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  Disfruta creciendo - Guía de...

  Melisa Gómez

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  Disfruta creciendo es el primer libro en solitario de Melisa Gómez, coautora, junto a Juan Llorca, del best seller Sin dientes y a bocados. En este libro fundamental, la autora nos ofrece una detallada guía de alimentación infantil que nos acompañará durante todas las etapas de crecimiento de nuestros hijos: desde la nutrición durante el embarazo y la lactancia, pasando por la alimentación complementaria y las necesidades nutricionales de los niños en la etapa escolar, hasta la llegada a la adolescencia, sin olvidar las opciones plant-based en todos estos periodos. El resultado es un manual de consulta imprescindible sobre la alimentación infantil, pensado con un enfoque práctico para resolver todas aquellas dudas esenciales que rodean la alimentación y la salud de nuestros hijos, así como las comidas y las cenas familiares del día a día, con valiosas recomendaciones, corroboradas por la evidencia científica actual. Los audiolectores encontrarán la manera de abordar la alimentación infantil de una forma global, flexible y respetuosa, para que puedan decidir cuáles son las mejores alternativas para sus hijos, disfrutando junto a ellos con la seguridad de que sus necesidades nutricionales están cubiertas. «Será importante recordar que los hábitos que se instauran en la infancia acompañarán a los niños hasta la vida adulta, por lo que debemos seguir trabajando para dotarlos de herramientas que les permitan llevar una vida saludable y convertirse en los adultos sanos y felices que esperamos que sean».

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  Los milagros son normales -...

  Virginia Killingsworth

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  ¿Estás experimentando “imposibilidades” naturales? ¿Estás deseando que Dios se abra paso a través de ti? ¿Alguna vez has tenido la sensación de que fuiste creado para algo más que la ilusión temporal que te rodea? Este libro, nacido en las salas de consejos del cielo, va a proveerte un “aquí estás” en tu mapa espiritual y va a contestar preguntas sobre tu vida y situación, las cuales encontrarás perplejas. La sabiduría del cielo junto a prácticos y simples pasos de acción, te traerán al alineamiento espiritual y te acompañará a la dimensión en la cual los milagros serán tu norma. ¡Tú fuiste creado para ser milagroso! 

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  Superando el Trastorno del Apego...

  Algernon Hargraves

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  ¿Sientes miedo constante a ser abandonado por tu pareja o alguien cercano a ti? ¿Te cuesta pedir ayuda por miedo a que te rechacen? ¿Tus relaciones con amigos, familiares e incluso románticas suelen ser problemáticas? Entonces sigue leyendo… 
  “El apego emocional, es una cárcel para el alma, te hace ver virtudes que no existen y esperanzas dónde no las hay.” - Rafael Ramos 
  Es posible que a lo largo de tu vida te encuentres constantemente enganchado a alguna persona - puede ser un amigo, pareja, familia, etc.  
  Intentar hacer siempre lo que desean los demás puede facilitarte algunas cosas en cuanto a evitar tomar decisiones propias, pero dejarás de vivir tu vida para seguir el camino de los demás, lo que puede suponer malestar, ansiedad, discusiones, debilidad emocional… 
  ¿Te ha pasado alguna vez? Es probable que lo hayas vivido y ni siquiera te hayas dado cuenta, o que lo hayas identificado con el paso del tiempo. 
  En este libro, descubrirás:  
  Descubre si actualmente te encuentras en un ciclo de dependencia emocional. 
  Todo lo que necesitas saber de la dependencia emocional, el apego y cómo empezar a superarlo.  
  Herramientas comprobadas para ser una persona emocionalmente autosuficiente.  
  Aprende a llevar relaciones humanas más sanas y a tomar mejores decisiones al relacionarte con los demás.  
  Y mucho más… 
  ¡No esperes más! Lleva una vida más plena con relaciones más sanas ¡Añade este libro a tu carrito de compra ahora!

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  El Poder de Los Hábitos...

  MAX EDITORIAL

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  Los hábitos alimentarios son patrones de comportamiento que se repiten a lo largo del tiempo. Pueden ser buenos o malos, y pueden tener un impacto significativo en nuestra salud. Los buenos hábitos alimenticios pueden ayudarnos a mantener un peso saludable, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mejorar nuestro bienestar general. Los malos hábitos alimenticios pueden llevarnos a engordar, aumentar el riesgo de enfermedades crónicas y empeorar nuestro bienestar general.Este libro le mostrará cómo crear hábitos alimenticios saludables. Discutiremos los diferentes tipos de hábitos alimenticios, cómo identificarlos y cómo cambiarlos. También proporcionaremos consejos para crear y mantener hábitos alimenticios saludables.

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  Mujer soltera busca marido

  Blanca Mercado

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  Eres una mujer autosuficiente y exitosa; sin embargo, emocionalmente sientes un enorme vacío. Estando en una relación, ¿cuántas veces te has cuestionado si eres plenamente feliz?, ¿si el hombre con quien compartes tu tiempo y proyectos es la pareja que idealizaste?

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  La pereza: Una muerte en vida -...

  Oslos OslosMolina

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  La pereza es algo habitual que está constantemente tentando al ser humano. Suele ocurrir que una persona haga planes para el futuro con mucho entusiasmo, pero cuando llega el día no lo cumple por pereza. Algunos ejemplos de esto lo son los planes de ejercicio, dietas, estudios y hasta tareas laborales. Los primeros hombres que habitaron la tierra, no tenían la necesidad de utilizar la frase «lo haré luego»; esto debido a que sus actividades en las cuales gastaban sus energías eran para el beneficio del aquí y el ahora. Era un estilo de vida en el cual se sobrevivía utilizando energía en el instante que se tuviera una necesidad. Si se tenía hambre se cazaba, si se tenía sed se bebía y esto igual con las necesidades sexuales. Los antepasados se encontraban con que no pasaba mucho tiempo entre el deseo y la acción. No existía completamente aún la planificación del futuro de modo que se vivía en el presente. No quiere decir que no planeaban para el futuro sino que no dejaban que esos planes interfirieran con su deseo inmediato.

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