D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  A LAS ESPOSAS - Podcast...

  Oslos OslosMolina

  • 0
  • 0
  • 0

  Alcohólicos Anónimos, también conocido como el “Libro Grande”, presenta el programa de AA de recuperación del alcoholismo. Publicado por primera vez en 1939, su finalidad era enseñarles a otros alcohólicos cómo se recuperaron los primeros cien miembros de AA. Ha sido traducido a más de setenta idiomas y sigue siendo considerado el texto básico de AA.

  Voir livre

• 

  Anatomía & Musculación - Guía...

  Ricardo Cánovas Linares

  • 2
  • 5
  • 0

  Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los aspectos de nuestra vida diaria, frenar los síntomas del envejecimiento y lograr un cuerpo físicamente equilibrado, bello y sobre todo eficiente.
  Cumplir nuestros objetivos resultará más sencillo si disponemos de las herramientas y los conocimientos adecuados, puesto que los resultados que obtengamos no serán fruto del azar ni de los consejos más o menos acertados que recibamos sino de la aplicación rigurosa de una serie de principios científicos a nuestros entrenamientos.
  El método de entrenamiento de alta intensidad que proponemos, correctamente  aplicado y combinado con una cuidada selección de los ejercicios biomecánicamente más eficaces para el desarrollo de la fuerza, todos ellos explicados y analizados de forma detallada, nos permitirá progresar de una manera rápida y sin invertir un tiempo excesivo.
  Hombres y mujeres de todas las edades, deportistas de nivel avanzado y practicantes que recientemente han incorporado la actividad física a su rutina diaria, encontrarán en estas páginas todo aquello que deben saber para superar muchas de las barreras que hasta ahora limitaban su mejora.   
  - 84 ejercicios acompañados de una completa guía visual
  - Rutinas de entrenamiento para distintos niveles
  - Consejos y advertencias del entrenador

  Voir livre

• 

  Biografías breves - Paulo Coelho

  Luis Machado

  • 0
  • 0
  • 0

  Paulo Coelho es uno de los autores más apreciados en el género de los libros de autoayuda. Obras como "El alquimista" y "Manual del guerrero de la luz", entre muchas otras, vendieron más de 230 millones de ejemplares y fueron traducidas a 80 idiomas.
  Pero aún antes de llegar a ser una especie de imperio editorial en sí mismo, Coelho tuvo una vida muy interesante para conocer.
  Nació en un ambiente religioso que no toleraba su rebeldía, al punto de someterlo a terapia de electrosocks cuando ya había crecido. Luego participó en grupos hippies de Brasil y en alguna sociedad ligada a la "magia negra". Fue torturado por los militares y se exilió en Londres, donde trabajó como compositor de canciones. Su vida hizo un click espiritual tras haber realizado la peregrinación del Camino de Santiago junto a Christina, su pareja. Y esto solo hasta 1979...

  Voir livre

• 

  La alquimia de tus sueños

  Athena Laz

  • 0
  • 0
  • 0

  Desbloquea el poder de tus sueños para que estos te guíen en el viaje del autodescubrimiento y el crecimiento personal. Aproximadamente un tercio de nuestra vida la pasamos dormidos. Sabemos que el sueño es vital para el descanso y el rejuvenecimiento, pero ¿y si este tiempo pudiera usarse para algo más?, ¿qué pasaría si nuestros sueños realmente nos están diciendo algo? La psicóloga y experta en sueños Athena Laz ha dedicado su carrera a descubrir la sabiduría de nuestros sueños y a revolucionar lo que significa estar en contacto con nosotros mismos y el universo. Repleto de ejercicios e instrucciones paso a paso, La alquimia de tus sueños enseña a los lectores a interpretar el mundo onírico para lograr más durante la vida en vigilia. Desde un mejor bienestar mental hasta una mayor espiritualidad, este innovador libro proporciona una hoja de ruta para descifrar tus sueños, reavivar la conexión con tu mente inconsciente y subconsciente a través de ellos, comprender las figuras y los símbolos específicos de los sueños que aparecen en tus sueños, explorar el mundo de la conciencia y obtener claridad sobre quién eres realmente.

