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  Everyday Dharma \ Dharma para la...

  Suneel Gupta

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  Encuentra tu dharma —tu llamado interior— y aprende a integrar ambición, trabajo y bienestar para crear una vida equilibrada y dichosa con esta guía práctica del reconocido conferencista, autor bestseller y cofundador del Gross National Happiness Center. 
  Hemos sido condicionados, desde temprana edad, a creer que un día alcanzaremos un momento de “llegada”. Sin importar cuánto logremos o acumulemos, no nos sentimos tan satisfechos o plenos como pensábamos que nos sentiríamos. Exhaustos, nos convertimos en profesionales agotados y cínicos que cuestionan el propósito de todo. 
  Un experto en la felicidad y el trabajo, Suneel Gupta, sostiene que por mucho tiempo la sociedad ha estado obsesionada en el “futuro del trabajo” y ha ignorado el “futuro de la riqueza”. Hemos segmentado el trabajo y el bienestar, e ignorado el hecho de que ambos son esenciales para mantener el éxito. Hemos asumido que el éxito exterior lleva al bienestar, a pesar de que la historia nos muestra que nunca ha sido así. 
  En Everyday Dharma, Suneel nos ayuda a romper este ciclo negativo. Con su fascinante capacidad narrativa, entreteje experiencias personales, historia, ciencia, filosofía occidental y modalidades orientales en este libro iluminador y prescriptivo. Comienza por ayudarnos a identificar nuestro dharma, la esencia de lo que somos. Cuando estás en tu Dharma, te sientes seguro, creativo y empático, con un sentido de propósito, y todo eso resplandece en tu vida y tu trabajo. 
  Everyday Dharma ofrece un enfoque accesible de tres pasos para descubrir, comprender y vivir tu ""vocación sagrada"". Contiene autoevaluaciones que te ayudarán a identificar tus pasiones y poderosos rituales para crear nuevos hábitos: prácticas antiguas respaldadas por la ciencia y presentes en diversas fuentes culturales, como las novelas de Toni Morrison, las letras de Jimi Hendrix y las pinturas de Frida Kahlo. 
  Find your dharma—your inner calling—and learn to integrate ambition, work, and wellbeing to create a balanced, joyous life with this practical, life-changing guide from the beloved speaker, bestselling author, and co-founder of the Gross National Happiness Center. 
  We’ve been conditioned, from an early age, to believe that one day we’ll reach a moment of “arrival.” But no matter how much we achieve or acquire we still don’t feel as satisfied or as fulfilled as we thought we would be. Exhausted, we become burned out and cynical, questioning the purpose of it all. 
  An expert on happiness and work, Suneel Gupta argues that for too long society has been fixated on the Future of Work and ignored the Future of Worth. We’ve compartmentalized work and well-being and ignored the fact that both are essential for sustained success. We’ve assumed that outer success leads to inner well-being–despite history showing us that this has never been the case. 
  In Everyday Dharma, Suneel helps us break this negative cycle. A captivating storyteller, he weaves personal stories, history, science, Eastern philosophy, and Western modalities in this engaging, enlightening, and prescriptive book. He begins by helping us identify our dharma, the essence of who we are. When you’re in your Dharma, you feel confident, creative, and caring, with a sense of purpose, and that shines through your life and work. 
  Everyday Dharma provides an accessible three-step approach to discovering, understanding, and living your “sacred calling.” At its center are self-assessments to help you identify your passions and powerful rituals for building new habits—ancient practices supported by science and found in diverse cultural sources, including Toni Morrison’s novels, Jimi Hendrix’s lyrics, and Frida Kahlo’s paintings, and used by the likes of Nelson Mandela, Dr. Martin Luther King, and Mahatma Gandhi.

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  Sé bondadoso recalca la importancia de entender que la fuente de la bondad está en la mente, no en el comportamiento. Y expone que víctimas y victimarios, opresores y oprimidos, todos los que caminamos por esta tierra estamos librando la misma dura batalla con el ego.
  Así apunta a la completa igualdad que hay entre nosotros, sin excepción, que es la marca distintiva de la verdadera espiritualidad frente a la separación, las distinciones y las jerarquías del sistema de pensamiento del ego.
  Este es el mejor Ken Wapnick, en su versión más pura y sin concesiones, lleno de pasión y encanto. Un autor en su madurez que expresa todo el esplendor y la radicalidad del Curso, así como el mensaje de amor y esperanza que tiene para todos nosotros.

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  Cal Newport, autor de los bestsellers del New York Times Un mundo sin e-mail y Deep Work, combina su profundidad filosófica con técnicas realistas para presentar un enfoque de la productividad más humano y efectivo a largo plazo.
  
  - Este libro ofrece una hoja de ruta para escapar de la saturación de actividades y adoptar un enfoque más atemporal en la búsqueda de logros significativos.
  - En un mundo laboral que clama por una revolución, la productividad sin estrés y a un ritmo más natural es justamente lo que necesitamos.Cal Newport es profesor de ciencias informáticas en la Universidad de Georgetown, donde también es miembro fundador del Center for Digital Ethics. Además de su trabajo académico, Newport escribe sobre la intersección de la tecnología, la productividad y la cultura. Es autor de bestsellers del New York Times, con millones de ejemplares vendidos y traducidos a más de cuarenta idiomas.

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