Prediabetes en Remisión - Optimiza tu Metabolismo y Evita la Diabetes

Eos A.I. Saage

Beschreibung

Descubra cómo tomar el control de su salud metabólica con "Prediabetes en Remisión". Este libro ofrece una guía detallada para quienes han recibido un diagnóstico de prediabetes y desean actuar de manera informada para optimizar su metabolismo.El contenido se adentra en los fundamentos de la prediabetes, explicando con claridad qué es la resistencia a la insulina y cómo afecta a diferentes órganos del cuerpo. Aprenderá sobre la importancia de conocer sus valores de azúcar en sangre, como el nivel en ayunas y el valor de hemoglobina glicosilada (HbA1c), y cómo ciertos procesos metabólicos, incluyendo la función del hígado y el papel de la grasa visceral, son cruciales para su bienestar.La guía explora estrategias nutricionales prácticas. Se enfoca en la selección de alimentos adecuados, como aquellos con un bajo índice glucémico, y destaca la importancia de las proteínas de calidad y las grasas saludables. Además, ofrece orientación sobre cómo componer sus platos, la frecuencia de las comidas y el control de las porciones para mantener estables los niveles de azúcar en sangre. Se incluyen consejos para aplicar estos conocimientos en la vida diaria, desde las compras en el supermercado hasta la gestión de comidas fuera de casa.El movimiento es otro pilar fundamental. El libro detalla cómo el entrenamiento de resistencia y de fuerza contribuyen a mejorar la sensibilidad a la insulina y a construir masa muscular metabólicamente activa. También proporciona ideas para integrar más actividad física en su rutina diaria. Se abordan otros aspectos importantes del estilo de vida, como la calidad del sueño y la gestión del estrés, explicando su impacto directo en el metabolismo del azúcar.Finalmente, se dedican secciones a la consolidación de cambios a largo plazo. Encontrará orientación sobre cómo establecer metas realistas, desarrollar hábitos sostenibles y manejar contratiempos. Se subraya la importancia de la colaboración con profesionales de la salud, ofreciendo pautas para prepararse para las consultas médicas y comprender sus resultados de laboratorio. Este libro es un recurso para entender la prediabetes y tomar medidas proactivas hacia un estilo de vida más saludable.Para este libro, hemos apostado por tecnologías innovadoras, incluyendo Inteligencia Artificial y soluciones de software a medida. Estas nos apoyaron en numerosos pasos del proceso: la búsqueda de ideas y la investigación, la redacción y la edición, el control de calidad, así como la creación de ilustraciones decorativas.Nuestro objetivo es ofrecerle una experiencia de lectura especialmente armoniosa y contemporánea.

Verfügbar seit: 28.08.2025.

Drucklänge: 241 Seiten.

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Lo que sueñan los androides -...

David Calle

Del descubrimiento del fuego a los smartphones: una breve historia de la tecnología. Del profesor estrella de YouTube finalista del Global Teacher Prize y una de las personas más creativas del mundo según Forbes. Cuando nos adentramos en la sección de tecnología de un centro comercial, encontramos ordenadores portátiles ultraligeros, cables USB, smartphones de última generación, smartwatches, pulseras biométricas y hasta cámaras especiales para youtubers. Solemos asociar la tecnología a los últimos gadgets electrónicos que, para bien o para mal, han colonizado nuestro día a día. Uno de los mayores horrores de la vida contemporánea es quedarse sin batería o sin conexión, como si nos perdiéramos en una dimensión desconocida de la realidad, lejos del mundo y de nuestros congéneres. Pero la tecnología es una cosa mucho más amplia. Y mucho más antigua. Un día muy lejano, hace decenas de miles de años, un homínido cualquiera chocó una piedra contra otra y creó un cuchillo de sílex. Con aquel primate comienza este viaje: el de la historia de la tecnología en los albores de nuestra especie. Y sin necesidad de wifi ni de un enchufe. Desde entonces, la humanidad ha recorrido un apasionante camino, desde la invención del plástico hasta la exploración espacial, que juntos vamos a conocer a través de los descubrimientos tecnológicos que modificaron el rumbo de la historia. David Calle es licenciado en ingeniería de sistemas de telecomunicación. Tiene un canal de YouTube, Unicoos, donde enseña matemáticas y ciencias, que se ha convertido en uno de los canales educativos más importantes del mundo con casi un millón y medio de suscriptores. Según la revista Forbes, es una de las cien personas más creativas del mundo. En 2015, su canal fue elegido por Google como el de mayor impacto social y en 2017, David Calle quedó entre los 10 finalistas del Global Teacher Prize. La crítica ha dicho:«Raro es el estudiante de primero o segundo de una carrera técnica que no conozca a David Calle».El País «Este ingeniero ha conseguido colarse en la élite de la docencia».El confidencial «Hay un profesor youtuber que será la salvación de tu hijo si este tiene problemas con las ciencias».Cadena Dial

