Manual de Supervivencia Metacognitiva - Sobrevive a Tu Mente
Ferida Fendetestas
Publisher: Publishdrive
Summary
Manual de Supervivencia Metacognitiva ofrece herramientas claras y accesibles para sobrevivir a la mente en tiempos de ansiedad, sobrecarga digital y ruido constante. A través de reflexiones filosóficas, apuntes psicológicos y experiencias vitales, esta obra se convierte en una brújula práctica para recuperar claridad, calma y dirección. Breve, directo y transformador: un manual para leer y releer en cualquier etapa de la vida.
