la frustración cuando las cosas no salen como se espera. 
  El libro también enfatiza que la verdadera riqueza es la paz interior, no la acumulación material. Un individuo que controla sus emociones gestiona mejor su dinero, construye relaciones sólidas y encuentra el equilibrio entre la ambición y la serenidad. 
  En resumen, De la Ira nos enseña que la clave para una vida próspera está en la paciencia, la prudencia y la capacidad de actuar con sabiduría en lugar de reacción impulsiva.

  Voir livre

• 

  Guía práctica para vivir sin miedo

  Juanjo Ramos

  • 0
  • 0
  • 0

  El miedo es una emoción regida predominantemente por el instinto cuyo objetivo es la supervivencia -individual y por ende, de toda la especie- en una supuesta situación de peligro. Por este motivo el miedo se manifiesta cada vez que existe un posible riesgo que amenaza nuestra integridad y seguridad física. 
  Por lo general es algo necesario adaptativamente, e incluso positivo, porque al igual que el dolor físico el miedo nos informa de un estado de emergencia y alarma, preparando al cerebro para la reacción del cuerpo, la cual probablemente se manifestará en una conducta de ataque o huida. Obviamente, si esta emoción se manifiesta de forma intensa provocándonos ansiedad, fobia o pánico, pierde su función fundamental y se convierte en un síntoma psicopatológico que obviamente no queremos. 
  La palabra miedo también sirve para identificar diferentes estados de intensidad emocional, que van desde un polo meramente fisiológico, que puede englobar la preocupación, la ansiedad o la vacilación, hasta una polaridad patológica en la que se encontrarían la fobia o el pánico. 
  Con la palabra miedo expresamos por tanto un momento emocional muy fuerte e intenso, provocado cuando existe la percepción de un peligro, sea real o no. Esta definición indica, por sí misma, que el miedo es una constante en nuestra existencia. Pero... ¿sería posible apartar el miedo de nosotros? ¿sería posible vivir sin miedo? 
  En este libro vas a aprender cómo dejar de vivir con miedo, o mejor aún, cómo utilizar el miedo como aliado.

  Voir livre

• 

  La Culpa es para mentes débiles...

  Oslos Molina

  • 0
  • 0
  • 0

  La Culpa es para mentes débiles 
  La culpa es una prisión invisible, una cadena forjada por el arrepentimiento y alimentada 
  por la incapacidad de soltar el pasado. Es el látigo con el que las mentes débiles se castigan 
  a sí mismas, como si el sufrimiento pudiera cambiar lo que ya ha sucedido, como si elflagelarse mentalmente fuera una forma de redimirse. Pero no lo es. La culpa es inútil 
  cuando no se transforma en aprendizaje, cuando no se convierte en acción, cuando no 
  impulsa a una persona a crecer en lugar de hundirse en su propio tormento. 
  Las mentes débiles se paralizan en la culpa porque les resulta más fácil lamentarse que 
  actuar. Se aferran a sus errores, reviviéndolos una y otra vez en su mente, como si al 
  castigarse pudieran encontrar algún tipo de expiación. Se convierten en prisioneros de sus 
  propias decisiones pasadas, incapaces de mirar hacia adelante porque están demasiado 
  ocupados mirando hacia atrás. Y así, la culpa los consume, les roba la energía, les impide 
  avanzar y los mantiene atrapados en un círculo vicioso de autodestrucción. 
  Pero las mentes fuertes entienden que la culpa no tiene cabida en la vida de alguien que 
  realmente desea crecer. Las personas con determinación y coraje no permiten que el peso 
  del ayer les impida moverse hoy. No se aferran al sufrimiento como un castigo 
  autoimpuesto, sino que transforman cada error en una lección, cada caída en una 
  oportunidad para levantarse con más fuerza. No ven la culpa como una carga, sino como 
  un simple recordatorio de que aún tienen algo por mejorar.

  Voir livre