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  La dieta del SOP - Guía práctica...

  Dra. Belinda Tavarez

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  ¿Quieres controlar el síndrome de ovario poliquístico para siempre? 
  ¿Olvidarte de sus síntomas como la pérdida de cabello, acné, exceso de vello corporal, aumento de la grasa abdominal, manchas oscuras en la piel, cansancio, fatiga, antojos de dulces, antojos de carbohidratos y tantas otras molestias que solo el SOP es capaz de provocar? 
  Además, ¿estás harta de ... 
  - ¿Pasar tú tiempo libre en Internet buscando maneras de acabar con el SOP? 
  - ¿Gastar tú tiempo y tú dinero en consultas médicas? 
  - ¿Sentir que tu cuerpo te ha traicionado? 
  - ¿Tratar de averiguar qué demonios debes comer? 
  En otras palabras: ¿estás harta del SOP? Te entiendo, chica. El SOP apesta. Pero no tiene por qué ser así siempre 
  Te mereces: 
  - Pasar menos tiempo en las consultas del médico y más disfrutando de las cosas que te gustan. 
  - Comprender lo que está pasando con tu cuerpo para poder tomar las mejores decisiones. 
  - Experimentar un período sin SPM y dejar de sentirte como una ‘’loca’’. 
  - Sentirte realmente llena de energía sin tener que depender de tazas de café para pasar el día. 
  Lo que este libro te va a enseñar: 
  - Determinar tu fenotipo de SOP y de dónde provienen tus desencadenantes. 
  - Conocer la conexión entre la resistencia a la insulina, la inflamación y el estrés suprarrenal en realación a los síntomas de SOP. 
  - Comprender lo que significa la nutrición real y confiar en las buenas elecciones de alimentos. 
  - Desarrollar hábitos saludables y aprender a deshacerse del autosabotaje que se interpone en el camino de tus objetivos. 
  - La creación de deliciosas comidas saludables que mejoren tu SOP, sin tener que ponerte a dieta ni comer ensaladas insípidas, ¡muchas gracias! 
  - Comprender lo que significa vivir con SOP y prosperar a largo plazo.

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  Sigue hacia el norte -...

  Núria Farriols, Ferran Aliaga

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  Este libro aúna conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en la experiencia que los autores tienen como psicólogos clínicos y en su propia práctica del mindfulness (conciencia plena) y la meditación. Propone un enfoque transicional entre una psicología basada en el modelo de cambio individual y otra orientada a la autoaceptación, con el convencimiento de que cultivar cualidades y emociones positivas es un buen tratamiento para el sufrimiento mental.

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  5° tradición de AA: Transmisión...

  Oslos OslosMolina

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  “Cada grupo tiene un solo objetivo primordial—llevar el mensaje al alcohólico que aún está sufriendo 
  “¡ZAPATERO a tus zapatos!” …más vale que hagas una cosa perfectamente bien que muchas mal hechas. Este es el tema central de esta tradición, el punto alrededor del cual toda nuestra Sociedad se congrega en unidad. La vida misma de nuestra Comunidad depende de la conservación de este principio. Alcohólicos Anónimos se puede comparar a un grupo de médicos que tienen la posibilidad de encontrar una cura para el cáncer y de cuyos esfuerzos concertados dependería el remedio para los que sufren de esta enfermedad.

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  Avances en el estudio sobre el...

  Ventura Salazar García, María...

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  Los quince estudios que componen el presente volumen ofrecen un acercamiento plural al lenguaje científico y académico desde diversas disciplinas del ámbito de las Humanidades y de las Ciencias de la Educación. Se distribuyen en cuatro secciones. El capítulo introductorio, amén de anticipar el contenido de las aportaciones posteriores, incide sobre algunas de las claves lingüísticas y epistemológicas que configuran la naturaleza de este lenguaje de especialidad, así como de su enseñanza en el actual contexto universitario español. La siguiente sección muestra cómo el moderno discurso científico hunde sus raíces en el hontanar clásico, tanto en lo que se refiere a su génesis filosófica como a la clasificación lexicológica de su terminología. La tercera sección plantea propuestas de vocación aplicada en las que la caracterización del registro académico es inseparable de los cauces para su enseñanza en los ciclos formativos superiores. La última sección atiende ciertos interrogantes que suscita el lenguaje de especialidad desde la óptica de determinadas disciplinas particulares, que van de la historia del arte a la traducción literaria, pasando por la didáctica, el análisis de discursos multimodales, etc.
  
  En definitiva, estas páginas ponen de relieve el papel nuclear que desempeña el lenguaje académico en la construcción y la transmisión del conocimiento.

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  Revolución digital y Constitución

  César Landa Arroyo

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  La revolución digital ya está entre nosotros. El desarrollo de las nuevas tecnologías de la información ha significado un cambio profundo en nuestra sociedad y en la manera en la que nos desenvolvemos dentro de ella. 
  Sin duda, los aspectos positivos están a la vista, pues la tecnología nos sirve cada vez más en la realización de distintas tareas personales, sociales, empresariales, gubernamentales, desde las más cotidianas hasta las más complejas.
  Sin embargo, también es este mismo avance tecnológico el que trae nuevos espacios en donde nuestros derechos se ven afectados. Se presenta así un desafío para el derecho constitucional, que deberá buscar el equilibrio entre la protección de los derechos fundamentales de las personas y la adopción de medidas que no frenen el avance tecnológico.
  Abordando temas tales como el internet, la inteligencia artificial, los algoritmos, las neurotecnologías, la robótica, las redes sociales y el gobierno digital, la presente obra busca aportar al estudio de esta revolución digital, desde una perspectiva del respeto y cuidado de los derechos fundamentales.

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  Las múltiples caras de la...

  María del Rayo Ángeles Aparicio...

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  La ciencia es tan generosa que permite ser desarrollada desde diferentes perspectivas y, por ende, ofrece inagotables aplicaciones, desde las especializadas hasta las cotidianas.
  
  Por ello, y pensando en la ciencia como un prisma de múltiples caras, este libro se ideó como un espectro de temas de derecho, internacionalización, estrategias educativas, historia, medio ambiente, nutrición, aplicaciones de química, de matemáticas, de física y de salud, compartido de manera amigable por veinte mentes que trabajan en un mismo espacio… el Centro Universitario de los Lagos.

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