Verlag: VeRa
Roberta y Martín son expertos en muchas cosas: el trabajo, la música, la comida tai, pero soy muy torpes cuando se trata de amor. Les da tanto miedo perder la amistad que no se animan a dar el paso definitivo.
Imagina vivir atrapado/a en una mente que nunca se detiene, con pensamientos intrusivos que te atormentan y compulsiones que parecen la única vía de escape posible… solo para darte cuenta de que cada vez te atrapan más. El trastorno obsesivo-compulsivo es mucho más que la imagen popular de alguien lavándose las manos en exceso: es una lucha silenciosa contra la duda, el miedo y la necesidad de certeza en un mundo que nunca la ofrece El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una afección de salud mental caracterizada por pensamientos intrusivos y recurrentes (obsesiones) que generan ansiedad, así como comportamientos repetitivos o rituales (compulsiones) que están destinados a reducir esa ansiedad. Aunque todos podemos experimentar pensamientos no deseados ocasionales o realizar ciertas acciones repetitivas por costumbre o inercia, en el caso del TOC, estas obsesiones y compulsiones interfieren significativamente en la vida diaria del individuo. Si alguna vez te has sentido prisionero/a de tu propia mente, si te pasas horas cuestionando tus pensamientos, buscando seguridad en Internet o luchando contra inacabables rituales que te desgastan, este libro es para ti. No es solo teoría, sino una guía práctica y accesible que te dará herramientas concretas para recuperar tu vida. Porque sí, hay salida, y aquí te muestro cómo. No dejes que el TOC dicte quién eres. En los siguientes capítulos, vamos a ver ejercicios prácticos y estrategias eficaces para abordar y superar el TOC.Zum Buch
Adéntrese en el universo de la comunicación espiritual y cambie para siempre su visión del mundo. ¿Siempre se ha preguntado por el mundo espiritual? ¿Le gustaría saber qué ocurre en el otro lado? ¿Sospecha que su vida no tiene por qué ser tan complicada? ¿Necesita una guía que vaya más allá de todo lo que ha recibido? ¿Se pregunta si puede ponerse en contacto con seres queridos que han dejado este mundo? Entonces este libro es para usted. Con este libro, usted podrá:Descubrir su capacidad para comunicarse con los espíritusDescubrir que usted también es psíquicoAprender los pasos esenciales para estar preparado para hablar con los espíritusAprender cómo mantenerse a salvo a través del proceso de la mediumnidadDescubrir cómo puede actuar como canal para dejar que lleguen los mensajes de los espíritusDominar las herramientas espirituales necesarias para la comunicación con los espíritusDescubrir cómo hacer que la relación entre usted y sus antepasados sea real y profundaDescubrir la verdad sobre los guías espiritualesDescubrir cómo puede conectar con sus guías para una experiencia de vida más rica Con este libro como punto de partida, aprenderá todo lo que necesita sobre la comunicación con los espíritus que le rodean. Aprenderá los misterios y secretos de la vida de estos maravillosos seres, y descubrirá que sus poderes psíquicos son cada vez más impresionantes a medida que practique las enseñanzas contenidas en estas páginas. Está a punto de descubrir que no hay razón para seguir jugando al juego de la vida en modo difícil cuando puede obtener los códigos y trucos de los hermosos y serviciales espíritus que le rodean. Haga clic ahora en el botón «añadir al carrito» y embárquese en una vida llena de magia y maravillas.Zum Buch
Este audiolibro incluye:Libertad financiera: ¿Sientes que se te hace muy difícil llegar a último de mes con los ingresos que tienes? ¿Quieres mejorar tu productividad y aún no sabes por dónde comenzar? ¿No sabes cómo garantizar financieramente tu vejez? Si estas son las interrogantes que frecuentemente rondan tu mente, este audiolibro es para ti. Este audiolibro fue creado con la intención de proporcionar una información relevante en todo lo concerniente a las finanzas personales.