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  Alimenta Tu Esencia: El Camino...

  Silvia W. Leroy

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  Alimenta Tu Esencia: El Camino Espiritual Hacia Tu Peso Ideal no es solo un libro para bajar de peso; es una guía transformadora que une cuerpo, mente y alma en un viaje profundo hacia el bienestar integral. Aquí no encontrarás dietas pasajeras ni restricciones extremas, sino una reconexión con tu esencia más auténtica, aquella que sabe intuitivamente lo que necesitas para sentirte pleno, ligero y en paz. 
  Descubre un enfoque radicalmente distinto que te llevará a transformar tu cuerpo desde adentro hacia afuera:Rompe con la mentalidad de dieta y aprende a escuchar las verdaderas necesidades de tu cuerpo.Libérate de la culpa alimentaria y transforma tu relación con la comida en un acto de amor propio.Accede a herramientas espirituales y emocionales para sanar heridas internas que impactan tu peso y bienestar.Despierta tu conciencia plena para tomar decisiones desde la claridad, no desde la ansiedad.Encuentra el equilibrio duradero entre salud física, estabilidad emocional y crecimiento espiritual. 
  Este libro es para ti si sientes que has probado de todo sin lograr un cambio real y duradero. Si intuyes que el verdadero obstáculo no está en lo que comes, sino en cómo te sientes, cómo piensas y cómo te hablas. 
  Es hora de dejar atrás las soluciones temporales y abrazar un cambio profundo y consciente. 
  Compra hoy Alimenta Tu Esencia y comienza el viaje hacia tu versión más liviana, plena y auténtica. Tu cuerpo ideal comienza con tu alma en equilibrio.

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  El movimiento del guerrero -...

  Lucas Estrella Schultz

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  De la mano del creador del mítico Oráculo del Guerrero, este libro  recorre los movimientos de la disciplina qi gong y los conceptos que ayudan a reunir cuerpo, movimiento y energía en un todo.   Esta es una invitación a entender cómo, desde lo concreto, desde nuestro  cuerpo, podemos modificar nuestra mente. Una vez que lo entiendes con  músculos, huesos y tendones, el camino a la comprensión mental/emocional es mucho más fácil.  La práctica de qigong es una manera de integrar nuestros planos de  existencia, desde el más concreto -el cuerpo- hasta el más sutil,  nuestra mente. Mediante su entrenamiento aprendemos a hacerlos trabajar  en conjunto. Ello nos permite estar por completo presentes en lo que  hacemos, ser eficientes en nuestras acciones y obtener mejores resultados con el gasto energético justo.

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  Cómo Lidiar con Personas...

  John Munford

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  Todos hemos tenido que lidiar con el comportamiento perturbador de otras personas en nuestras vidas. Ya sea un cliente exigente, un amigo que miente constantemente o un compañero de trabajo que no para de quejarse, estas cosas aumentan el estrés de un estilo de vida ya de por sí agitado. Dicho esto, haciendo honor a su nombre, las personas difíciles son difíciles de manejar incluso si estás extremadamente tranquilo antes de que se acerquen a ti. Sin embargo, siempre hay una razón para su comportamiento, y este libro te ayudará a revelarla. Asimismo, entender por qué actúan como lo hacen también puede ayudarle a responder a otra pregunta. Aprenderá por qué es tan difícil tratar con ellos. Al fin y al cabo, personas con diferentes orígenes socioeconómicos, creencias culturales y herramientas cognitivas pueden llevarse bien la mayor parte del tiempo. Entonces, ¿por qué no puedes hacer lo mismo con las personas difíciles? 
  Una de las razones por las que puede ser tan difícil manejar a las personas difíciles es la falta de una definición clara de lo que realmente significa este término. Por ello, no existe una clasificación unificada de los rasgos. El número de personalidades difíciles varía en función de la definición. En aras de la simplicidad, las encontrarás clasificadas en seis categorías universales. Se trata de los gaslighters, las personas tóxicas, los narcisistas, los vampiros de energía, los manipuladores y las personas agresivas. Este libro explica cómo se define generalmente cada tipo, sus características y cómo identificarlo.

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  Meditación de la presencia -...

  Clara Badino

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  Segundo y tercer nivel del curso para introducir en la práctica de Mindfulness a los adultos educadores como agentes multiplicadores y llegar a los niños y los adolescentes. Clara Badino, precursora en toda América Latina de la formación de instructores de Mindfulness, es consciente de que desde hace algunos años cada vez son más las instituciones educativas que incorporan Mindfulness a su currícula. Sin embargo, el abordaje y la práctica no siempre son las indicadas. Para eso, en estos niveles de aprendizaje se propuso introducir en la meditación a los adultos educadores como agentes multiplicadores para llegar a los niños y a los adolescentes. En primer nivel, Mindfulness y neurociencia, se abocó a "tomar la pala" con la intención y el compromiso de empezar a cavar para arraigar la práctica en el único lugar genuino donde puede echar raíces: el corazón del educador. Este audiolibro incluye los niveles dos y tres en los que profundizaremos y descubriremos cuál es la manera más consciente de enseñar. La meditación de la presencia tiene un solo modo de ser trasmitida: desde la misma práctica. "En todo camino de cambio es fundamental la disposición a abandonar lo viejo y lo que es reconocido para abrir la posibilidad de que surja un estado de atención único, puro, que nos abrirá la puerta al conocimiento intuitivo".Clara Badino

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  Armas ocultas de Satanás -...

  Bernardo Olivera

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  Este es un libro religioso: su finalidad es desvelar la causa última del mal, el Maligno, y hacer un acto de fe en el absoluto señorío de Jesucristo sobre todo lo creado. Todo esto sin "demonizar" a nadie ni imponer la fe cristiana.
  
  La sabiduría de Bernardo Olivera expone las "armas" ocultas de Satanás, todas ellas con diferente poder mortífero: nos explica así los alcances de la superstición, la adivinación y la magia; los orígenes e influencia del espiritismo; la presencia de los cultos afroamericanos; la Masonería que lleva ya tres siglos en conflicto con la cultura cristiana y la Iglesia; el movimiento de la Nueva Era y la Ideología de género con su falacia de fondo e imposición estatal.
  
  El autor nos recuerda que no hay que darle a Satanás y a sus secuaces más importancia de la que tienen, pero tampoco hay que ignorar sus astucias.

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  Dar forma a lo cotidiano - Por...

  Frank Berzbach

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  "Las cuestiones de la conciencia de la forma, la belleza y la armonía no me interesan tanto a nivel abstracto como en la medida que afectan a la vida cotidiana y en relación con el arte de vivir. La vida cotidiana, si nos fijamos en las teorías orientales del arte, es un aspecto central del camino del artista."
  
  Como en el arte o en el diseño, carecer de forma implica dispersión y pérdida de referencias, quedar expuesto a los fenómenos externos sin ritmo ni control. Dar forma a lo cotidiano es una invitación a poner en valor nuestra realidad tangible y manejable, a trabajar la atención plena sobre las cuestiones básicas que rigen nuestra cotidianidad —la alimentación, el amor, los medios de comunicación, la vestimenta y nuestras posesiones— y conectar con ellas de forma consciente, limitando sus contornos y encontrando su lugar en la red que conforma nuestro fundamento vital.

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