Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Mantén el equilibrio - Pon tu vida en orden y alcanza el bienestar - cover

Mantén el equilibrio - Pon tu vida en orden y alcanza el bienestar

Esther Leuthold

Maison d'édition: Plataforma

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Las mujeres del siglo XXI tenemos más posibilidades de acceder a una carrera profesional, formar una familia y mantener una casa. Pero... ¿dónde queda el espacio para nosotras? Necesitamos encontrar un equilibrio en nuestra vida sin tener que quemarnos en el intento de conciliar nuestras facetas como madres, profesionales y personas con nuestras propias inquietudes e intereses. ¿Cómo acabar con ese desequilibrio? Esther Leuthold nos ofrece claves prácticas y consejos sensatos para abordar tanto el orden interior como exterior, poner freno al caos y alcanzar el bienestar.
Disponible depuis: 02/10/2024.
Longueur d'impression: 224 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • ¿Por qué algunas personas abandonan AA? - Vivir Para Servir - cover

    ¿Por qué algunas personas...

    Oslos Molina

    • 0
    • 0
    • 0
    Algunas personas abandonan Alcohólicos Anónimos (AA) por diversas razones, incluyendo la falta de motivación personal, desacuerdos con el enfoque de 12 pasos, problemas con el anonimato, o la sensación de que el programa no es para ellos. También puede influir la búsqueda de otras opciones de tratamiento o el cambio de prioridades personales. 
    Voir livre
  • Cómo mandar a la mierda de forma educada - En 10 Minutos - cover

    Cómo mandar a la mierda de forma...

    M. M.Casanova

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Te sientes abrumado por las expectativas de los demás? ¿Te cuesta decir 'no' sin sentirte culpable? ¿Estás listo para liberarte de lo que no te suma y vivir con más autenticidad? 
    En este audiolibro inspirador y práctico, exploramos ideas universales sobre cómo priorizar lo que realmente importa y dejar ir lo que no. Basado en conceptos clave de crecimiento personal y bienestar emocional, este audiolibro te guiará para:Aprender a decir 'no' sin culpa y proteger tu tiempo y energía.Identificar tus prioridades y enfocarte en lo que te hace feliz.Dejar de preocuparte por lo que piensen los demás y vivir con libertad.Soltar lo que ya no te sirve y hacer espacio para lo nuevo. 
    Con un enfoque claro y accesible, este audiolibro es perfecto para cualquier persona que quiera mejorar su vida, ya sea que estés buscando ser más productivo, saludable o feliz. 
    Este audiolibro no es una copia ni un resumen oficial del libro de Alba Cardalda. Es una interpretación original que combina ideas clave con reflexiones y consejos prácticos para ayudarte a aplicar estos principios en tu vida diaria. 
    ¡Empieza hoy mismo a transformar tus hábitos y a crear la vida que deseas!¿Para quién es este audiolibro?Para quienes quieren liberarse de lo que no les suma y vivir con más autenticidad.Para quienes buscan herramientas prácticas para decir 'no' sin culpa.Para quienes desean enfocarse en lo que realmente importa y dejar de preocuparse por lo que piensen los demás.
    Voir livre
  • Dolor que fortalece - Cómo transformar los momentos difíciles en crecimiento - cover

    Dolor que fortalece - Cómo...

    Bernardo Stamateas

    • 0
    • 3
    • 0
    Bernardo Stamateas nos propone convertir el dolor en el  catalizador del cambio que queremos en nuestras vidas, usarlo en lugar de dejar que nos destruya y así alcanzar el bienestar.   Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida y nos  arrasa con la contundencia de un huracán. La muerte de un ser querido,  una separación, las enfermedades, los problemas económicos son todas  circunstancias que generan sufrimiento. ¿De qué manera atravesamos esos  momentos difíciles? ¿Negamos los sentimientos y seguimos adelante sin  detenernos a pensar? ¿O nos hundimos en el padecimiento tan profundamente que pareciera que no existe nada más? En este audiolibro, Bernardo Stamateas propone pautas para  aprender a gestionar el dolor y convertirlo en una oportunidad de  crecimiento y transformación personal. Con el tono íntimo y cercano que  ya es su sello, el autor nos invita a mirar el dolor a la cara,  reconocerlo, descubrir sus distintas formas e intensidades, así como los  contextos en los que aparece, para asumir una actitud consciente y  activa frente a él. A través de consejos, frases motivadoras y ejemplos  que propician la reflexión, la propuesta es poner en juego lo mejor de  nosotros mismos para convertir las dificultades en una instancia de libertad y autoafirmación.
    Voir livre
  • El espectro de la inflamación - Descubre los alimentos que la provocan y reinicia tu organismo - cover

    El espectro de la inflamación -...

    Eve Adamson, Dr Wil Cole

    • 0
    • 2
    • 0
    En el nuevo libro —revolucionario y esperanzador— del doctor Will Cole, los lectores descubrirán que la inflamación es el denominador común de los problemas de salud más habituales. Su campo de influencia abarca todo un espectro que va desde los síntomas leves como el aumento de peso y la fatiga, en un extremo, hasta el desequilibrio hormonal y las enfermedades autoinmunes en el otro. Cada comida influye en cómo te sientes (no solo físicamente). Cada alimento que ingieres está estimulando la inflamación o combatiéndola. 
    "Solo tú eres tú", tu organismo es único e irrepetible, por ello no hay reglas generales e inflexibles en cuanto a lo que conviene o no conviene comer; los alimentos recomendables para otra persona pueden no ser adecuados para ti. En el fondo, y ese es precisamente el mensaje esencial de este libro, la clave está en aprender a amar tu cuerpo lo suficiente como para nutrirlo con deliciosos alimentos curativos. Y para que lo consigas, el doctor Cole te ofrece cuestionarios esclarecedores y consejos de empoderamiento que te conducirán, de una vez por todas, al camino correcto hacia la sabiduría corporal y la salud plena.
    Voir livre
  • Mi Valor No Depende del Mundo Sino de Dios - Redención - cover

    Mi Valor No Depende del Mundo...

    Oslos Molina

    • 0
    • 0
    • 0
    La afirmación "Mi valor no depende del mundo, sino de Dios" significa que la autoestima y el sentido de valía de una persona provienen de su relación con lo divino, y no de las cosas materiales, el éxito o las opiniones de otras personas, que son transitorias. En la tradición cristiana, este valor es intrínseco y permanente, ya que se fundamenta en el amor incondicional de Dios, quien nos creó y nos ama por quienes somos.
    Voir livre
  • Médium entre mundos de amor - cover

    Médium entre mundos de amor

    Natalia Isuardi

    • 0
    • 0
    • 0
    Siente que recibe mensajes de espíritus superiores y quiere compartir su verdad con el mundo. Natalia Isuardi describe en "Médium entre mundos de amor" cómo fue que se animó a prestar atención a las revelaciones que le llegaban desde estos seres luminosos, después de toda una vida siendo escéptica. Su mensaje convoca a un cambio de conciencia en línea con esas enseñanzas, que para ella provienen de un plano distinto al del mundo físico. En medio de tiempos confusos y vertiginosos, este libro representa la invitación a abrirse a una espiritualidad renovada, guiada por un amor profundo.
    Voir livre