Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Anatomía & 100 estiramientos...

  Guillermo Seijas Albir

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  Conocer la ejecución de los golpes básicos, saber qué estructuras anatómicas intervienen en los mismos o identificar las lesiones comunes en cada disciplina y las sensaciones que pueden precederlas, le ayudará sin duda a ser un mejor jugador y a disfrutar más y durante más tiempo de su deporte. Esta obra le aporta un conjunto de recursos para mejorar su experiencia deportiva, expuestos de forma amena, intuitiva y visual, entre los que se encuentran.
  Descripción de la técnica en los principales golpes y las estructuras anatómicas implicadas.
  Las lesiones y dolencias que afectan de forma habitual a los deportistas de raqueta o pala.
  12 estiramientos dinámicos para realizar durante el calentamiento.
  88 estiramientos estáticos para mejorar su amplitud de movimiento, prevenir lesiones comunes en estos deportes, y favorecer la recuperación tras el ejercicio.
  Conceptos básicos sobre la historia de los principales deportes de raqueta y pala.
  La estructura y diseño del libro, agrupa los estiramientos por zonas anatómicas, da indicaciones concretas sobre la realización de los ejercicios y al mismo tiempo le permite comprenderlos de un solo vistazo, por lo que facilita la localización y comprensión de la información deseada y resulta ideal como libro de consulta. Además y aunque todos los estiramientos recopilados son de ayuda en el conjunto de deportes de raqueta y pala, cada uno incluye una señal de idoneidad para aquellos deportes concretos en los que el ejercicio resulta especialmente recomendado.
  Si ya practica alguno de estos deportes o tiene la intención de iniciarse en ellos, no pierda la oportunidad de hacer de su hobby, una práctica saludable y segura. Prepárese y disfrute desde el primer hasta el último punto.

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  Fisioterapia en prevención de...

  Diana Alexandra Camargo Rojas,...

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   En los últimos años, el deporte en nuestro país ha tenido un auge importante en la práctica que ha trascendido al ocio, por tanto, no enmarcándose necesariamente en los deportes de alto rendimiento u olímpicos. Esto ha implicado que el equipo de profesionales de las Ciencias Aplicadas al Deporte, especialmente en el área de la fisioterapia deportiva, se fortalezca y adquiera un papel protagónico en la promoción de la salud, el bienestar y el desempeño del deportista. 

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  El chico a quien criaron como...

  Bruce Perry, Maia Szalavitz

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  ¿Qué pasa cuando se traumatiza un cerebro joven? ¿Cómo afecta el terror, el abuso o un desastre en la mente de un niño? 
  
  El psiquiatra infantil Bruce Perry ha ayudado a muchos niños a superar horrores inimaginables: supervivientes de genocidios, testigos de asesinato, adolescentes secuestrados y víctimas de violencia familiar. Mediante la observación de estas historias de trauma a través de la lente de la ciencia, Perry nos revela la asombrosa capacidad del cerebro para la curación. 
  
  Combinando las historias de casos inolvidables con sus propias estrategias de rehabilitación, explica lo que ocurre exactamente en el cerebro de un niño expuesto a un estrés extremo y propone diferentes medidas que se pueden tomar para aliviar su dolor, ayudándole a crecer como un adulto sano.
  
  A través de las historias de niños que se han recuperado física, mental y emocionalmente de las circunstancias más devastadoras, el autor expone cómo las cosas más simples —el entorno, el afecto, el lenguaje, el contacto, etc.— pueden influir profundamente, para bien o para mal, en un cerebro en desarrollo. En este interesante documento, Bruce Perry demuestra que solo cuando entendamos la ciencia de la mente podremos tener la esperanza de curar el espíritu de casi cualquier niño, incluso el más afectado.

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  La traducción literaria

  Paulo Henriques Britto

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  Paulo Henriques Britto, además de ser escritor, es uno de los más importantes traductores literarios de obras en lengua inglesa en Brasil, con más de cien libros traducidos al portugués. Su vasta experiencia como traductor, pero también como profesor universitario, lo llevó a reflexionar sobre el oficio, dejando sus impresiones en varios textos publicados en revistas académicas, y también en este libro, La traducción literaria, que fue publicado en Brasil el 2012, obteniendo el premio "Mário de Andrade de Ensaio Literário", de la Fundación Biblioteca Nacional, en 2013, y que ahora llega al mundo hispanohablante gracias a la iniciativa y traducción de Letícia Goellner, Vicente Menares y Sebastián Villagra. Además de reflexionar sobre los entresijos de la traducción, Paulo Henriques Britto también se revela como un crítico agudo e independiente que adopta una postura autónoma en relación con ciertas teorías, pero confirma, a la vez, que la traducción, teniendo en cuenta las diferencias entre las lenguas/culturas, es siempre un "trabajo creativo" y que "toda traducción es, por definición, una operación radical de reescritura". Andréia Guerini, Universidad Federal de Santa Catarina (UFSC), Brasil.

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  Constitución Política del Perú...

  César Landa Arroyo

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  Constitución Política del Perú en la que los artículos sumillados permiten una lectura ágil, y el índice analítico detallado garantiza la identificación por materias de mil doscientas voces analíticas.Desde inicios del siglo XXI, la democratización del Estado Constitucional ha reforzado la defensa de los derechos fundamentales con el Sistema Interamericano de Derechos Humanos. Esto ha permitido, entre otras cosas, reabrir el debate en torno al grado de intensidad de la protección internacional de los derechos humanos en el ámbito nacional. Por ello, se puede afirmar que el estudio y la interpretación de la Constitución se realiza, cada vez más, con el fin de incorporar los tratados y las sentencias internacionales de derechos humanos.
  
  Esta edición ha sido realizada por César Landa Arroyo.

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  Cura de la ansiedad y la...

  Charlie Mason

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  ¿Se siente mal y caído?¿Siente que toda la esperanza está perdida?¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? 
  Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión. 
  Si siente que no puede respirar y que las paredes se están cerrando hacia usted, entonces puede estar en las garras de la ansiedad. 
  En este libro, "Cura de la ansiedad y la depresión: Libro de trabajo simple para el alivio de la ansiedad. Deje de preocuparse y supere la depresión rápidamente” repasaremos la ansiedad y la depresión y cómo esta condición potencialmente debilitante puede evitar que se convierta en la mejor versión posible de usted mismo! 
  Cuando cae preso en la ansiedad y la depresión puede encontrarse en una desesperación total y absoluta hasta un punto en que la vida puede haber perdido todo sentido.En este libro, cubriremos las siguientes áreas:La definición de ansiedadLa definición de depresiónLas causas de la ansiedad y la depresiónOpciones de tratamiento para enfermosOpciones de tratamiento alternativosRemedios caseros naturalesAlimentos y sustancias a evitarCómo proporcionar ayuda y apoyo a los pacientes…y mucho más.En este libro, repasaremos las formas en que puede ayudarse a sí mismo y a otros a superar la depresión y la ansiedad. 
  Le recomendaría que busque atención médica, especialmente cuando sienta que las cosas se están saliendo de control. Al buscarla, puede encontrar la manera para volver al camino correcto y recuperar la normalidad en su vida.

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