¿Cómo generar ingresos pasivos?: ¿Quieres aprender a generar ingresos pasivos en línea, con una visión a largo plazo, diversificando y manteniendo el enfoque siempre?, aquí está la respuesta. Generar fuentes de ingresos pasivos es el sueño de cualquier emprendedor, pues este es uno de los pilares de la libertad financiera. En este contenido podrás comprender una gran variedad de modelos de negocios para generar este tipo de ingresos que mejorarán tus finanzas. El mismo se encuentra a la mano para todos, a pesar de que muchos no están dispuestos a pagar el precio.Finanzas personales: Descubre los principios para lograr la libertad financiera transformando tus hábitos y la forma de administrar el dinero para asegurar tu futuro financiero. ¿Has decidido ser libre financieramente y no sabes por dónde comenzar? Si ya te has dado cuenta de que eres el dueño de tu futuro y que tus acciones financieras de hoy, serán las responsables de los resultados del mañana, por lo tanto, estás consciente que puedes ser una persona próspera y muy exitosa dentro de un determinado tiempo, en función de tus esfuerzos, pues aquí está la solución.Zum Buch
¿Quieres crear una sensación única con una simple frase? ¿O quieres hacer una simple pregunta caliente y hacer que todo tiemble? Entonces tienes que seguir leyendo… Cualquier experto en sexo te dirá: para llegar a ser un maestro autentico en la cama, debes aprovechar el poder de las palabras sucias. Los estudios han confirmado que hablar durante los juegos preliminares y el coito, nos llevan a sentir una mayor satisfacción sexual. DISMINUYE es estrés, y aumenta todo el placer y sensaciones de placer. Cuando se lleva a cabo con habilidad, puede incluso excitar hasta el punto del orgasmo. La ciencia siempre ha afirmado que el órgano sexual más poderoso es el cerebro. En Cómo Hablar Sucio, descubrirás:Las razones por las que no eres sexy hablando sucio y cómo mejorar desde YA. (¡Termina con tus miedo y siéntete más seguro con tus habilidades hablando sucio!)Treinta preguntas increíblemente sexis para excitar a cualquiera persona.Diez ideas de juegos calientes para encender el siguiente acto sexual.Consejos ardientes poderosamente efectivos de trabajadores expertos en llamadas sexuales.Cómo proyectar una seguridad sexual impresionante que sea irresistible para los demás.Treinta frases eróticas para calentar a tu pareja en cualquier momento. (¡afirmaciones para despertar deseos sexuales y poder llevar las cosas al siguiente nivel!) Y mucho, mucho más… En este libro Cómo Hablar Sucio, conseguirás experiencia en el lenguaje erótico que estimula el cuerpo y la mente, y obtendrás una confianza realmente sexy que te permitirá dejar atrás la timidez. Si quieres acceder a estos consejos avanzados y, finalmente, pasar de ser un principiante inocente a un maestro o maestra de la charla sucia, entonces tienes que empezar a ¡leer este libro hoy!Zum Buch
¿Pueden la neurociencia y la espiritualidad coexistir? El doctor Pablo Gómez revela cómo estas dos áreas, aparentemente antagónicas, se entrelazan de manera profunda y transformadora. El autor explora el uso de herramientas espirituales como la meditación, la respiración consciente, la compasión, el perdón y la gratitud, y demuestra, con fundamentos científicos, cómo estas prácticas impactan el cerebro y mejoran nuestro bienestar. Tienes en tus manos una guía completa sobre cómo moldear el cerebro, reprogramar creencias limitantes y entrenar la mente para instaurar hábitos positivos. Aprende a identificar tu propósito, sana las heridas del pasado y visualiza un futuro prometedorZum Buch
Índice: Capítulo 1: Obtener una comprensión de las debilidades ¿Cuáles son los puntos débiles? La importancia de identificarlos Cambiando la forma en que se ven las debilidades Capítulo 2: El valor del riesgo Vulnerabilidad como una ventaja Historias de éxito surgidas de situaciones difíciles ¿Cómo podemos compartir nuestras deficiencias? Capítulo 3: Métodos para Afrontar las Debilidades Establecer objetivos que sean alcanzables Técnicas de evaluación propia Buscando ayuda y fondos Capítulo 4: La mentalidad del desarrollo Adoptando una perspectiva positiva Aprender de los errores Celebrar pequeños éxitos Capítulo 5: Superando el Miedo a fracasar Conozca el miedo al fracaso. Métodos para superar el miedo Convertir el miedo en una fuerza impulsora Capítulo 6: Ejemplos de éxito Historias de éxito de las personas Casos de superación individual Lecciones aprendidas de otras personas Capítulo 7: Cómo llevar a cabo el cambio Desarrollar un plan de acción Evaluando el avance Mantener la motivación constantemente Capítulo 8: Celebrar el Logro Reconocer lo que has logrado Compartir el éxito con otras personas Pensando en el viaje Capítulo 9: Expectativas para el futuro Continúe mejorando a pesar de las fallas. Nuevos objetivos y obstáculos El legado del desarrollo personal Conclusión.Zum Buch
