Hábitos Estoicos - Rutinas diarias para cultivar fortaleza claridad y equilibrio
Marcus Platon
Maison d'édition: Publishdrive
Synopsis
Hábitos Estoicos El estoicismo es una filosofía milenaria que enseña a mantener la serenidad en medio del caos, tomar decisiones sabias y vivir de acuerdo con tus valores. Hábitos Estoicos te muestra cómo llevar estos principios a tu vida diaria a través de acciones simples y consistentes. En este libro aprenderás: - Cómo empezar y terminar el día con claridad mental - Ejercicios para mantener la calma en momentos de presión - Estrategias para resistir la frustración y la negatividad - Claves para actuar con disciplina, enfoque y virtud - Prácticas que fortalecen la resiliencia y la gratitud Hábitos Estoicos no es solo teoría, es un plan para vivir mejor cada día.Domina tus hábitos y vivirás con más paz, fuerza y propósito.
