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  Código Mujer - Womancode:...

  Alisa Vitti

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  La medicación y los antidepresivos no son las únicas soluciones. Los miles de mujeres que Alisa Vitti ha tratado conocen el poder de su innovador método centrado en descubrir la constitución biológica –única e intransferible- de cada una de ellas. El programa que se prescribe en este libro las ha ayudado a regular sus ciclos femeninos, limpiar y purificar su piel, perder peso, aliviar su síndrome premenstrual, quedarse embarazadas de forma natural, así como tener éxito en sus fecundaciones in vitro, recuperar su energía, mejorar su estado de ánimo y disfrutar más del sexo. El protocolo de Código Mujer brinda a las mujeres —desde las adolescentes hasta las que están atravesando la perimenopausia— las claves para desbloquear su salud hormonal y hacer que sus cuerpos florezcan.

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  Diez claves para comprender el...

  Juan Vasen

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  Juan Vasen nos invita a descifrar en esta obra diversas claves del sufrimiento padecido por infancias y adolescencias a causa de la pandemia y de las medidas adoptadas para enfrentarla. Y, como la última de esas claves, propone un contrapunto que podría definirse como el auténtico desafío de la hora ante los chicos y chicas de hoy: no desesperanzar, sino transformar.
  El texto siempre ubica las manifestaciones que se presentan en estos momentos finales de la pandemia en su contexto. Porque las problemáticas nunca son "de" las infancias, sino "en" las infancias. Desde esta perspectiva, las claves pasan por evitar patologizar o psiquiatrizar a niños y jóvenes, por eludir el facilismo de subestimar su padecer y la irresponsabilidad de no acompañarlos así como también por evitar caer en la simplificación de mecanizar o biologizar el sufrimiento de ellos.
  Cualquier comprensión y, más aún, cualquier intervención debería tener muy presente que la sociedad está inmersa en lo que se ha llamado una catástrofe de las certidumbres. Entonces, ¿pueden calificarse como patológicos determinados problemas o síntomas en un niño, niña o adolescente cuando quizás, en las presentes circunstancias, lo verdaderamente patológico sería no tenerlos?

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  El arte de disolver la angustia...

  Ezequiel Starobinsky

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  Valiéndose de diferentes respuestas que proporcionan la filosofía, la psicología, la física y la religión,  Ezequiel Starobinsky nos propone en estas páginas que crear una vida con significado de manera  saludable es posible y que vivir mejor, en plenitud, solo depende de nosotros mismos.    Todos atravesamos, en algún momento, diferentes formas de la angustia. A  veces obedece a razones concretas, como la incertidumbre económica, un  duelo, la ruptura de una relación, o el miedo al futuro. En otras  oportunidades, el motivo no resulta del todo claro. Lo cierto es que uno  siempre puede encontrar razones para angustiarse y, aunque nadie  elegiría hacerlo a conciencia, pareciera que algunos de nosotros lo  hacemos a menudo. Con diversa intensidad y frecuencia, la mayoría de las  personas atraviesan estas sensaciones o inquietudes, pero evaden  profundizar demasiado. Hay personas que, incluso, les escapan. Dejarse  arrastrar por el día a día parece un buen mecanismo de defensa. Huir,  "tapar" es siempre lo más fácil. Este libro es una aventura para  entender y disolver las angustias inherentes a la vida. Una propuesta  para transformar el vacío en un motor creativo y vital. Integrando las  respuestas que proporcionan diferentes corrientes filosóficas, como la  psicología positiva, la física cuántica y algunos enfoques de espiritualidad moderna, Ezequiel Starobinsky nos propone en estas  páginas un poderoso manual para crear una vida con significado que solo depende de nosotros mismos.

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  El Príncipe Feliz

  Oscar Wilde

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  "El Príncipe Feliz" es un cuento corto escrito por Oscar Wilde, publicado por primera vez en 1888. Esta conmovedora historia combina elementos de la fábula y el cuento de hadas para transmitir un mensaje profundo sobre la compasión, el sacrificio y la belleza interior. 
  La trama gira en torno a una estatua cubierta de oro que representa a un príncipe joven y feliz. Después de su muerte, su espíritu queda atrapado en la estatua y puede ver la tristeza y la pobreza que afligen a su ciudad. A través de los ojos de una golondrina, que se queda a vivir bajo su estatua, el príncipe aprende sobre las dificultades de los menos afortunados. 
  Movido por compasión, el príncipe persuade a la golondrina para que distribuya sus joyas y el oro de su estatua entre los pobres. Cada noche, la golondrina despoja la estatua del oro y de sus gemas preciosas para ayudar a los necesitados. Este acto de generosidad, aunque despoja a la estatua de su belleza exterior, revela la verdadera belleza del alma del príncipe. 
  La historia concluye con un final agridulce que toca el corazón del lector, resaltando la importancia de la empatía y la caridad por encima del materialismo y la vanidad. La prosa poética de Wilde y su habilidad para capturar la esencia de los temas universales como el amor, la compasión y el sacrificio hacen de "El Príncipe Feliz" un cuento atemporal que continúa resonando con los lectores hasta el día de hoy.

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  Cocina vegetariana

  Santiago Machain

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  Lleva tu cocina vegetariana a niveles de alta gastronomía con Cocina Vegetariana. En sus páginas encontrarás recetas elaboradas y técnicas avanzadas que convertirán ingredientes frescos en platos sofisticados y llenos de sabor. Ideal para quienes buscan desafiar su creatividad en la cocina y ofrecer experiencias culinarias que sorprendan en cualquier ocasión especial.

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  Plan De Dieta Para La...

  Charlie Mason

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  Si no se aborda, la resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes tipo 2 y a las consecuencias negativas para la salud asociadas con eso, lo que los hace más susceptibles a las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales, así como a causar daño a los nervios y los riñones, ¡robándoles 10 años de vida! 
  La resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2 han aumentado en los últimos cincuenta años a medida que las dietas han cambiado para comenzar a incluir muchos más azúcares y carbohidratos simples, especialmente de los alimentos procesados ​​en exceso que se han vuelto tan comunes. 
  Afortunadamente, se puede revertir y este libro proporciona una dieta y soluciones de estilo de vida que pueden ayudarlo a reducir su resistencia a la insulina e incluso revertir la diabetes tipo 2. 
  Proporciona una descripción general fácil de entender de las causas y consecuencias de la resistencia a la insulina, así como de cómo funciona la insulina en el cuerpo. Sobre la base de esta información, proporciona soluciones fáciles de seguir que se han demostrado en investigaciones para reducir la resistencia a la insulina y revertir la diabetes tipo 2. 
  Con la información proporcionada por este libro, puede comenzar a reducir su resistencia a la insulina y sus niveles de azúcar en la sangre hoy, ¡pero eso no es todo! 
  La resistencia a la insulina a menudo viene con niveles más altos de azúcar en la sangre que pueden causar fatiga y confusión mental. Siguiendo los consejos proporcionados en los siguientes capítulos, su energía volverá y su mente se agudizará. 
  ¡No sufra resistencia a la insulina por un día más! 
  Este libro le proporcionará toda la información que necesita para aprender cómo se vuelve resistente a la insulina y hacer los cambios que salvan vidas ahora. 
  ¡No esperes hasta que sea demasiado tarde!

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