Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
El Poder Transformativo de la Gratitud y el Agradecimiento - Descubre uno de los más Grandes Secretos para Vivir una Vida Feliz y Plena - cover

El Poder Transformativo de la Gratitud y el Agradecimiento - Descubre uno de los más Grandes Secretos para Vivir una Vida Feliz y Plena

Marsh Frazier

Verlag: Marsh Frazier

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

¿Has escuchado últimamente que ser una persona agradecida mejora tu perspectiva de la vida? ¿Por qué dar las gracias es tan importante? ¿Cómo podemos usar el poder de la gratitud para hacer cambios positivos en nuestras vidas? Entonces sigue leyendo…

“Yo mantengo que ´gracias´ es la más alta forma de pensamiento; y que la gratitud es la felicidad duplicada por la admiración.”-  G.K. Chesterton.

Muchos lo ignoramos, pero el poder de la gratitud es casi infinito y muy intenso. Ser agradecido, tanto dando las gracias cuando alguien hace algo bueno por nosotros como valorando todas las cosas que tenemos en nuestras vidas, por muy pequeñas e insignificantes puedan parecer, trae consigo muchos beneficios.
 
La gratitud debería adquirir mayor importancia, y más ahora que vivimos en un mundo en el que las relaciones humanas se están volviendo más informales pero más frías. Hay muchos gestos que se infravaloran pese a significar tanto…
 
En este libro, descubrirás: 

	Descubre el poder de la gratitud y el impacto que puede llegar a tener en tu vida. 
	Todo lo que es necesario saber del vínculo entre gratitud y sociedad para una mejor comprensión. 
	Aprende sobre la presencia de la gratitud en la diversidad religiosa y su rol en la actualidad. 
	Estrategias efectivas para incorporar poco a poco la gratitud en tu vida cotidiana.
	Descubre ejercicios de gratitud para construir fortaleza y paz en tu vida. 
	Y mucho más…

Es curioso que, pese al gran poder de la gratitud, es practicada por pocos. Curioso, pero no extraño. La mayoría de nosotros tiene un estilo de pensamiento que tiende hacia lo negativo, incluso si somos personas que nos consideramos mínimamente optimistas. 
 
Dos terceras partes de nuestros pensamientos se centran en cosas negativas, tanto pasadas como las que pueden pasar. Como si de respirar se tratara, los seres humanos aplicamos diariamente el sesgo de negatividad en todo lo que nos sucede. Por fortuna, practicar la gratitud puede servir como “la cura” para este sesgo.
 
¡Estás a un paso de ser una persona que práctica la gratitud todos los días! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!
Verfügbar seit: 09.09.2022.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Liderazgo Emocional - La clave para transformar equipos y resultados - cover

    Liderazgo Emocional - La clave...

    Farid Dergal

    • 0
    • 0
    • 0
    En un mundo donde el liderazgo ya no se trata solo de autoridad y estrategia, sino de conexión, empatía y propósito, Liderazgo Emocional te ofrece las herramientas esenciales para transformar tu forma de liderar. 
    Este libro no solo te enseñará a gestionar equipos de manera efectiva, sino que también te ayudará a desarrollar una inteligencia emocional sólida que potenciará tu capacidad de inspirar, motivar y generar cambios positivos en tu entorno. A través de principios clave, casos prácticos y ejercicios aplicables, descubrirás cómo alinear tu propósito con tu liderazgo, fomentar relaciones de confianza y equilibrar tu vida profesional con tu bienestar personal. 
    Si deseas influir de manera auténtica, construir equipos resilientes y alcanzar resultados extraordinarios, este libro es para ti. Ya seas un líder en formación o alguien con años de experiencia, aquí encontrarás estrategias claras y efectivas para potenciar tu liderazgo y hacer una diferencia real. 
    ¡Es momento de liderar con emoción, propósito e impacto!
    Zum Buch
  • RETOS - Superando los Desafíos de la Vida - cover

    RETOS - Superando los Desafíos...

