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  Los acúfenos

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  El acúfeno es la percepción de un sonido que no se ha generado en ninguna fuente externa al sistema auditivo. Se puede percibir como un tono o un ruido tipo grillo o lluvia fina, lateralizado hacía los oídos izquierdo, derecho o ambos, a una frecuencia baja, media o alta. Muchas personas consiguen habituarse a él y solo les produce una ligera molestia. En otras, sin embargo, origina trastornos emocionales (estrés, ansiedad, depresión) que reducen considerablemente su calidad de vida. Como no existen técnicas objetivas para la medida del acúfeno, su frecuencia e intensidad se estiman ajustando un sonido generado por algún instrumento al propio acúfeno del sujeto y el sufrimiento emocional asociado al acúfeno se evalúa mediante cuestionarios especialmente diseñados para ello. A día de hoy no existe ningún medicamento aprobado, aunque sí varios tratamientos para aliviar el sufrimiento emocional asociado. En esta obra se describirán los mecanismos del acúfeno, sus características (epidemiología, etiología, heterogeneidad), las técnicas que existen para su evaluación, así como los tratamientos para reducir el sufrimiento emocional que producen.

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  El bienestar de los seres humanos es uno de los objetivos de la Psicología Ambiental según Stokols y Altman, cuando lo incluyeron en la definición intencional de esta disciplina en el Handbook of Enviromental Psychology por el año 1987. El establecimiento de esta intencionalidad supone a mi juicio un error ya que constriñe la disciplina a estudiar a la conducta humana en relación con los espacios sociofísicos en una determinada dirección. No es el momento aquí de debatir sobre este asunto pero sí destacarlo dado el tema que se desarrolla en este libro. Una cuestión es estudiar cómo el medio ambiente afecta al bienestar de las personas y otra distinta, que la Psicología Ambiental tiene como fin procurar el bienestar de estas.

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  El nombre, la página web o el logotipo de su compañía no son el punto final de la imagen de marca. Si bien es cierto que son componentes importantes de su plan de marketing, es muy dudoso que tengan mucho efecto si su producto no tiene éxito en el mercado. Su producto, junto con su envase, debe tener una apariencia bien diseñada para que tenga éxito en el mercado en el que compite.  
  La primera impresión que tiene el comprador de su mercancía suele ser el envase del producto, y un número significativo de personas basan sus decisiones de compra únicamente en la apariencia del producto. Esto es especialmente cierto en situaciones en las que el consumidor tiene varias opciones diferentes entre las que elegir. La mayoría de las veces, ustedes, como habitantes del Primer Mundo, tienen una plétora de opciones a su disposición. Para convencer a los consumidores de que elijan su producto en lugar del de la competencia, debe considerar cuidadosamente el propósito y la ejecución del diseño del envase.

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  La creación del yo

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  Por muy transparente que pueda parecernos la evidencia de nuestro yo –de «ser uno mismo»–, no hay nada más complejo que la conciencia, producto del trabajo conjunto de miles de millones de neuronas que hacen que experimentemos la realidad «en primera persona» y elaboremos en nuestra mente una interpretación del mundo que habitamos. Porque el mundo tal como lo percibimos es eso: una interpretación, o, en palabras de Anil Seth, una suerte de alucinación controlada. Nuestras mentes construyen para nosotros un universo de colores, formas y sonidos, y es mediante esa construcción que interactuamos y nos relacionamos con el mundo y con los demás.
  
  ¿Puede medirse el grado de conciencia como hacemos, por ejemplo, con la temperatura? ¿Tienen conciencia los animales? ¿Por qué experimentamos la vida en primera persona? ¿Habitamos una realidad compartida o cada «yo» tiene la propia? ¿Podemos conocer qué se esconde tras el velo de la conciencia? En este fascinante ensayo, que mezcla de manera tan didáctica como absorbente la ciencia, la filosofía, la literatura y los apuntes autobiográficos, Anil Seth, autoridad de talla mundial en el estudio del cerebro, echa por tierra muchas de las ideas preconcebidas sobre la mente, la conciencia, la memoria, el yo y el libre albedrío, desarmando creencias y supersticiones heredadas, y ofreciendo un estimulante estado de la cuestión: la conciencia existe, viene a decirnos Seth, si bien es muy distinta a como pensábamos que era.

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  Trece maneras de mirar el cielo

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  ¿Qué tienen en común un físico griego del siglo III a. C., Beethoven, Stephen Hawking y Gabriel García Márquez? Todos forman parte de este viaje literario y científico por los cielos y sus secretos.
  
  En Trece maneras de mirar el cielo, José Edelstein entrelaza astronomía, historia y arte con una elegancia poco habitual en los libros de divulgación. Cada capítulo nos ofrece una nueva forma de entender el cosmos: desde las leyes del movimiento planetario hasta los misterios de la materia oscura, pasando por las leyendas ancestrales o la mirada poética de Borges. Con un lenguaje accesible pero exigente, este libro es ideal para quienes buscan pensar con asombro. Una lectura que nos recuerda que el cielo siempre ha sido un espejo de nuestras preguntas más profundas.

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