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  Érase una vez una persona que...

  María José Sánchez Yago

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  Érase una vez una persona que quería vivir mejor se posiciona como una herramienta sencilla, práctica, y aterrizada para ayudar a la gente a vivir mejor eligiendo pensamientos poderosos. Como afirma Santiago Álvarez de Mon en el prólogo, en un tono cercano, cálido y personal, la autora anima al receptor a despertar y crear un nuevo estado de calma y fortaleza interna por sus propios medios. Desarrollar el músculo para elegir los pensamientos que tenemos en cada momento resulta clave para renacer a una nueva normalidad personal. El fin de este audiolibro es contribuir al bienestar del mayor número de personas, que se enmarca dentro del Objetivo 3 ODS (Objetivos de Desarrollo Sostenible) dictado por las Naciones Unidas para la agenda del 2030.

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  Psicología Oscura y...

  Vincent McDaniel

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  POR FIN HAS ENCONTRADO EL AUDIOLIBRO QUE TE ENSEÑARÁ LOS SECRETOS INTERNOS PARA DOMINAR EL COMPORTAMIENTO HUMANO 
  ¿Sientes que las personas te manipulan constantemente? 
  Los manipuladores pueden ser muy convincentes y a menudo se salen con la suya porque las personas no saben cómo detectarlos. Pero, con las herramientas y los conocimientos adecuados, podemos aprender a protegernos. 
  Ahí es donde entra este audiolibro: te ayudará a aprender a analizar a las personas y a dominar el comportamiento humano, ¡para que puedas detectar a un manipulador a una milla de distancia!  
  Una vez que tengas las habilidades para detectar la manipulación, puedes ayudar a protegerte a ti mismo y a los que te rodean para que no se aprovechen de ti. 
  Sal adelante en la vida aprendiendo a utilizar las técnicas de influencia emocional, los secretos del lenguaje corporal, la PNL encubierta, la lectura rápida y la hipnosis con este audiolibro que te ayudará a entender mejor el comportamiento de los seres humanos. 
  En este audiolibro, descubrirás: 
  •	Interminables posibilidades: ¡Abrir las puertas al mundo de la Psicología Oscura y saber que el cielo es el límite! Alcanza mayores alturas y sabe que esto es sólo el comienzo. 
  •	Los secretos para leer y analizar eficazmente a las personas: ¡Saber exactamente lo que está en la mente de otra persona con sólo mirarla! Ni siquiera necesitan pronunciar una palabra para que te metas en su piel. 
  •	Explicaciones detalladas de temas complejos: Este audiolibro facilita la comprensión de temas complejos sin renunciar a los detalles. Obtén explicaciones en profundidad sin el dolor de cabeza. 
  •	Información relevante: Con información actualizada además de consejos y trucos que están escritos pensando en el mundo moderno. 
  ¡No seas más víctima de los manipuladores y toma las riendas de tu vida de una vez por todas! 
  DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA", Y ¡COMIENZA A ESCUCHAR!

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  Eres un chingón: Cómo dejar de...

  Lola Gonzalez

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  Este audiolibro está narrado por una voz digital. 
  Este es un resumen y análisis conciso de Eres un chingón, de Jen Sincero. No es el libro original y no está afiliado ni respaldado por Jen Sincero. Ideal para quienes buscan una visión general rápida y reveladora.
   
  Este libro es una guía desenfadada y motivadora, escrita con un tono directo y enérgico. A través de historias personales, ejercicios prácticos y un lenguaje cercano, impulsa al lector a reconocer y desafiar sus creencias limitantes. El objetivo es dejar de dudar de tu potencial, romper con patrones de autosabotaje y tomar control de la propia vida, para construir una realidad más auténtica, abundante y satisfactoria.