  Voir livre

• 

  La vida de un empático

  Geraldo Picano

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Tienes la sensación de sentir exactamente lo que sienten los demás? ¿Te dicen a menudo que dejes de pensar en los demás y que debes ser más fuerte? ¿Te preguntas constantemente cómo hacen los demás para no verse afectados de toda la negatividad que nos rodea? Entonces necesitas seguir escuchando...En la American Psychological Association (APA), afirman que los empáticos poseen la capacidad de comprender y experimentar indirectamente las emociones y el punto de vista de otra persona. Los empáticos sienten el mundo de otra manera, son capaces de captar lo que sienten los demás. Aunque puedan parecer más débiles, los empáticos pueden aprender técnicas que les harán más felices y les permetiran vivir más allá de una simple supervivencia.Aquí hay una vista previa de lo que descubrirás:- La manera novedosa para cambiar una persona empática y saludable (aunque sienta la culpa de todo el mundo encima).- Las formas más correctas de formar tu fuerza emocional y protegerte (pista: debes alejarte de algunas personas).- Cómo identificar desde el primer MOMENTO que tiene la empatía y como utilizarla de una forma que la mayoría desconoce.- Los cinco malos hábitos que destruyen a los empáticos y que deben superar cuanto antes.- La investigación científica que demuestra que la empatía existe y en algunas personas de una manera superior- El super poder de tener empatia (y cómo aprovechar esta capacidad para tener el éxito).Y mucho, mucho más...Aunque seas demasiado sensible y estés agotado porque todo te afecta de manera emocional, esta guía puede asegurarte de que conseguirás habilidades de autogestión, mejorará tu salud mental y lograrás todo lo que deseas en el ámbito personal y profesional de tu vida.Si quieres desbloquear el acceso a esta potente información sobre la psicologia empática y alcanzar tu máximo potencial, ¡entonces debes comprar este audiolibro hoy!

  Voir livre

• 

  INVIERTIENDO de forma...

  Lazaro Quillan

  • 0
  • 0
  • 0

  Invierte de Forma Inteligente Hoy 
  ⭐⭐  Guía Simplificada y Explicaciones Incluidas ⭐⭐  
  Estás buscando avanzar en tu carrera y consolidar tus conocimientos invirtiendo de manera efectiva? 
  ¿Necesitas una guía completa que incluya todos los elementos necesarios para aprender lecciones valiosas de experiencias de inversión reales? 
  Tu búsqueda termina aquí. 
  Esta guía se presenta como tu compañero definitivo para profundizar tu entendimiento, aplicar tus habilidades y participar en ejercicios prácticos. Con esto, estás preparado para el éxito. 
  Actualizada para reflejar la estructura del nuevo enfoque de inversión. 
  Características clave de esta enriquecida guía: 
  - Profundas percepciones sobre la certificación de inversión 
  - Explicación detallada de cómo aprender lecciones valiosas de experiencias de inversión reales 
  - Estrategias efectivas para la preparación y el desarrollo de inversiones 
  Nuestra guía se distingue por su cobertura integral, lo cual es esencial para tu éxito en la inversión. Los conceptos no se tratan superficialmente; se analizan con precisión y detenimiento. 
  Ten en cuenta que esta guía no está afiliada a ninguna entidad oficial de inversión y es un recurso independiente para tu beneficio. 
  Diseñada con una estructura clara y un lenguaje fácil de entender, nuestra guía te asegura transiciones fluidas entre los temas. Di adiós a la jerga densa y recibe contenido claro, preciso y técnicamente exacto. 
  Entonces, ¿por qué esperar? Haz clic en el botón de COMPRAR AHORA, asegura tu guía y comienza tu viaje hacia el éxito en inversiones.

  Voir livre