    Victor Chavez

    • 0
    • 0
    • 0
    Cada vida humana es, en esencia, una travesía a través de retos. Desde nuestros primeros pasos tambaleantes hasta nuestras decisiones más trascendentales, el camino que recorremos está marcado por desafíos que nos invitan a expandir los límites de quiénes somos y lo que creemos posible. Estos retos, lejos de ser meros obstáculos en nuestro camino, constituyen el terreno mismo donde cultivamos nuestras capacidades más valiosas y donde descubrimos las profundidades de nuestra resiliencia. 
    Este libro nace de una simple pero poderosa observación: no todos los retos son iguales. Así como un biólogo distingue entre diferentes especies para comprender mejor un ecosistema, nosotros podemos beneficiarnos enormemente de reconocer los distintos tipos de desafíos que enfrentamos y las capacidades específicas que cada uno requiere. Esta comprensión más matizada nos permite abordarlos con estrategias apropiadas, reconocer patrones en nuestras respuestas, y transformar incluso las dificultades más intensas en catalizadores para nuestro crecimiento. 
    En las páginas que siguen, emprenderemos un viaje a través del paisaje completo de los retos humanos. Exploraremos desde los desafíos de iniciación que requieren ese primer paso valiente, hasta los retos de trascendencia que buscan dejar un legado más allá de nuestra existencia individual. Examinaremos cómo cada tipo de reto nos invita a desarrollar cualidades específicas: la valentía de comenzar, la resistencia para soportar, la determinación para no abandonar, el coraje para confrontar, la persistencia para continuar, la flexibilidad para adaptarnos, la creatividad para innovar, la profundidad para transformarnos, la disciplina para dominar, y la visión para trascender.
    Zum Buch
  • Microexperimentos - El poder de probar fallar y aprender en un mundo que exige certezas - cover

    Microexperimentos - El poder de...

    Anne-Laure Le Cunff

    • 0
    • 0
    • 0
    Una guía que transformará tu manera de abordar las metas, la creatividad y la vida misma.  «Microexperimentos es un texto optimista y convincente que propone una mentalidad experimental: en lugar de perseguir objetivos lineales hacia metas arbitrarias, ¿por qué no ensayar, seguir tu curiosidad y aprender de aciertos y errores?». Kiko Llaneras, autor de Piensa claro y periodista de El País  «Dejar que la curiosidad nos guíe, tomar buena nota de nuestros intereses en cada momento y plantearnos la vida como una serie de pequeños experimentos cotidianos es, precisamente, lo que defiende Anne-Laure Le Cunff en su libro Microexperimentos». Delia Rodríguez, El País La vida no es lineal, pero nos empeñamos en fijarnos metas lineales: títulos universitarios de cuatro años, planes de carrera a diez años, hipotecas de treinta años. ¿Y si pensáramos en la vida como en un gran campo de juego para la experimentación? La neurocientífica y emprendedora Anne-Laure Le Cunff propone desarrollar una mentalidad experimental para convertir los desafíos en autoconocimiento y la incertidumbre en oportunidad. Este audiolibro demuestra el potencial de los microexperimentos para cambiar el modelo lineal del éxito por un modelo circular de crecimiento, en el que los objetivos se descubren, se persiguen y se adaptan a tus propios términos. Esta es una guía para: * Descubrir tus verdaderas aspiraciones a través de pequeños experimentos personales. * Desmontar creencias dañinas sobre el éxito que te han mantenido estancado. * Atreverte a tomar decisiones fieles a tus propios anhelos. * Dejar de buscar tu propósito y empezar, simplemente, a vivir. Basado en las investigaciones científicas más recientes y en historias reales de éxito, Microexperimentos es una guía para reavivar la curiosidad y la motivación en un mundo ruidoso, acelerado y desmotivado. La crítica ha dicho...«Me ha encantado este libro, profundo, práctico y generoso».Oliver Burkeman, autor del best seller Cuatro mil semanas «Microexperimentos es una sugerente guía que invita a hacer más ensayos y a cometer menos errores».Adam Grant, autor de Piénsalo otra vez y presentador del pódcast Re:Thinking «Una nueva y convincente perspectiva sobre un tema que siempre nos ha preocupado».Cal Newport, autor de los best sellers Slow Productivity y Céntrate (Deep Work) «Microexperimentos es un soplo de aire fresco en un mundo al que le encanta complicar las cosas».Tara Schuster, autora de Buy Yourself the F*cking Lilies «Claro, práctico e inspirador. Este libro cambiará tu forma de plantearte objetivos y de vivir».Nir Eyal, autor del best seller Inmune a la distracción «Uno de los mejores libros sobre productividad que he leído».Ryder Carroll, autor del best seller El método Bullet Journal «Un libro perfecto para todas las personas que quieren organizar su vida con mayor libertad».Ali Abdaal, autor del best seller Productividad Feel Good «Un conjunto de herramientas prácticas para crearte una vida tan única que solo pueda ser tuya».Tiago Forte, autor del best seller Crea tu segundo cerebro
    Zum Buch
  • Diario de una ruptura - Cómo convertir el final de una relación en un nuevo comienzo - cover

    Diario de una ruptura - Cómo...

