Todo en exceso es bueno - Escrito por: Diego Segura

Diego Segura

Summary

A partir de su experiencia personal y del conocimiento que ha adquirido en su viaje como emprendedor, Diego Segura nos cuenta cómo enfocar el exceso en la vida de las personas y transformarlo en un propulsor para generar buenos hábitos y alcanzar la abundancia en distintos planos (emocional, económico, profesional, familiar…). En estas páginas, el autor invita a darle un giro a la sentencia “Nada en exceso es bueno” y elegir, en cambio, aquellos excesos positivos que fortalecerán nuestras metas y nos encaminarán hacia una vida de intensidad basada en buenos hábitos practicados en exceso. 

Desde las primeras páginas, Segura involucra al lector en una travesía de autoconocimiento y autoreflexión; a través de los cinco capítulos que conforman el libro (“¿Tengo inteligencia o estupidez?”, “Conocerte a ti mismo”, “¿Vives o sobrevives?”, “Sueños, deseos y metas” y “Enfoca tu exceso”), el lector irá planteándose y respondiendo cuestionamientos para conocerse mejor a sí mismo, y así poder delimitar sus propósitos y enfocar su exceso.

Available since: 11/23/2023.

Body, Mind & Spirit

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ACERCA DE ESTE LIBRO
¿Por qué los expertos parecen tener más habilidades intuitivas que el resto de nosotros? ¿Por qué los inversores más famosos pueden tomar decisiones sobre una operación financiera con tanta rapidez? ¿Por qué los médicos experimentados a menudo pueden llegar a un diagnóstico preciso en segundos? ¿Por qué los grandes líderes empresariales pueden resolver los conflictos de sus equipos de trabajo en un tiempo récord?
¿Hay algo que todos estos expertos están haciendo que el resto de nosotros no?
Se piensa que los más grandes expertos han desarrollado una excelente y refinada intuición sobre su sector específico, la cual les permite tener confianza en sí mismos. Sin embargo, pocos están al tanto de que sus habilidades no tienen nada que ver con la intuición.
Las proezas de los expertos se deben no sólo a que han estado acumulando una gran cantidad de conocimientos en sus respectivas profesiones, sino que también son muy hábiles para recordar todo lo aprendido.
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CONTENIDO
Introducción
¿Existe La Intuición?
¿Qué Distingue A Los Expertos?
¿Cómo Funciona El Chunking?
¿Por Qué Relacionar El Nuevo Conocimiento Con Nuestras Experiencias Previas?
¿Qué Estrategias Emplear Para Reforzar El Aprendizaje Asociativo?
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Las 70 mejores frases de Viktor...

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Viktor Emil Frankl (1905 – 1997) fue un neurólogo y psiquiatra austríaco, y un sobreviviente del Holocausto. Frankl fue el fundador de la logoterapia, que es una forma de análisis existencial, la «Tercera Escuela de Psicoterapia de Viena». Su best-seller El hombre en busca de sentido narra sus experiencias como recluso en un campo de concentración, lo que lo llevó a descubrir la importancia de encontrar significado en todas las formas de existencia, incluso las más brutales, y así, una razón para seguir viviendo. Frankl se convirtió en una de las figuras clave de la terapia existencial y una importante fuente de inspiración para los psicólogos humanistas. 
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