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Séneca aconseja que no se debe perder el tiempo en investigar asuntos que en realidad carecen de importancia y, sin embargo, sí se debe aprovechar bien el tiempo propio. Para evitar que la vida parezca breve, hay que intentar no estar ocupados, pues como dice el propio filósofo hispano "[...] mientras tú estás ocupado huye aprisa la vida [...]".
¿No sabes como lidiar con pensamientos negativos y ansiedad en tu vida diaria? Descubre la introspección como una herramienta para conocer y dominar tus emociones, y cómo transformar tus bucles de pensamientos negativos para eliminar la ansiedad. Además, este audiolibro te enseñará a romper el ciclo de negatividad y a crear nuevos patrones de pensamientos, es decir, crearlos en positivo. También podrás conocer, el poder de aplicar técnicas para dominar tus pensamientos y conductas negativas, lo que te permitirá tomar acción positiva en cualquier situación. Con ejemplos prácticos y consejos claros, este audiolibro te guiará en el camino hacia una vida más feliz y saludable.Voir livre
Este libro es una guía imprescindible para quien esté considerando adoptar a una niña, un niño o un/a adolescente, para quien transite el proceso de una guarda con fines adoptivos y para quien ya sea mamá o papá a través de la adopción o esté anotada/o en el Registro de Adoptantes. Del mismo modo, resulta de enorme utilidad para las/os profesionales y para quienes deseen ahondar en este tema, porque proporciona la más completa información, herramientas actualizadas y respuestas necesarias. Desde la psicología y el derecho, sus autoras indiscutibles referentes acerca de adopciones en la República Argentina invitan a atravesar cada etapa de este maravilloso y complejo camino, contando con el sostén, la contención y los conocimientos precisos. Explican con detalle y claridad los aspectos legales y normativos de este proceso, así como todo lo relacionado con el universo psicoafectivo de las niñas, los niños y adolescentes, y el de quienes pretenden devenir madres y padres. La adopción es una realidad posible y este texto resulta un gran instrumento para llegar a concretarla.Voir livre
Con un lenguaje preciso, cuidado y cargado de silencios, esta novela acusa dentro de sí el rumor seco, sordo y remoto de las piedras que arrastra en torbellino furioso el río revuelto de los secretos familiares y sus prejuicios. Núñez Handal acude una vez más a la tradición literaria de la locura como ficción, en esta historia de mujeres que se miran al espejo, sin el miedo de verse en lo que son. Historias sin maquillaje, sin afeites, contadas apenas con la luz con que ilumina y salva al final del camino, la verdad.Voir livre
Desde la política y la religión hasta las engorrosas negociaciones en el trabajo, dominar el arte de las conversaciones difíciles mejorará tu día a día y tu relación con los demás. Este libro es el manual práctico que todo el mundo necesita para fomentar un clima de civismo, conexión y empatía. Hoy día parece imposible tener una conversación razonable con alguien que tenga una opinión diferente a la nuestra. Con los amigos, en una cena familiar, en el trabajo o en las redes sociales el diálogo se interrumpe y brotan las chispas de la intolerancia recíproca. Los debates acalorados a menudo desembocan en el insulto y las descalificaciones, un camino sin retorno que impide cualquier posibilidad de un diálogo productivo y enriquecedor. En Cómo hacer posibles conversaciones imposibles, Peter Boghossian y James Lindsay enseñan el sutil arte de infundir dudas y abrir mentes, empezando por la propia. Del cambio climático a la fe religiosa, de la identidad de género a las causas de la pobreza, de la inmigración a la violencia, Boghossian y Lindsay muestran los fundamentos para tener buenas conversaciones, incluso con las personas más extremistas que conozcas. Entre las principales virtudes que proponen perfeccionar está saber escuchar, pero también el arte de hacer buenas preguntas, modular el lenguaje, gestionar el desacuerdo, controlar la ira y cultivar la disposición a dudar. Todo ello puede abrir paso a una comprensión más profunda del otro e incluso a una cordialidad inesperada. HAN DICHO «Este es un libro de autoayuda sobre cómo discutir con eficacia, saber conciliar y persuadir con delicadeza. Los autores admiten haber cometido errores en sus propias conversaciones. Uno por uno, reconozco los mismos errores en las mías. El mundo sería un lugar mejor si todos leyeran este libro». Richard Dawkins «Pensaba que ya sabía todo lo necesario sobre conversaciones y debates. Estaba equivocado. Sólo sabía mucho sobre discusiones y peleas. En su nuevo libro, perspicaz y de lectura muy amena, Peter Boghossian y James Lindsay ofrecen todo tipo de caminos ingeniosos para entablar un diálogo constructivo. [...]. Garantizo que leerlo te hará más —mucho más— persuasivo». Niall Ferguson «Este libro fascinante no sólo ofrece instrucciones útiles sobre cómo hablar con alguien que piensa de manera diferente, sino que también presenta un poderoso método para cuestionar y reducir la confianza en creencias infundadas, ayudando así a las personas a reflexionar sobre lo que es verdad». Helen PluckroseVoir livre
¿Te has fijado en que algunas personas parecen conseguir todo aquello que desean sin apenas esfuerzo? ¿No estás contento con la vida que «te ha tocado vivir»? ¿Te gustaría dejar de esperar a que las cosas pasen y tener el poder de hacer que sucedan? Admitir que no somos la persona que siempre soñamos ser no es fácil. Sin embargo, es el primer paso para lograrlo. Pero... ¿Realmente podemos convertirnos en esa persona que anhelamos? ¿Acaso no es ya demasiado tarde para cambiar? ¡En absoluto! Nunca es tarde para revisar nuestra vida empezando desde lo más básico: nuestro día a día, es decir, nuestras rutinas y nuestros hábitos. Porque los hábitos son la base y la consecuencia de nuestros éxitos y de nuestros fracasos. En El poder de los hábitos aprenderás:Cómo crear un plan para cambiar tu vida sin apenas esfuerzo.Cómo desarrollar una autoconfianza y autoestima indestructibles.Cómo decir adiós la pereza, la desidia y la procrastinación.Cómo dejar de compárate y envidiar secretamente a los demás.Cómo hacer que las cosas pasen y dejar de esperar a que sucedan.Cómo dejar de vivir una vida a medias y crear la vida que deseas.Y mucho más. Mediante 7 pasos sencillos y probados adoptarás un sistema de hábitos eficaz que te permitirá convertirte en quien quieres ser y te abrirá la puerta al crecimiento constante. No hay que esperar a mañana para empezar el cambio. El mejor momento es ahora. Abre tu mente a este libro y CAMBIA TU VIDA PARA SIEMPRE.Voir livre
En este audiolibro inmersivo encontrarás una colección de preguntas narradas por mí, ambientes, música y sonidos, con los que podrás regresar en el tiempo a redescubrir un poco de lo que has vivido, pero también reflexionar sobre tu presente y soñar con el futuro. La idea es que juntos repasemos la historia de tu vida y nos volvamos más cercanos. Confía en mí, no estarás solo. Vamos a divertirnos mucho. -ElánVoir livre
