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  Despierta tu esperanza - Cómo...

  Santos Omar Medrano Chura

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  La esperanza es el sueño del hombre despierto. Esta frase, atribuida al filósofo griego Aristóteles, resume la esencia de este audiolibro, que te invita a despertar tu esperanza y a vivir con ilusión y propósito en tiempos difíciles. 
  La esperanza es una virtud y una fuerza que nos permite soñar y aspirar a lo mejor para nosotros y para los demás, y al mismo tiempo, hacer realidad y disfrutar de lo mejor para nosotros y para los demás. La esperanza es una actitud y una elección que nos permite ver el lado bueno de las cosas y encontrar soluciones a los problemas, y al mismo tiempo, implicarnos y responsabilizarnos de lo mejor para nosotros y para los demás. La esperanza es una motivación y una inspiración que nos permite avanzar hacia nuestros objetivos y superar los obstáculos, y al mismo tiempo, animar y contagiar a los demás con lo mejor para nosotros y para los demás. 
  Índice. 
  1. Los beneficios de la esperanza para tu salud física, mental y emocional. 
  2. Los obstáculos que te impiden tener esperanza y cómo superarlos. 
  3. Las fuentes de la esperanza: Valores, creencias, sueños y proyectos. 
  4. Las estrategias de la esperanza: Pensamiento positivo, acción, perseverancia y gratitud. 
  5. Los ejercicios de la esperanza: Prácticas diarias para fortalecer tu esperanza. 
  6. Los testimonios de la esperanza: Historias reales de personas que han superado adversidades gracias a la esperanza. 
  7. La esperanza compartida: Cómo contagiar la esperanza a los demás y contribuir a un mundo mejor.

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  La ciencia de hacerse rico

  Wallase D. Wattles

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  Audiolibro narrado en castellano. Escrito por Wallace Deloise Wattles y publicado en 1910  considerado como un manual práctico si desea enriquecerse, afirmando que el hombre a través de su pensamiento produce en una materia pensante el objeto o la idea pensada provocando que se creen o sucedan cosas con la fuerza del pensamiento. Nos revela el autor la ciencia exacta para hacerse rico. Siguiendo paso a paso y a conciencia; haciendo las cosas de un cierto modo, le llevará a lograr lo que desee. La técnica mental que denominó "pensar en Forma Certera"​ busca establecer un estado de positividad y auto afirmación que atrae la riqueza. 
  Pero para lograr esto, la mente debe pasar de un estado competitivo a uno creativo, ya que esta inteligencia sin forma que es la materia pensante es siempre creativa y nunca competitiva en su espíritu.

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  Que funciona en Alcoholicos...

  Oslos Molina

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  En Alcohólicos Anónimos (AA), ni la democracia ni la dictadura, en sus términos políticos, funcionan por sí solas. La organización opera bajo un modelo único que sus fundadores describieron de manera ingeniosa: una mezcla de anarquía benevolente, democracia y una "dictadura benigna". Lo que guía el funcionamiento de AA es un conjunto de principios espirituales y democráticos establecidos en las Doce Tradiciones.

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  Si nuestra piel hablara - La...