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Curso de álgebra lineal Teoría...

Carlos Martínez Fagundo

El texto, dirigido fundamentalmente a estudiantes de economía de los niveles de licenciatura y posgrado, puede ser utilizado también por profesionales interesados en ampliar las posibilidades de emplear la matemática en sus análisis económicos. Cubre un vasto campo donde se combinan las técnicas operacionales y de cálculo con los conceptos básicos de las estructuras matemáticas que se estudian, prestando atención a los fundamentos teóricos de la disciplina a un nivel que, sin exceder los límites adecuados para un economista, permiten conservar el suficiente rigor analítico. En la exposición se combinan la teoría con ilustraciones de aplicaciones a la economía.

De inicio presenta un conjunto de reflexiones sobre el ámbito de la matemática en la economía, que contribuye al debate sobre el papel de la matemática en el desarrollo de la ciencia económica. Siguiendo una secuencia lógica, se estudian las matrices y los sistemas de ecuaciones lineales reales; los espacios lineales reales; las transformaciones lineales, y se concluye con el tema de las transformaciones de semejanza. Desde el inicio se muestran ilustraciones de los conceptos estudiados al análisis económico. Los apéndices a cada capítulo complementan los temas desarrollados en el texto.

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Minimalismo digital: Guía práctica

Juanjo Ramos

¿Estás cansado de sentirte abrumado por la tecnología y la sobrecarga digital? ¿Te gustaría tener una guía práctica que te ayude a simplificar tu vida digital y encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y el mundo físico? Entonces, "Minimalismo Digital: Guía Práctica" es el libro que estás buscando. 
Este libro es la herramienta perfecta para aquellos que desean reducir su dependencia de la tecnología y maximizar su tiempo y energía en actividades significativas y productivas. En "Minimalismo Digital: Guía Práctica", aprenderás técnicas prácticas y efectivas para simplificar tu vida digital, reducir el estrés y aumentar tu productividad. 
Descubrirás cómo limitar el tiempo que pasas en línea, cómo deshacerte de la tecnología innecesaria y cómo incorporar herramientas de productividad en tu vida diaria. Aprenderás a priorizar lo que realmente importa en tu vida y cómo utilizar la tecnología de manera más consciente y efectiva. 
Con "Minimalismo Digital: Guía Práctica", no solo mejorarás tu relación con la tecnología, sino que también disfrutarás de una vida más equilibrada y significativa. Este libro es fácil de leer y está lleno de consejos prácticos, ejercicios y herramientas útiles que te ayudarán a alcanzar tus metas y vivir una vida más plena y satisfactoria.

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Ama lo que haces y nunca tendrás...

Yeismar González

En esta vida, es fundamental encontrar aquello que amamos hacer y convertirlo en nuestro trabajo. ¿Te imaginas despertar cada mañana emocionado por comenzar tu día de trabajo? ¿Poder dedicarte a algo que te apasiona y que te llena de alegría? Este es el mensaje que nos trae el audiolibro "Ama lo que haces y nunca tendrás que trabajar un día en tu vida. No trabajes por obligación, hazlo con amor y disfruta cada momento." 
  
En este audiolibro descubrirás la importancia de seguir tu corazón y hacer lo que realmente te hace feliz. Aprenderás a hacer de tu pasión tu profesión y a disfrutar cada momento de tu jornada laboral. No se trata de trabajar más, sino de trabajar mejor, con amor y pasión por lo que haces. 
  
