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  Sebastian Clark

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  ¡Comunícate como un profesional y consigue lo que quieras de los demás con este audiolibro que te enseñará cómo hacerlo! 
  ¿Sientes que no puedes deshacerte de la sensación de ansiedad en tus relaciones? 
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  La Programación Neurolingüística (PNL) es una poderosa herramienta que puede ayudarte a superar la ansiedad y mejorar tus habilidades comunicativas. 
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  La gran duda - La práctica del...

  Boshan

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  Boshan fue un relevante maestro zen de la dinastía Ming en China. En sus Exhortaciones se centra en la importancia e inevitabilidad de la gran duda, considerándola fundamental en la práctica zen. En su texto, da consejos útiles a los practicantes, señalando errores comunes, a la vez que orientaciones claras sobre cómo evitarlos.
  
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  Los subterráneos

  Jack Kerouac

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  Los subterráneos es una de las mejores novelas de Jack Kerouac; en ella se precisa su voluntad de llevar a cabo una suerte de autobiografía literaria que será, al mismo tiempo, una crónica legendaria de la Generación Beat. En efecto, casi todo es aquí relato autobiográfico, «fraseado» con ese inimitable estilo sincopado que Kerouac aprendió escuchando en el Minton's de Nueva York a los grandes del bop.
  Al igual que Charlie Parker, Kerouac improvisa en torno a un tema, y escribe de la manera más flexible, adaptándose en cada episodio a las resonancias que le sugiere el momento.
  La novela transcurre en San Francisco, ciudad a la que Kerouac llegó en 1953, antes de alcanzar la fama, y es un fresco de días y de noches habitadas por el jazz, el alcohol y las drogas, cabalgando entre la desesperación absoluta y las ilusiones más descabelladas, al hilo de una estremecedora historia de amor: la del escritor Leo Percepied (una nueva encarnación de Kerouac) y una muchacha negra, Mardou Fox, «el ángel negro, desesperado y sombrío, de este mundo subterráneo de Frisco» (Vito Amoruso).
  «El estilo de vida y las actitudes de la Generación Beat fueron esencialmente experimentos primigenios que condujeron a la revolución cultural de los sesenta, y está clarísimo que, de entre la escasa literatura que ha producido la contracultura, ninguna obra es tan vibrante, contundente y original como la de Kerouac» (Rolling Stone).

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  Gaslighting: Reconoce la...

  Eric Holt

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  No permitas que la oscuridad del abuso eclipse tu vida por más tiempo 
  Las víctimas del abuso narcisista, el gaslighting y la manipulación a menudo luchan por reconocer las señales del abuso emocional y se sienten impotentes frente a la manipulación psicológica. 
  Imagina tener que cuestionar constantemente tu propia realidad. El impacto en tu autoestima, bienestar mental y felicidad en general es incalculable. 
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  Toma una postura contra el abuso emocional, rompe con las relaciones tóxicas y emprende un viaje transformador hacia el empoderamiento personal y la felicidad genuina. 
  Haz que este audiolibro sea tu faro de esperanza, guiándote hacia una vida de autenticidad, fortaleza y libertad.¡Comienza a dar los primeros pasos hacia un futuro más saludable, feliz y brillante obteniendo tu copia hoy mismo!

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  Mujeres en forma

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  Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ciertas garantías en relación con su salud y estado físico, vistos desde una perspectiva intrínsecamente femenina, atendiendo a las características específicas de su organismo, de sus ritmos vitales y hormonales. Es decir, teniendo en cuenta lo que es: una mujer. • ¿Afecta mi menstruación a mi rendimiento deportivo? • ¿Tengo que preocuparme por mi suelo pélvico? • ¿Debo tener especial precaución si estoy embarazada? • ¿Qué deporte es más adecuado para cada fase de mi embarazo? Este libro, eminentemente práctico, te habla directamente y responde a todas estas preguntas con información precisa, especializada y detallada. Ropa, ejercicios, alimentación, consejos…

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