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  Controla tus emociones y vive en...

  John Alpine

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  Controla tus emociones y vive en abundancia 
  Te preguntarás qué relación tienen las emociones con la abundancia, permíteme decir que tienen mucha relación, y esto se debe a que la inteligencia emocional juega un papel importante en tus decisiones, reacciones, en tu forma de afrontar la vida, en tu mentalidad, actitudes y más. Significa que si logras manejar tus emociones tienes control de tu vida y de todo lo que acontece a tu alrededor.Tu abundancia depende de cómo decidas afrontar la vida 
  Sé que te puede sonar un tanto fantástico o mágico, sin embargo, la afirmación anterior se basa en la experiencia y en la práctica. No se trata de una fórmula mágica sino de un razonamiento con base y fundamentos. 
  Cuando desarrollas la inteligencia emocional, te enfocas en tomar las oportunidades más convenientes, eres capaz de percibir cuándo es el mejor momento para actuar y cuándo necesitas tomar una pausa. 
  Con este audiolibro conocerás todo para controlar tus emociones y vivir en abundancia.Descubre los 5 componentes de la inteligencia emocional 
  En este audiolibro te ayudo a entender y apropiarte de 5 componentes fundamentales para vivir en abundancia: Autoconciencia, autorregulación o autocontrol, motivación, empatía y saber escuchar. 
  Si logras desarrollar cada uno, tendrás las herramientas y recursos para activar la abundancia para ti. 
  Y sé que cada uno puede tener un concepto distinto de lo que es la abundancia, para unos puede ser prosperidad financiera, estabilidad emocional, libertad de viajar, entre otras cosas. Todo lo que es abundancia está destinado para ti, de ti depende apropiarte de ello. 
  Toma acción y compra este audiolibro ahora mismo.

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  Aprendiendo inglés Para...

  Onofre Quezada

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  ¿Quieres aprender inglés de manera sencilla y efectiva? Este libro está diseñado especialmente para quienes comienzan desde cero y desean dominar lo básico de este idioma universal. 
  Con explicaciones claras, ejercicios prácticos y ejemplos del día a día, "Aprendiendo Inglés para Principiantes" te guiará paso a paso en tu camino hacia la fluidez. Desde el abecedario y las frases esenciales, hasta cómo formar oraciones y entablar conversaciones simples, este libro cubre todo lo necesario para que te sientas confiado al usar el inglés en situaciones cotidianas. 
  Incluye: 
  Lecciones estructuradas y fáciles de entender. 
  Actividades para practicar tu gramática y vocabulario. 
  Tips útiles para mejorar tu pronunciación. 
  Ejemplos prácticos aplicables a la vida real. 
  No importa tu edad ni experiencia previa, este libro es tu aliado perfecto para empezar a hablar y entender inglés. ¡Da el primer paso hacia un nuevo mundo de posibilidades!

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  La ciencia de la adicción -...

  Miguel Vaquero

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  Este libro consta de tres títulos separados, que son: 
  1: La dopamina ha sido el tema de muchos debates y discusiones entre neurocientíficos, médicos y analistas. Ha sido controvertido y fascinante al mismo tiempo. La dopamina parece darnos motivación para tener éxito, hacer ejercicio, buscar recompensas, sobrevivir y procrear. Nos recompensa cuando seguimos nuestros instintos y puede ser la fuente de un comportamiento adictivo. Las personas con TDAH tienen desafíos especiales con respecto a la fluctuación de la dopamina y parecen sufrir con frecuencia una deficiencia o una sobredosis. Por lo tanto, la regulación de tales niveles de dopamina es crucial para la satisfacción y la felicidad en la vida. 
  2: La pornografía es una de sus formas altamente efectivas de hacer que la gente se sienta miserable. Nos ataca donde somos más vulnerables, y sabe que la sexualidad humana es tan frágil como una muñeca de porcelana, tan fugaz y veloz como el viento, y tan controvertida como la vida misma, y la usa y nos persuade para que abusemos de ella. Tenemos que luchar contra esto. Somos la última oportunidad en estos tiempos de cambios más rápidos en la historia de la humanidad. Con toda la tecnología y las oportunidades, los viajes, los inventos modernos y la dinámica cambiante de las economías y las tensiones globales, tenemos la oportunidad de usar lo que recibimos para bien o para mal. La elección es nuestra. 
  3: El estudio de la anatomía y el funcionamiento del sistema nervioso y el cerebro se conoce como neurociencia. Para mapear el cerebro de manera mecánica, los neurocientíficos recurren a la biología celular y molecular, la anatomía y la fisiología, el comportamiento y la cognición humanos, y otros campos. Cada neurona, o célula cerebral, en un ser humano adulto tiene aproximadamente 100 mil millones de conexiones con otras neuronas.

