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  Desde el Corazón

  James Allen

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  "Desde el Corazón" es un libro escrito por James Allen, un filósofo y escritor británico conocido por sus obras sobre desarrollo personal y espiritualidad. Publicado originalmente en 1910, este libro ofrece una perspectiva profunda y esclarecedora sobre temas como la paz interior, la compasión y el amor incondicional. 
  En "Desde el Corazón", James Allen explora la importancia de cultivar una conexión profunda con nuestro ser interior y de vivir desde un lugar de autenticidad y compasión. Proporciona reflexiones y enseñanzas sobre cómo superar los desafíos de la vida y encontrar la verdadera felicidad y plenitud desde el interior

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  HÁBITOS Japoneses que cambiarán...

  Aldric Vexley

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  HÁBITOS Japoneses que cambiarán todo 
  ⭐⭐ ¡Incluye Preguntas y Respuestas! ⭐⭐ 
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  Cuentos para dormir – Relajarse...

  Momento de Dormir

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  ***** Cuentos relajantes para adultos, meditaciones suaves, paz mental, sonidos para dormir, ritual nocturno, dormir profundamente… todo en un solo lugar. ***** Cierra los ojos. Respira. Y déjate llevar…En un mundo que no sabe detenerse, este espacio es tu refugio."Cuentos para dormir – Relajarse antes de dormir" no es solo una colección de historias:es una caricia para la mente, un susurro que te acompaña suavemente hacia el descanso.Cada relato ha sido creado para calmar tu interior, apagar el ruido del día y abrir la puerta a un sueño profundo y reparador.Con una voz que abraza, palabras que fluyen como agua tibia,y paisajes sonoros que acarician tus sentidos, descubrirás una nueva forma de dormir: sin esfuerzo, sin presión… con placer.Ideal para quienes sufren de insomnio leve, exceso de pensamientos o simplemente desean dormir con más serenidad.Perfecto para escuchar en la cama, con luces apagadas y el alma abierta.***** Tu noche comienza aquí. Tu paz también. *****

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  Crea Hábitos: Descubre El Factor...

  Khen R. Sevilla

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  ¿Estás listo para descubrir cómo construir hábitos que te lleven a tu mejor versión? ¿Te gustaría transformar tu vida y alcanzar el éxito en todas las áreas? 
  En este audiolibro, encontrarás las herramientas y el conocimiento necesarios para construir y mantener hábitos positivos que impacten directamente en tu vida. No solo aprenderás qué es un hábito, sino también cómo elegirlos y cómo crear un impacto inmediato para asegurar su éxito. Aprovecha al máximo este contenido siguiendo algunos consejos prácticos antes de comenzar: elimina distracciones, evita la lectura rápida y ten a mano un lugar para anotar los puntos más importantes. 
  Aquí tienes un adelanto de los puntos más resaltantes que descubrirás:Descubre qué es un hábito y cómo influye en tus comportamientos cotidianos.Aprende a identificar las señales que te permitirán crear hábitos efectivos.Comprende el poder de la automaticidad y cómo aprovecharlo en tu beneficio.Descubre cómo elegir el hábito adecuado para impulsar tu crecimiento personal.Aprende estrategias para superar las distracciones, especialmente en las redes sociales.Descubre cómo cambiar tu entorno para facilitar el desarrollo de hábitos positivos.Elimina los pensamientos negativos que te impiden alcanzar tu máximo potencial.Explora el impacto de empezar por lo más difícil y cómo lograr una cosa a la vez.Aprende a ejecutar tareas habituales de manera efectiva para maximizar tu productividad.Descubre el poder transformador de los mini hábitos y cómo crearlos.Evita la postergación y da los primeros pasos hacia un cambio real y duradero.Todo esto y mucho más. 
  Aprovecha esta oportunidad para transformar tu vida. Esta es la guía necesaria para desarrollar hábitos positivos que te lleven a alcanzar tu mejor versión. ¡El poder está en tus manos!

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  La Ciencia de la Felicidad - Las...

  Valentine Padilla

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  ¿Por qué algunas personas parecen nunca estar frustradas, estresadas o preocupadas? ¿Te has preguntado alguna vez si existe algún secreto para tener una vida más feliz? ¿Te gustaría saber por dónde comenzar? Entonces sigue leyendo… 
  “La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente.” - Jim Rohn 
  La felicidad es una de las grandes aspiraciones del ser humano. Viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. 
  Tanto es así, que su ausencia preocupa, y mucho, a los expertos. Incluso se han realizado investigaciones sobre su carencia durante la adolescencia y cómo su estilo de vida les condiciona.  
  Entonces, ¿cómo podemos empezar y mantener una vida feliz? El camino hacia la felicidad es arduo, lleno de baches y señales contradictorias que, en ocasiones, nos pueden hacer perder el norte.  
  Cada persona debe encontrar y construir su camino, pero existen una serie de estrategias comunes a todo el mundo que pueden ayudarnos a transitar hacia esta ansiada meta vital. 
  En este libro, descubrirás: 
  Las diferencias que existen de la felicidad a otros factores. 
  Todo lo que necesitas saber de la felicidad en la ciencia psicológica. 
  Aprende a detener los pensamientos negativos y aumentar la felicidad. 
  Diez pensamientos negativos que todos tenemos y sus remedios. 
  Hábitos que te ayudan a cultivar una mente más fuerte. 
  Y mucho más… 
  ¿Qué dices si comenzamos este camino hacia la felicidad duradera? ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

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  Conquistando la amaxofobia:...

  Juanjo Ramos

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  La amaxofobia, también conocida como miedo a conducir, es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso e irracional a conducir un automóvil, autobús u otros vehículos de motor. Las personas que sufren de esta fobia experimentan una angustia paralizante ante la idea de conducir o incluso en algunos casos de viajar como pasajero, lo que puede provocar ataques de pánico, sudoración excesiva, palpitaciones cardíacas y otros síntomas físicos y psicológicos. Este miedo irracional o desproporcionado a ponerse al volante de un vehículo puede suponer, lógicamente, un serio problema en la vida de muchas personas, ya que limita sus actividades y desplazamientos. 
  Superar la amaxofobia es un proceso que requiere tiempo, paciencia y práctica, pero como vamos a ver en este libro, con las estrategias adecuadas y el apoyo necesario, es posible recuperar la libertad y la alegría de conducir. En este libro, descubrirás estrategias para enfrentarte con éxito a la ansiedad, desde técnicas de respiración hasta visualizaciones positivas. Aprenderás que no estás solo/a en esta batalla. 
  ¿Estás listo/a para liberarte de las cadenas de la amaxofobia? Este libro es tu aliado. No esperes más. Ha llegado el día. Conquista el asfalto, recupera la confianza y vive la libertad de conducir sin miedo.

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