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  LA FAMILIA DESPUES (1º Parte) -...

  Oslos OslosMolina

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  Alcohólicos Anónimos, también conocido como el “Libro Grande”, presenta el programa de AA de recuperación del alcoholismo. Publicado por primera vez en 1939, su finalidad era enseñarles a otros alcohólicos cómo se recuperaron los primeros cien miembros de AA. Ha sido traducido a más de setenta idiomas y sigue siendo considerado el texto básico de AA.

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  Domina o Serás Dominado - Manual...

  John Doe Anonymous

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  Domina o Serás Dominado - Manual de psicología maquiavélica para manipuladores modernos 
  30 efectivos secretos de manipulación que los poderosos no quieren que sepas 
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  ¿Por qué los débiles siempre pierden mientras otros acumulan poder sin límites? 
  Este libro revela verdades que te han ocultado toda tu vida. 
  Mientras tú crees en la equidad y el juego limpio, una élite selecta usa psicología oscura y técnicas de manipulación milenarias para dominar cada situación. Te vendieron mentiras sobre la bondad y la honestidad, mientras los verdaderos manipuladores aplicaban estrategias extraídas directamente de la historia. 
  30 secretos de dominación psicológica demostrados por: 
  César: Cómo ser amado y temido simultáneamente 
  Isabel I: Control absoluto de narrativas y percepciones 
  Thatcher: Transformar el odio en combustible para el éxito 
  Rasputín: Crear dependencia emocional estratégica 
  Stalin: Neutralizar amenazas antes de que se materialicen 
  ¡Y muchos más! 
  Cada lección contradice todo lo que te enseñaron sobre el liderazgo y las relaciones humanas, pero estas estrategias maquiavélicas han construido imperios y destruido enemigos durante siglos. No es motivación barata: son técnicas de influencia probadas por dictadores, reyes y psicópatas funcionales. 
  Advertencia: Este libro de manipulación psicológica no es para almas sensibles. Es para individuos determinados a comprender las leyes del poder y aplicar persuasión coercitiva en sus vidas. 
  Las técnicas parecen inmorales porque desafían todo condicionamiento social. Pero funcionan. Siempre han funcionado. 
  ¿Seguirás siendo manipulado o dominarás a quienes te rodean? 
  El poder no espera. Tómalo ahora.

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  La venganza - Experiencias AA

  Oslos OslosMolina

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  La venganza consiste en la justicia que ejerce una persona o grupo en respuesta a una mala acción percibida. Vengarse se interpreta como "equilibrar la balanza", y ello tiene como consecuencia que muchos aspectos de la venganza se asemejen al concepto de justicia, haciendo que la diferencia entre los conceptos de venganza y justicia puedan parecer difusos. 
  La venganza persigue un objetivo injurioso antes que reparador. Consiste en forzar a quien haya hecho algo malo en sufrir el mismo dolor que él infligió, o asegurarse de que esta persona o grupo no volverá a cometer dichos daños otra vez. Muchos creen que la venganza es un acto que causa placer a quien la efectúa, aunque otros consideran que no es placer lo que se siente, sino que es la sensación del restablecimiento de la salud del que se venga, ya que la venganza traslada el daño de la víctima hacia el atacante, lo que hace que la víctima se libere de aquella "molestia", acontecimiento el cual, al interpretarlo de manera incorrecta, es llamado placer.

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  Mindfulness en movimiento -...

  Francisco Vanoni

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  ¿Estamos apurados o vivimos apurados? ¿Cómo se genera el estado de  agotamiento y qué puedo hacer al respecto? ¿Por qué pensamos en el  futuro o en el pasado, pero nos cuesta tanto anclarnos en el presente?  ¿Cómo se puede frenar la mente? ¿Existe "frenar" la mente? Diferentes  ejercicios nos permitirán, sin prisa y sin pausa, liberarnos de la tensión e integrar la mente a través del cuerpo.   En este audiolibro, Francisco Vanoni, codirector junto con Clara Badino de Visión Clara e instructor de Mindfulness  desde hace varios años, se propone ayudarnos a entender de dónde surge  esa mente estresada, ansiosa y acelerada, la posibilidad de reeducarla para pasar del modo supervivencia al modo bienestar. Mediante la práctica nos brinda herramientas para tener a mano en el día  a día en la ciudad y nos invita a introducirnos en el camino de Mindfulness en movimiento. Diferentes ejercicios nos permitirán, sin prisa y sin pausa, liberarnos  de la tensión e integrar la mente a través del cuerpo. También será la  oportunidad de crear un espacio disciplinado para entrenar el libre  albedrío y así manejar los pensamientos y emociones de una manera más saludable y equilibrada.

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  Hasta que te caigas bien -...

  Elizabeth Clapés

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  Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa.  Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?». Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú.  Este libro va de:  * Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego. * Conocer tu pasado para entender cómo eres en el presente. * Reflexionar sobre tu familia y tus amigos. * Evaluar cómo son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana. * Comprender cómo te vinculas y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo. * Conocerte en profundidad (también los aspectos de ti que no te gustan). * Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma. * Pararte a pensar en quién quieres ser. * Actuar de forma consciente y acorde a tus valores. * En definitiva, trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de quien eres. En todo momento. En cualquier lugar. Los lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho...«Lectura obligatoria y necesaria».

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  Psicología oscura: Libro que...

  Saturio Zavala

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  ¿Quieres quedarte solo el día de San Valentín o prefieres aprender cómo seducir? ¿Estás cansado de ser el chico bueno de la historia? ¿Estás dispuesto a aprender las 7 reglas prohibidas que te harán inevitablemente atractivo a las mujeres 
  Tengo que advertirte que "La Psicología Oscura detrás de la seducción" en español, no es un libro políticamente correcto. Su único propósito es enseñarte de qué manera puedes tener relaciones íntimas con las mujeres que te gustan, independientemente de si la forma es "ética" o no. 
  Aquí te presentamos lo que este libro tiene para ofrecerte:Reconocimiento de Técnicas de Manipulación: Aprenderás a identificar las estrategias de manipulación más comunes y entenderás cómo y por qué son efectivas.Fortalecimiento de la Inteligencia Emocional: Mejora tu capacidad para gestionar tus emociones y las de los demás para fomentar relaciones personales y profesionales saludables.Desarrollo de Hábitos de Autodefensa: Equipate con herramientas prácticas para protegerte de la influencia no deseada y fortalecer tu autonomía.Aplicación Ética de la Influencia: Descubre cómo utilizar los principios de la psicología oscura de manera ética para mejorar tu vida y la de aquellos a tu alrededor.Construcción de Resiliencia Mental: Cultiva la resiliencia y refuerza tu mente contra las tácticas de control psicológico. 
  Estas son algunas de las lecciones que aprenderá en este libro:Qué es y qué no es la Psicología OscuraLeer a las personas a través del lenguaje corporalTécnicas de Programación Neurolingüística (PNL) 
  Descubra los secretos de la psicología oscura como herramienta para analizar a las personas y evite diversas formas de manipulación encubierta.

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