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  Escrituras hispánicas desde el...

  Daniel Escandell Montiel

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  Este volumen ofrece una aproximación interdisciplinar e innovadora para acercarse, con enfoque transatlántico, al hecho literario en español. Sus capítulos se centran en el estudio de las obras y circunstancias que habitan las periferias del canon cultural, e incluso los espacios ajenos a este. La altermodernidad, la ludonarrativa, el transbarroquismo, la (des)materialización digital y el mito de la after-theory conviven en estas páginas para abordar el estudio de figuras como Pedro Casariego, María Sonia Cristoff, Antonio Orejudo, Daniela Bojórquez o Mónica Ojeda, entre otros.
  
  A través de sus páginas se construye una mirada que va más allá del canon (y del anticanon) para sumergirse de pleno en el exocanon: una aproximación hipermoderna a los espacios legitimadores y prescriptores siguiendo la tradición de los polisistemas. Con ello se construye un corpus heterogéneo de obras que trasciende la literatura tradicionalista para abordar también textos digitales, exploraciones textovisuales o incluso exposiciones.

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  Influencers - S01E07

  Javier Sanz

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  Inconformistas, irreverentes, creativos, autodidactas, expertos digitales, defensores del medio ambiente y de la vida saludable... Estos son algunos de los calificativos que podrían definir a las llamadas generaciones Y y Z. Desapegados de lo tradicional, han decidido reinventar un modelo de sociedad donde prima lo virtual, lo digital, lo global frente a lo local, lo aparente frente a lo auténtico, los acrónimos en inglés y el abuso de abreviaturas frente a la riqueza de la lengua de Cervantes. ¿Ha sucumbido la cultura del esfuerzo a la dictadura de la inmediatez, de la popularidad medida por el número de seguidores o «me gusta» frente a la reconocida por el trabajo bien hecho?
  
  Carlota tiene diecisiete años. Un día, le dice a su madre que ha decidido que quiere ser influencer. Cuando se entera su abuelo, este decide tener una charla con ella para que le explique qué es eso de «ser influencer». El abuelo se da cuenta de que los referentes de la chica no son lo que él considera un ejemplo a seguir, así que decide hablarle a su nieta de algunos protagonistas de la historia que también fueron inconformistas, irreverentes y creativos, pero que lo hicieron por el bien común, sin buscar el protagonismo que reclaman los influencers. ¿Claudicará Carlota y reconocerá que los personajes de su abuelo tienen tantos o más argumentos para ser unos verdaderos influencers de la historia?

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  Salud mental y sociedad en...

  Autores Varios, MIDAP

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  Salud mental y sociedad en tiempos de crisis" es una contribución para pensar desde la perspectiva de la salud mental, las condiciones, consecuencias y desafíos que supone la superposición de crisis social, económica y sanitaria en Chile. Cada una de las dieciséis columnas de opinión y las tres entrevistas contenidas en este libro financiado por el Instituto MIDAP, abordan la salud mental en relación con una dimensión particular de la crisis.

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