A través de este mensaje, podrás cambiar tu mentalidad y comenzar a disfrutar de cada día de trabajo. Comparte esta valiosa información con aquellos que puedan necesitarla, ya que al ayudar a los demás recibirás agradecimientos y bendiciones. Deja que la buena energía fluya y regrese a ti de manera sorprendente. 
  
No pierdas la oportunidad de cambiar tu forma de trabajar y de vivir. Escucha este audiolibro y comienza a disfrutar de cada momento. ¡Ama lo que haces y nunca tendrás que trabajar un día en tu vida! ¡Comparte el mensaje y deja que la buena vibra circule en tu vida!

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Electrónica básica en automoción

Daniel Llanes Ruiz

La electrónica, los componentes electrónicos, los circuitos típicos y su análisis por superposición, los ensayos de compatibilidad electromagnética, entre otros, son temas muy fascinantes pero que pueden resultar difíciles de abordar si no se dispone de un buen guía.

Si es ingeniero electrónico, se va a dedicar o se dedica al mundo de la automoción, o simplemente le gusta mucho la electrónica y quiere aprender más sobre ella, ha llegado al libro indicado.

En Electrónica básica en automoción, el autor pone a su disposición los conocimientos adquiridos durante más de 15 años en el mundo de la electrónica, enfocada en el sector de la automoción, para que conozca de forma intuitiva y ágil los componentes electrónicos más habituales y usados en el mundo de la automoción, con sus distintas tecnologías, y cuándo es mejor utilizar una u otra para un aplicativo en concreto. 
Asimismo, el autor presenta gradualmente otros temas para que los controle con soltura al finalizar la lectura de este libro:
"Cálculo de las potencias consumidas en los componentes para distintos tipos de escenarios y ejemplos útiles.
"Diseño de fuentes conmutadas o reguladores lineales estables para evitar problemas de oscilaciones indeseados que puedan dañar su circuito.
"Cálculos térmicos y estimación de temperaturas dentro de una placa de circuito o en radiadores con ejemplos prácticos.
"Las distintas tecnologías de circuitos impresos que hay y sus ventajas e inconvenientes.
"Introducción a los ensayos de compatibilidad electromagnética más extendidos en el mundo de la automoción y cómo simples contramedidas pueden ayudar a pasar estos test tan exigentes.
Además, en el libro se profundiza en los ensayos eléctricos y su análisis para simplificar al máximo la resolución del problema, en las descargas electrostáticas y cómo proteger a su circuito frente a ellas, en el uso de la transformada de Laplace como una herramienta muy poderosa de resolución y en los buses de comunicación más extendidos dentro del automóvil y sus particularidades.
Sin duda, este libro deviene un manual indispensable para todo aquel que quiera desarrollar sus proyectos sobre electrónica y saber más acerca de su relación directa con la automoción.

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Inteligencia Artificial IA-...

Onofre Quezada

La inteligencia artificial no solo está cambiando la forma en que interactuamos con la tecnología, sino que está transformando cada aspecto de nuestra vida cotidiana, desde los negocios hasta la educación, la medicina y más allá. En "Inteligencia Artificial IA - Revolución y Transformación", descubrirás cómo esta poderosa herramienta está remodelando el mundo tal como lo conocemos. 
Este libro explora en profundidad las raíces, el desarrollo y las implicaciones futuras de la IA, desglosando conceptos complejos en un lenguaje claro y accesible. A través de ejemplos reales, reflexiones sobre los desafíos éticos y un análisis de las oportunidades que ofrece, entenderás cómo esta revolución tecnológica está redefiniendo lo que significa ser humano en el siglo XXI. 
Ya seas un entusiasta de la tecnología, un profesional que busca adaptarse a esta era de cambios o simplemente un curioso del futuro, este libro te brindará una visión completa sobre el impacto de la IA y cómo prepararte para los retos y beneficios de este nuevo panorama global. 
Prepárate para un viaje fascinante al corazón de la revolución tecnológica más importante de nuestra era.

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