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  Emociones a la carta

  María Bernarda Vergara

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  En su libro "La domadora de mamuts", la doctora María Bernarda nos dio todas las herramientas necesarias para entregar aquellos kilos que no nos pertenecen. Su método de "Los cinco no negociables" nos ayudó a entender que bajo el correcto asesoramiento, es posible tener una relación saludable con la comida, en donde podemos disfrutarla sin remordimientos. No obstante, y porque es en medio de la adversidad donde podemos renacer, la crisis sanitaria llevó a la doctora María Bernarda a descubrir que, tal y como lo venía sospechando, nuestra relación con la comida es directamente proporcional a la forma en la que tramitamos nuestras emociones. A través del seguimiento a sus pacientes, pudo comprobar que el sobrepeso, muchas veces, ocurre cuando hay traumas o heridas no sanadas de la infancia. En el interior de estas páginas, ahondaremos en las cinco heridas más profundas que se pueden generar en los primeros años de vida, y que, muy probablemente, afectarán nuestra manera de relacionarnos con la comida: traición, rechazo, abandono, humillación e injusticia. Veremos, con testimonios reales de mujeres que han aprendido a domar sus mamuts, que para poder vencer el sobrepeso, es necesario reconocer y sanar las heridas del pasado. Entonces, una vez más, la doctora María Bernarda nos dará las herramientas que necesitamos para entregar esos kilos que no nos pertenecen.

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  El gran libro de echar las...

  Vanessa Bell

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  Este es un libro de artes adivinatorias y magia. Una obra que profundiza en una técnica basada en la cartomancia para descubrir las señales que nos da esa energía a la que llamamos destino.
  
  Los símbolos de las cartas nos hablan a través de sus imágenes arquetípicas haciéndonos saber hacia dónde nos encamina el destino y aconsejándonos con prudencia sobre algunos de los pasos que debemos seguir.
  
  Este libro nos introduce en el enigmático y apasionante mundo del arte de tirar y leer las cartas del póquer, de la baraja española y del Tarot. Con él te iniciarás en la lectura e interpretación plena del significado de cada carta, así como en la posición de las diferentes tiradas. Aprenderás los distintos métodos de consulta que te ayudarán a descifrar y comprender acontecimientos pasados, presentes y futuros.
  
  * ¿Qué significado tiene una carta boca abajo?
  * ¿Cómo debe interpretarse la carta de El Loco en el Tarot?
  * ¿Con qué cartas se vinculan sentimientos como el amor, los celos, la generosidad o la envidia?
  * Cómo leer cada uno de los palos de la baraja.
  * Cómo se interrelacionan las cartas entre sí y se interpretan las figuras geométricas que forman la tirada.
  * Este libro ha sido preparado por dos cartomantes especializados en temáticas insólitas y alternativas, además de ser buenos conocedores del hermetismo y re­conocidos expertos en cartomancia y numerología.

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  Cómo ser influyente + Arriba...

  Manuel Arbelaez

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  ¿En algún momento quisiste poder lograr una respuesta deseada con un simple gesto o tono de voz? ¿Sueñas con tener más respeto en tus grupos sociales y profesionales? Entonces deberías seguir escuchando… 
  Esto incluye dos audiolibros:Cómo influir sobre las personas: métodos comprobados para analizar a las personas, controlas tus emociones y lenguaje corporal, y aprovechar la persuasiónIncrementa tu confianza y autoestima con afirmaciones transformadoras: 3,867 afirmaciones motivacionales y citas diarias positivas que cambiarán tu vida y auto percepción en tan sólo 7 días 
  Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá:Nueve maneras de crear una inteligencia emocional poderosa en este MOMENTO. (¡Sigue estos consejos de los expertos para conseguir un control de tus emociones y convertirte en inmune psicológicamente!)Formas desconocidas para descifrar los mensajes ocultos en las expresiones más comunes y otros tipos de comportamiento.Una guía paso a paso para desarrollar la psicología y hacer que las personas te den lo que quieres.Cómo hacer que hasta tu peor enemigo se dirija a ti en busca de liderazgo. (Secreto: ¡no hace falta ninguna forma de agresión!)Consejos que realmente te harán cambiar y te ayudarán a tener una confianza que no puede ser destruida en NINGÚN momento.Dos autohipnosis para lograr terminar las dudas sobre ti mismo y tu caos interno.Afirmaciones inspiradoras para tener una COMPLETA confianza que cree respeto de los que te rodeen. (¡Crea una actitud única con la que pueda lograr completamente todo!) 
  Y mucho, mucho más ... 
  Si quieres acceder a estas técnicas avanzadas y pasar de ser “actor” a “actor principal”, entonces tienes que¡empezar a escuchar este audiolibro hoy!

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  Eres lo que piensas - Cómo usar...

  Luis Castañeda

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  Luis Castañeda nos habla aquí de una serie de técnicas probadas para pensar correctamente. En el estilo cercano y desenfadado que lo caracteriza, el autor orienta a sus lectores para que aprendan a usar el cerebro de manera óptima, explicando métodos sencillos para tomar las mejores decisiones. Además de hacer un repaso de los diferentes tipos de pensamiento y de las inteligencias múltiples postuladas por Howard Gardner, Castañeda echa mano de recientes descubrimientos en el campo de las neurociencias para mostrar, en un lenguaje accesible, la importancia de aplicar el pensamiento crítico a toda clase de situaciones. A través de breves pero sustanciosas cápsulas, presenta ideas prácticas y herramientas para no incurrir en trampas mentales, no caer en manipulaciones y, en suma, emplear el poder de nuestro cerebro a nuestro favor y alcanzar el éxito y la felicidad en los diferentes ámbitos de la vida.

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  Inversión para principiantes:...

  Samuel Feron

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  Céntrate en la creación de riqueza sostenible y no en las ganancias rápidas con esta guía para principiantes sobre cómo dominar las inversiones 
  Este exhaustivo audiolibro te lleva a explorar paso a paso las distintas vías de inversión, ofreciéndote información valiosa, estrategias prácticas y técnicas probadas, que te ayudarán a tomar decisiones con conocimiento de causa y a cosechar los frutos de una inversión exitosa. 
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  ¿Como saber si necesitas...

  Oslos OslosMolina

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  Alcohólicos Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo. 
  El único requisito para ser miembro de A.A. es el deseo de dejar la bebida. Para ser miembro de A.A. no se pagan derechos de admisión ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. A.A. no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias; no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros alcoholicós a alcanzar el estado de sobriedad.

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