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  Siempre en pie - Cómo el...

  Pepe García

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  ¿Qué es el estoicismo? ¿Cómo puedo aplicar la sabiduría antigua de los estoicos a mis problemas cotidianos? ¿Qué prácticas estoicas puedo incorporar en mi día a día para aprender a pensar y actuar como lo harían Séneca, Epicteto y Marco Aurelio? ¿Me puede ayudar el estoicismo a encontrar la felicidad?
  Puedes encontrar las respuestas a estas y muchas otras preguntas en Siempre en pie. Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable.
  Aunque el mundo sea completamente distinto al que habitaron Zenón de Citio, Séneca, Epicteto o Marco Aurelio, la naturaleza del ser humano no ha cambiado. Seguimos teniendo los mismos miedos y deseos que los griegos y los romanos clásicos.
  Sin embargo, a través del estudio, la reflexión, la práctica y la observación, los maestros del
  estoicismo llegaron a conclusiones sobre el arte de vivir que siguen siendo válidas y aplicables a la vida moderna del siglo XXI.
  En estas páginas encontrarás ideas y ejercicios para:
  - Terminar con la procrastinación y centrarte en lo que de verdad te importa.
  - Entrenar tu atención y ser más consciente de tu razón.
  - Aprender a escribir un diario filosófico para mejorar a diario.
  - Prepararte mentalmente para la incertidumbre que vendrá.
  - Forjar un carácter de hierro ante la adversidad.
  «Dicen que los buenos maestros enseñan y los mejores inspiran. Pepe es capaz de enseñar, pero también de inspirar, y este libro es un buen ejemplo.» Marcos Vázquez, autor de Invicto

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  Los regalos de la imperfección -...

  Lola Gonzalez

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  Este audiolibro está narrado por una voz digital. 
  Este es un resumen y análisis conciso de Los regalos de la imperfección, de Brené Brown. No es el libro original y no está afiliado ni respaldado por Brené Brown. Ideal para quienes buscan una visión general rápida y reveladora.
   
  Los regalos de la imperfección invita al lector a soltar las expectativas autoimpuestas y a abrazar la autenticidad como camino hacia una vida más plena y significativa. A través de principios como la compasión, la resiliencia espiritual y la conexión emocional, la obra propone una guía para cultivar el coraje de ser uno mismo, incluso en medio de la vulnerabilidad y el juicio. Es un llamado a vivir con el corazón abierto, aceptando nuestras imperfecciones como fuente de fortaleza.

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  Resumen Completo - La Paradoja...

  Bookify Editorial

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  RESUMEN COMPLETO: LA PARADOJA VEGETAL (THE PLANT PARADOX) - BASADO EN EL LIBRO DE STEVEN GUNDRY
  
  RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL
  
  
  ¿Tu Salud Está Deteriorada Sin Razón Aparente?
  ¿Los Médicos No Logran Solucionar Esa Enfermedad Que Tanto Te Afecta?
  ¿Los Medicamentos Que Consumes No Te Curan?
  
  Adopta Una Dieta Libre De Lectinas Y Tu Salud Mejorará.
  
  
  ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:
  Existen diversas razones para desear un cambio en el estilo de vida: aliviar enfermedades crónicas a las que no se han encontrado remedios, dejar de ingerir demasiados medicamentos prescriptos o simplemente mejorar la salud general de uno mismo y del resto de la familia.
  
  Sin duda alguna, una parte fundamental de lograr objetivos como los anteriores es la dieta. Es por eso que este libro está dedicado a todos los que buscan cambiar sus hábitos alimenticios e impulsar de esa manera su bienestar integral, combatiendo desde la raíz las causas que originan la mayoría de los problemas de salud.
  
  
  ¿QUË APRENDERÁS?
  Entenderás los fundamentos para evitar ciertos alimentos que perjudican tu salud.
  Descubrirás que no todos los vegetales son saludables.
  Identificarás cuáles son los productos que debes evitar y cuáles puedes consumir.
  Descubrirás el efecto negativo de las lectinas en tu intestino y en todo tu cuerpo.
  Encontrarás una guía práctica de alimentación saludable libre de lectinas.
  
  
  ACERCA DE STEVEN GUNDRY, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:
  Steven R. Gundry es un cirujano cardíaco estadounidense. Estudió en la Universidad de Yale y en el Colegio Médico de Georgia. Comenzó su carrera profesional en medicina mediante el programa de cirugía cardiotorácica de la Universidad de Michigan.
  
  
  ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:
  LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?
  
  Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.
  
  A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.
  
  Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.
  
  Esta es la misión de BOOKIFY EDITORIAL.

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  Disolver el ego

  David R. Hawkins

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  Aquí se encuentran algunos conceptos precisos y lúcidos que el genio del doctor Hawkins ha producido en torno a temas clave del camino espiritual, como: ¿qué es el ego?, la naturaleza de la mente, la observación y la meditación, la subjetividad, la devoción…El doctor Hawkins pasó muchos años madurando su realización y por eso es capaz de ofrecernos una síntesis sobre estos temas que no tiene igual entre los autores occidentales. Es evidente que habla desde la experiencia y desde un profundo trabajo de reflexión. Sus aportaciones al campo de la conciencia han recibido un gran reconocimiento tanto del mundo académico como de sus numerosos seguidores y estudiantes.En los últimos capítulos asciende a las cumbres más elevadas de la iluminación con descripciones impresionantes de los estados de unidad y la Gloria de Dios. Este pequeño libro destila la esencia de sus enseñanzas.

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  Sexo Poder y Dinero en AA -...

  Oslos OslosMolina

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  Indiscutiblemente es maravilloso obtener muchos logros, ya sea académicos, económicos, sociales, sexuales pero no para fortalecer una personalidad falsa que solo sea para demostrarle a alguien lo que somos. Todo lo anterior es para disfrutarlo ampliamente, pero la calidad humana , la esencia , lo que realmente somos no se mide con ello. Valorarte solo por lo que los demás opinen o reciban de uno, por lo que el mundo externo valora es temporal y efímero. Existen muchas personas que han logrado muchas cosas para ser reconocidas, que tratan de complacer y satisfacer las demandas de un mundo enfermo de necesidades, que viven siempre a la espera de la atención de otros para sentirse valiosos para los demás, pero no para ellos mismos. 
  Sexo poder y dinero son instrumentos de la consciencia ante los que podemos crecer, desarrollarnos o perdernos. Usemos cada uno de ellos objetivamente, veamoslos como parte de lo que la creación nos ofrece para vivir esta experiencia humana con disfrute y con el placer que nos ofrecen sin darles un lugar que no tienen. 
  Disfrutarlo todo sin apegarse a nada.

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  Los 12 sintomas de la borrachera...

  Oslos OslosMolina

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  Abstinencia significa simplemente dejar de consumir alcohol o la droga a la que se es adicto. 
  Sobriedad significa aprender a vivir en abstinencia mediante un continuo crecimiento emocional que permita alcanzar la madurez. En otras palabras: la suma de la abstinencia y la madurez constituyen la sobriedad.

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