    Silvia Congost

    • 0
    • 0
    • 0
    La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este audiolibro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero después del mayor golpe de su vida, la autora muestra todas las etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que uno transita y te da los conocimientos y las herramientas necesarias para fluir, encontrar la luz tras la tormenta y descubrir que el fin del amor debe ser el principio de una nueva relación contigo. La psicóloga Silvia Congost construye un audiolibro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar. Reseñas:«Un libro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar».ELLE «Silvia Congost, la Elena Francis del siglo XXI [...]. En esta última entrega editorial ha puesto mucho de sí misma, utilizando su propia vivencia».El Mundo «Un manual con el que aprender y superar el duelo de una separación sentimental».Glamour
    Zum Buch
  • Cara de Luna - cover

    Cara de Luna

    Jack London

    • 0
    • 0
    • 0
    "Cara de Luna": Más allá de la apariencia.En este inquietante relato de Jack London, nos encontramos con un narrador consumido por el odio hacia su vecino, al que apoda "Cara de Luna" por su peculiar fisonomía. Este enojo irracional nos lleva a reflexionar sobre cómo nuestras percepciones y juicios pueden nublar nuestra visión de la realidad.La historia nos invita a cuestionarnos: ¿Qué tanto influye la apariencia física en nuestras relaciones y en cómo juzgamos a los demás? ¿Estamos permitiendo que prejuicios superficiales empañen nuestra capacidad para conectar con otros?Un espejo para nuestras emociones."Cara de Luna" funciona como un espejo que refleja nuestras propias sombras. A través de la obsesión del narrador, podemos reconocer nuestros propios momentos de ira, envidia y prejuicio. La novela nos invita a:Cultivar la empatía: Intentar comprender las perspectivas de los demás, incluso si son diferentes a las nuestras.Desafiar nuestros prejuicios: Cuestionar las creencias arraigadas y buscar evidencia que las contradiga.Aceptar las diferencias: Celebrar la diversidad y reconocer que todos somos seres complejos y únicos.Un llamado a la auto-observación.Al sumergirnos en la mente del narrador, podemos identificar patrones de pensamiento negativos y trabajar en transformar nuestra perspectiva. "Cara de Luna" nos recuerda que la verdadera belleza reside en el interior y que la felicidad no se encuentra en juzgar a los demás, sino en cultivar la paz interior.En resumen,"Cara de Luna" es mucho más que una simple historia de odio. Es una invitación a explorar nuestras propias emociones y a trabajar en nuestra evolución personal. A través de la introspección, podemos liberarnos de los prejuicios y construir relaciones más auténticas y significativas.
    Zum Buch
  • Potencie Sus Redes Sociales Con Un Calendario De Contenidos - cover

    Potencie Sus Redes Sociales Con...

    Ismail Can Karademir

    • 0
    • 0
    • 0
    Optimice sus redes sociales con un calendario de contenidos. 
    Una guía temática en profundidad sobre el calendario de contenidos para medios sociales como nunca antes se había escrito. 
    Esta guía le ayudará a alcanzar el éxito en las redes sociales. 
    Aplicando estas estrategias, maximizará su visibilidad en plataformas como Instagram, Twitter, Pinterest y YouTube. 
    Incluso podrás convertirte en un fenómeno aumentando tu número de seguidores. 
    ¡¡Domina las redes sociales con esta guía definitiva! 
    ¿Estás preparado para conquistar el panorama de las redes sociales? 
    Este poderoso libro es tu arma definitiva, repleto de estrategias prácticas e ideas de expertos para cambiar tu juego. 
    Con este libro podrá. 
    Desarrollar un enfoque planificado que minimice el tiempo dedicado al marketing en redes sociales y maximice los resultados. 
    Dominar el arte de crear contenidos que enganchen, retengan y resuenen con su público objetivo. 
    Establecer conexiones significativas con sus seguidores, fomentando relaciones duraderas y convirtiéndolos en defensores de su marca. 
    En esta guía práctica y completa encontrará todo lo que necesita para triunfar en el marketing en redes sociales. 
    Este libro es perfecto para. 
    Principiantes en marketing en redes sociales. 
    Aprenda los conceptos básicos y dé sus primeros pasos hacia el éxito. 
    Expertos en marketing en redes sociales. 
    Mejore sus estrategias actuales y adquiera nuevos conocimientos para impulsar sus esfuerzos. 
    Propietarios de pequeñas empresas. 
    Promocione su marca con mayor eficacia y alcance nuevas cotas en las plataformas de las redes sociales. 
    Empieza a leerlo ahora y transforma tu juego en las redes sociales de bueno a sobresaliente.
    Zum Buch