  James Hamblin

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  ¡Lo que tu rutina de skincare necesitaba! Cremas hidratantes, jabones, serum, bloqueadores, tónicos... ¿cuáles son los mejores productos y cómo combinarlos para tener esa piel limpia y radiante? ¿Y si se requiriera de menos productos para cuidarnos? Estas y más preguntas nos acechan con regularidad, porque los mensajes sanitarios son confusos; y los de la industria de la belleza, contradictorios. En Si nuestra piel hablara, el periodista y especialista en medicina preventiva, James Hamblin, pone sobre la mesa soluciones duraderas y científicas. Para llegar a ellas conversó con dermatólogos, microbiólogos, alergólogos, inmunólogos, esteticistas, entusiastas de los jabones de barra y hasta con estafadores, tratando de averiguar qué significa realmente estar limpio. Y descubrió que nuestras normas de limpieza están menos relacionadas con la salud de lo que la mayoría creemos. Se ha omitido una parte importante del panorama, un ecosistema poco conocido como el microbioma de la piel: los miles de millones de microbios que viven en nuestros poros y que influyen desde el acné, el eczema y la piel seca, hasta la forma en que olemos. Este genial libro nos introduce a las bases de la nueva ciencia de la piel: cultivar un bioma saludable y adoptar el significado de «limpio» en el sentido natural. Ahora podrás hacer menos, ahorrar tiempo, dinero, energía y botellas de plástico. Los expertos opinan «Una explicación exhaustiva y fundamental sobre la teoría de los gérmenes, las normas sociales y lo que la era moderna está haciendo con nuestros cuerpos y nuestras mentes.» -VANITY FAIR

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  4° Sintoma: Sentimiento de...

  Oslos Molina

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  Estos alcohólicos son los que arrastran un lastre terrible de culpabilidad acumulado en el pasado y que no se han logrado perdonar. Siguen sintiéndose culpables de muchas situaciones, como la muerte de algún ser querida, la enfermedad de alguno de sus hijos a el fracaso de otros, etcetera. Son personas con muy baja autoestima y con una tendencia muy grande hacia el perfeccionismo. como no se perdonan asf mismos (aunque los demas ya lo hayan perdonado) se sienten menos que los demas y can sentimientos de autoevaluación personal. Para liberarse de esa carga, desarrollan una necesidad neurótica de expiación por lo que caen en conductas autodestructivas, se sabotean el éxito y no se sienten merecedores de la felicidad. Estas tendencias autodestructivas pueden provocarles una recaída. 

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  El Libro Que Todo Adulto Con...

  Natalie M. Brooks

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  Si has anhelado liberarte de las cadenas de tu pasado, superar obstáculos y desatar la paz interior que mereces, ¡entonces este paquete práctico 2-en-1 es tu luz guía! 
  Lleno de más de 100 ejercicios, estrategias y prácticas, junto con más de 10 horas de enseñanzas transformadoras, este paquete no es solo teoría, es una guía práctica diseñada para iniciar tu viaje de sanación hoy. 
  Mereces embarcarte en un camino de sanación, y estamos comprometidos a ayudarte a lograrlo. 
  Dentro, Descubrirás... 
  Libro 1 - El Libro que las Mujeres con TDAH en Adultos NecesitanLas 7 Maneras Esenciales para Navegar los Reinos de tu Subconsciente e Iniciar un Poderoso Trabajo de SombraLas 4 Perspectivas Clave que Debes Saber Sobre el Amor Propio y la Sanación a Través del Trabajo de SombraRevelando Por Qué Ciertos Enfoques que Parecen Correctos En Realidad Están Obstaculizando tu Progreso—Y Qué Hacer en Su LugarUn Truco Único Utilizado por Terapeutas Renombrados y Líderes Espirituales, Guiándote para Profundizar en tu Yo Sombra 
  Libro 2 - El Libro que los Hombres con TDAH en Adultos NecesitanUn Truco Único Utilizado por Terapeutas Renombrados y Autoridades en el Campo, Asistiéndote en Profundizar en tu Niño InteriorEl Mayor Error que la Gente Comete en su Viaje de Sanación del Niño Interior y Cómo EvitarloLos 7 Pasos Esenciales para Realmente Sanar tu Niño Interior y Liberar el Trauma Dentro de Ti50 Ejercicios que Puedes Comenzar a Usar Hoy para Potenciar tu Viaje de Sanación 
  Imagina Obtener Más de 10 Horas de Enseñanzas que te Empoderarán para Convertirte en tu Mejor Versión, Sanando tu Trauma Subconsciente y Desatando la Paz Interior que Deseas. ¡El Momento de Transformarte es Ahora!

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