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  El gigante enterrado

  Kazuo Ishiguro

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  Inglaterra en la Edad Media. Del paso de los romanos por la isla sólo quedan ruinas, y Arturo y Merlín –amados por unos, odiados por otros– son leyendas del pasado. Entre la bruma todavía habitan ogros, y británicos y sajones conviven en unas tierras yermas, distribuidos en pequeñas aldeas. En una de ellas vive una pareja de ancianos –Axl y Beatrice– que toma la decisión de partir en busca de su hijo. Éste se marchó hace mucho tiempo, aunque las circunstancias concretas de esa partida no las recuerdan, porque ellos, como el resto de habitantes de la región, han perdido buena parte de la memoria debido a lo que llaman «la niebla». En su periplo se encontrarán con un guerrero sajón llamado Wistan; un joven que lleva una herida que lo estigmatiza; y un anciano Sir Gawain, el último caballero de Arturo vivo, que vaga con su caballo por esas tierras con el encargo, según cuenta, de acabar con un dragón hembra que habita en las montañas. Juntos se enfrentarán a los peligros del viaje, a los soldados de Lord Brennus, a unos monjes que practican extraños ritos de expiación y a presencias mucho menos terrenales. Pero cada uno de estos viajeros lleva consigo secretos, culpas pendientes de redención y, en algún caso, una misión atroz que cumplir. Sumando el viaje iniciático, la fábula y la épica, Kazuo Ishiguro ha construido una narración bellísima, que indaga en la memoria y el olvido acaso necesario, en los fantasmas del pasado, en el odio larvado, la sangre y la traición con los que se forjan las patrias y a veces la paz. Pero habla también del amor perdurable, de la vejez y de la muerte. Una novela ambientada en un pasado remoto y legendario que vuelve sobre los grandes y eternos temas que inquietan a los seres humanos.

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  Anatomía & Musculación - Guía...

  Ricardo Cánovas Linares

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  Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los aspectos de nuestra vida diaria, frenar los síntomas del envejecimiento y lograr un cuerpo físicamente equilibrado, bello y sobre todo eficiente.
  Cumplir nuestros objetivos resultará más sencillo si disponemos de las herramientas y los conocimientos adecuados, puesto que los resultados que obtengamos no serán fruto del azar ni de los consejos más o menos acertados que recibamos sino de la aplicación rigurosa de una serie de principios científicos a nuestros entrenamientos.
  El método de entrenamiento de alta intensidad que proponemos, correctamente  aplicado y combinado con una cuidada selección de los ejercicios biomecánicamente más eficaces para el desarrollo de la fuerza, todos ellos explicados y analizados de forma detallada, nos permitirá progresar de una manera rápida y sin invertir un tiempo excesivo.
  Hombres y mujeres de todas las edades, deportistas de nivel avanzado y practicantes que recientemente han incorporado la actividad física a su rutina diaria, encontrarán en estas páginas todo aquello que deben saber para superar muchas de las barreras que hasta ahora limitaban su mejora.   
  - 84 ejercicios acompañados de una completa guía visual
  - Rutinas de entrenamiento para distintos niveles
  - Consejos y advertencias del entrenador

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  Falos y falacias

  Adriana Royo

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  Existe un abismo entre cómo nos gustaría vivir la sexualidad, cómo la mostramos a los demás y cómo la vivimos en realidad. Fingimos orgasmos, cogemos para presumir, soñamos con los tríos que vemos en el porno, nos acomplejan nuestros falos y nuestras tetas... Y sin embargo nunca hemos hecho tanto alarde de nuestra libertad y de nuestro placer. ¡Somos tan modernos!
  En esta sociedad narcisista, regida por el imperativo de la apariencia, el engaño es la moneda de cambio de los vínculos afectivos y, por supuesto, sexuales. Aterrados por la intimidad, el compromiso, el rechazo y la soledad, vendemos de nosotros mismos una imagen vacía y vanidosa, y cuando nos juntamos con otro para saciar nuestra ansiedad, voilà: nos hemos convertido en dos imágenes cogiendo: la gran vanidad contemporánea.
  Con un aire fresco y desacomplejado, Adriana Royo, sexóloga y terapeuta, destapa todas las falsedades que construimos alrededor del sexo y de las relaciones afectivas. Confía que más allá del narcisismo, las máscaras y la superficialidad, un sexo sincero, íntimo y bien explorado puede ayudarnos a reconciliarnos con nosotros mismos y con los demás.
  «Falos y falacias funciona como una llamada a la calma, un intento por despresurizar nuestras relaciones sexuales y analizar hasta qué punto no estaremos llenando un vacío».—Juan Losa, Diario Público
  «Creo que Falos y falacias es ese "tirón de orejas" que como sociedad y como individuos nos va haciendo falta. Leer a Adriana Royo ha sido tan placentero como el mejor de los polvos».—Natalia Ferviú, Fashion Stylist

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