Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Anatomía & 100 estiramientos...

  Guillermo Seijas Albir

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  Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running.
  
  El contenido de estas páginas incluye:
  - Análisis biomecánico de la carrera;
  - Explicación detallada de la técnica de la carrera;
  - 100 estiramientos específicos para corredores.

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  Gastroconciencia - El sentido...

  Ignacio Caldo

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  ¿Qué pasaría si el órgano más olvidado de tu cuerpo fuera, en realidad, el gran influencer de tu salud física y emocional? El intestino no es solo un simple sistema digestivo; es una auténtica central multifuncional. Te defiende de bacterias, virus y toxinas, interactúa con millones de microorganismos e influye directamente sobre el cerebro, el hígado y el corazón. Además, gracias a sus células sensoriales y redes neuronales, es capaz de percibir sensaciones internas y afectar la forma en que nos sentimos, ganándose por ello el apodo de "segundo cerebro".
  Sin embargo, a pesar de su importancia, hoy en día, las afecciones digestivas se multiplican: enfermedad celíaca, SIBO, colon irritable e incluso ciertos tipos de cáncer. ¿Por qué está ocurriendo esto? ¿Es nuestro estilo de vida el verdadero detonante de estas enfermedades?
  Basándose en una sólida evidencia científica y con un lenguaje claro y accesible, el Dr. Ignacio Caldo responde a estas preguntas y desmenuza las funciones menos conocidas del intestino, ofreciendo alternativas prácticas para optimizar tu sistema digestivo. El resultado es GastroConciencia, una guía para sembrar salud desde las entrañas y transformar tu ecosistema corporal.

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  Acero Uranio Patria: La Forja...

  Ruymán García

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  ACERO, URANIO y PATRIA. 
  España ocupa una posición geoestratégica clave a nivel mundial que despierta la codicia de países como Marruecos que desea apoderarse de territorio español y Reino Unido que no quiere perder su control sobre el Peñón de Gibraltar. Aunque el riesgo de conflicto parezca poco probable, la guerra de Ucrania ha demostrado que una guerra no es imposible en el mundo contemporáneo.Y, ¿cómo España puede defenderse sin entrar en batalla? 
  Sun Tzu decía: «El arte de la guerra es someter al enemigo sin luchar». 
  Siguiendo este principio milenario Ruymán Garcia, Analista de Defensa explica la solución más idónea para la defensa de España. Consiste en la construcción de un submarino nuclear español. Pero, ¿es factible su desarrollo? ¿España es capaz de realizar un proyecto de ingeniería sólo al alcance de las potencias mundiales como los EE.UU? En esta obra, Ruymán Garcia detalla de forma precisa y directa al grano fiel a su estilo las siguientes cuestiones:¿Porque necesitamos un submarino atomico?Ventajas para EspañaRetos¿Es posible construir un submarino nuclear en España? 
  Acero, Uranio y Patria: La Forja del submarino nuclear Español es una obra que abre horizontes en el panorama de la defensa, geopolítica y tecnología española con una perspectiva novedosa que cambiará el futuro de España para siempre.

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  Cerebro y ficción - Mitos y...

  Valeria Abusamra, Montserrat...

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  Con la proliferación de textos divulgativos vinculados a las neurociencias, hay montones de "neuromitos" dando vueltas en la sociedad, como el que dice que solo usamos el 10 % de nuestro cerebro o el que sugiere que una persona es más racional o más creativa por ser más de un hemisferio que del otro. En principio no serían un problema, pero las dificultades surgen cuando se malinterpretan o descontextualizan hallazgos científicos y se toman decisiones supuestamente vinculadas a ellos en ámbitos clínicos y educativos.
  En Cerebro y ficción. Mitos y verdades en la neurociencia, las investigadoras Valeria Abusamra, Analía Arévalo y Montserrat Armele analizan algunos de estos mitos en una trama interdisciplinaria y geolocalizada en el Cono Sur, apoyándose en la literatura científica más actual y con una prosa amena. Se trata de un texto que sirve tanto para saciar la curiosidad como para discutir el impacto que los datos neurocientíficos bien interpretados podrían tener sobre el planteo de políticas públicas y de aspectos ligados a la educación.

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  El gran teatro del mundo

  Philipp Blom

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  Un perspicaz ensayo sobre la crisis del presente y la necesidad de buscar nuevos paradigmas como sociedad.  
  ¿Hacia dónde se dirige el gran teatro del mundo? Podemos tener la sensación de que los muchos avances de la humanidad –tecnológicos, políticos, sociales, sanitarios…– nos han conducido a una época en que las condiciones de vida son mejores que en cualquier periodo histórico anterior. Pero ¿es realmente así? ¿O el transatlántico del mundo lleva rumbo fijo hacia el colapso? ¿Se han agotado los ideales de la Ilustración? ¿El crecimiento sostenido nos ha llevado a un punto de no retorno? Oscuros nubarrones nos lanzan señales de alerta de que no vamos por buen camino: crisis climática, crisis económica, auge de los populismos, pandemias, guerras… 
  A principios del tercer milenio, tal vez debamos replanteárnoslo todo. Es lo que hace Philipp Blom en este ágil, erudito y sagaz recorrido por el pasado y el presente de Europa para tratar de entender cómo hemos llegado a la situación actual y qué debemos hacer para corregir un sistema de valores que nos acabará llevando al desastre si no actuamos ya. 
  El autor recurre a Calderón y a Astérix, evoca la Pequeña Edad de Hielo y sus consecuencias, la persecución de las brujas, la emergencia de la Ilustración… Ecos del pasado para entender el presente. Porque ha llegado el momento de buscar nuevos paradigmas, nuevos relatos, nuevos mitos, nuevas estructuras mentales, nuevas identidades culturales. Ha llegado el momento de reinventarnos como seres humanos y como sociedad.

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  Naturalezas en fuga II -...

  Dolores Thion Soriano-Mollá,...

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  En este libro, Naturalezas en fuga ii. Ecopoética del paisaje urbano, deseamos continuar y completar el volumen anterior, Naturalezas
  en fuga. Ecocrítica(s) de la ciudad en transformación, para profundizar en el conocimiento de las etapas de regeneración
  y revitalización de la ciudad, en un contexto de transformación y de compromiso con los criterios para la sostenibilidad ante
  los retos del desarrollo urbano. Para ello, el hilo conductor es un enfoque ecocrítico y ecopoético, orientado hacia el análisis
  de los imaginarios presentes en la comunicación, la creación artística y la producción cultural, e implicado en la planificación
  urbana y en la construcción de la ciudad. A lo largo del siglo pasado, las grandes metrópolis, inmersas en procesos de industrialización, sufrieron profundas transformaciones en su configuración urbana y en el espacio de significados atribuidos
  a la ciudad. Los movimientos migratorios y las crecientes necesidades de infraestructuras y equipamientos urbanos, la
  destrucción causada por las guerras y otras catástrofes, así como una posterior reconstrucción, la crisis del modelo de
  desarrollo, la globalización y las etapas de desindustrialización, entre otros, han sumido a la ciudad en intensos procesos de
  cambio e incertidumbre, que han tenido su correlato tanto en el imaginario como en el sentido atribuido a la ciudad y a la
  condición ciudadana.

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