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Los Daños y Consecuencias de las Redes Sociales - Descubre los Efectos Destructivos de las Redes Sociales y lo que Puedes Hacer al Respecto - cover

Los Daños y Consecuencias de las Redes Sociales - Descubre los Efectos Destructivos de las Redes Sociales y lo que Puedes Hacer al Respecto

Daniel J. Harrett

Maison d'édition: Daniel J. Harrett

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Synopsis

¿Has notado como el uso de redes sociales afecta tu bienestar emocional o tu productividad? ¿Te has preguntado cómo la comparación constante en redes sociales están destruyendo tu autoestima y felicidad? Entonces sigue leyendo...

“Me doy cuenta de que todo el mundo dice que las redes sociales son un unicornio, ¿pero y si sólo es un caballo?” – Jay Baer

Vivimos en la era de información instantánea e hiperconectividad, las plataformas digitales han redefinido la forma en que nos conectamos, nos comunicamos y nos percibimos a nosotros mismos.

La adicción a las redes sociales se ha convertido en un factor importante que aumenta la sensación de aislamiento y provoca diversos problemas psicológicos.

No te preocupes, estás en el lugar correcto. Esta guía te proporcionará las herramientas que necesitas para reducir o incluso eliminar la dependencia de las redes sociales, mejorando tu bienestar y calidad de vida. 

En este libro, descubrirás:

	Técnicas para reducir tu ansiedad y adicción a las redes sociales. 
	Cómo desenmascarar la realidad de la ficción de lo que vemos en las redes.
	El impacto que han tenido las redes sociales en la salud mental.
	Las características secretas que te atraen y enganchan a estas plataformas.
	Las ventajas comprobadas que las redes sociales nos dan a nuestra vida cuando son usadas correctamente.
	y mucho más…


Investigaciones han demostrado que limitar el tiempo en redes sociales mejora la autoestima y la satisfacción con la vida. Además, alejarse de la falsedad en línea ayuda a construir relaciones más auténticas y a aumentar la productividad y el bienestar general.

¡No sigas comparándote y sufriendo! Puedes resolver este problema y tener una relación sana con las redes sociales, ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!
Disponible depuis: 22/10/2024.
Longueur d'impression: 176 pages.

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    Una obra imprescindible para tomar conciencia y pasar a la acción. Cooperación o extinción es la última novedad del lingüista, filósofo, politólogo Noam Chomsky, también uno de los activistas más influyentes del mundo. En esta ocasión, se trata de una recopilación que nace de un llamado «Encuentro Chomsky» celebrado en Boston y dedicado a las amenazas a la supervivencia planetaria, cuyos tres temas fundamentales son la emergencia climática, la amenaza nuclear y el peligro que entraña el debilitamiento del sistema democrático en todo el mundo. La solución pasa, según indica Chomsky, por el activismo social e internacional: una serie de movimientos populares que ya se están organizando por todo el globo para forzar acuerdos internacionales y afrontar este reto sin precedentes por la supervivencia de la civilización. «No se puede pasar por alto la alarma de una extinción inminente». Debería constituir un eje central firme de todo programa de concienciación, organización y activismo; figurar como trasfondo de cualquier forma de participación en todas las demás luchas. Y algo así presupone una sensibilidad más amplia hacia los problemas e injusticias que hostigan al mundo, una toma de conciencia más profunda, que sirva para inspirar un activismo comprometido, con un enfoque más penetrante sobre las raíces de tales asuntos y las interrelaciones que entre ellos se dan. La crítica ha dicho:«Para cualquiera que quiera descubrir más sobre el mundo en que vivimos [...] hay una respuesta simple: lee a Noam Chomsky.»New Statesman
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