Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Cuando dejas de buscar a Dios…...

  Oslos Molina

  • 0
  • 0
  • 0

  La frase sugiere que incluso cuando uno deja de buscar a Dios, Él aún está presente y puede manifestarse en la vida de la persona, ya sea encontrándola cuando está perdida o esperando su regreso. Se fundamenta en la idea teológica de que Dios busca a la humanidad y se revela a aquellos que lo buscan de corazón sincero. La frase implica que, aunque las búsquedas humanas cesen, la conexión con lo divino no se rompe por completo y Dios es quien, al final, facilita el encuentro. 

  Mostra libro

• 

  Terapia Cognitiva Conductual:...

  Michael L. Ghondha

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿No sabes como lidiar con pensamientos negativos y ansiedad en tu vida diaria?  
  Descubre la introspección como una herramienta para conocer y dominar tus emociones, y cómo transformar tus bucles de pensamientos negativos para eliminar la ansiedad. 
  Además, este audiolibro te enseñará a romper el ciclo de negatividad y a crear nuevos patrones de pensamientos, es decir, crearlos en positivo. También podrás conocer, el poder de aplicar técnicas para dominar tus pensamientos y conductas negativas, lo que te permitirá tomar acción positiva en cualquier situación. 
  Con ejemplos prácticos y consejos claros, este audiolibro te guiará en el camino hacia una vida más feliz y saludable.

  Mostra libro

• 

  6° tradición de AA: Alcohólicos...

  Oslos OslosMolina

  • 0
  • 0
  • 0

  “Un grupo de A.A. nunca debe respaldar, fi nanciar o prestar el nombre de A.A. a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que los problemas de dinero, propiedad y prestigio nos desvíen de nuestro objetivo primordial.” 
  En cuanto nos dimos cuenta de que teníamos una solución para el alcoholismo, era muy razonable (o así nos parecía en aquel entonces) que creyéramos que tal vez teníamos la solución para otros muchos problemas. Muchos opinaban que los grupos de A.A. podían dedicarse a los negocios, podían fi nanciar cualquier empresa en el campo global del alcoholismo. De hecho, nos sentíamos obligados a respaldar cualquier causa meritoria con toda la infl uencia que pudiera tener el nombre de A.A.

  Mostra libro

• 

  Amor independiente: cómo superar...

  Juanjo Ramos

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Te sientes atrapado o atrapada en una relación que no te hace feliz? ¿Necesitas demasiado a tu pareja para sentirte bien? ¿Tienes miedo de perderla o de que te engañe? ¿Toleras situaciones de maltrato o infidelidad por no quedarte solo o sola? ¿Has dejado de lado tus propios sueños, intereses y proyectos por complacer o adaptarte a tu pareja? ¿Has perdido el contacto con tus amigos, familiares o compañeros? ¿Te sientes inseguro o insegura, culpable, frustrado o frustrada, ansioso o ansiosa o deprimido o deprimida? 
  Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, es posible que sufras de dependencia emocional. La dependencia emocional es un fenómeno psicológico que se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto, atención y aprobación por parte de otra persona, generalmente la pareja. Las personas que sufren de dependencia emocional tienen una baja autoestima, un miedo intenso al abandono y una dificultad para establecer límites y respetar su propia identidad. 
  La dependencia emocional puede tener consecuencias negativas tanto para la persona que la padece como para la que es objeto de su dependencia. Por un lado, la persona dependiente puede sufrir de ansiedad, depresión, estrés, celos, inseguridad, culpa, frustración y aislamiento social. Por otro lado, la persona de la que se depende puede sentirse agobiada, asfixiada, manipulada, invadida y responsable de la felicidad de la otra. Esto puede generar conflictos, resentimientos, desgaste y ruptura de la relación. 
  Pero no te preocupes. La dependencia emocional no es una enfermedad ni una condena. La dependencia emocional se puede superar con un trabajo personal de autoconocimiento, autoestima y autonomía. En este libro te ofrecemos una guía práctica para reconocer y romper con la dependencia emocional. ¡Comienza hoy tu viaje hacia el amor propio y las relaciones saludables!

  Mostra libro

• 

  Abraza a la niña que fuiste (La...

  Marta Segrelles

  • 0
  • 0
  • 0

  Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste  «Este libro es un bálsamo para las heridas del alma»María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior. Marta Segrelles, psicóloga referente en el trabajo del trauma y en la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje de autodescubrimiento al pasado. En este audiolibro encontrarás las herramientas necesarias para acompañar a la niña que todavía vive dentro de ti y ser hoy la adulta que te habría gustado tener a tu lado ayer. «Antes de comenzar mi terapia y trabajar con mi niña interior, estaba enfadada y triste conmigo misma. No me sentía una buena adulta, lo que para mí implicaba hacerlo todo bien, no tener dudas y no sentir nunca incomodidad. »Durante el proceso de reparar heridas, he aprendido a identificar lo que siento y a regularlo mejor para darme aquello que necesito; a acompañarme y acercarme cada vez más a esa niña que fui, siendo la adulta que necesité...  »Pero todo esto te lo quiero contar en detalle, para que tú también puedas conocerte mejor, reconectar con tu niña interior y transformar tu presente. Empecemos juntas». Marta Segrelles Porque nunca hubo nada malo en ti.  ¿Qué encontrarás en este audiolibro? * Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora * Ejercicios prácticos y sencillos para reflexionar sobre las experiencias adversas (incluso aquellas que parecen olvidadas) de la infancia y reconectar con tu niña interior.

  Mostra libro

• 

  Daños del alcoholismo y adicción...

  Oslos OslosMolina

  • 0
  • 0
  • 0

  Las consecuencias del alcoholismo que influyen en el funcionamiento familiar más relevantes son el divorcio, el rechazo familiar, la violencia doméstica, la desatención y el abandono familiar.

  Mostra libro