Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Joven por siempre los secretos para vivir más la vida y saludable - Como Vivir una Vida Sana y Saludable 11 hábitos que debes evitar para vivir una vida larga y feliz - cover

Joven por siempre los secretos para vivir más la vida y saludable - Como Vivir una Vida Sana y Saludable 11 hábitos que debes evitar para vivir una vida larga y feliz

Asomoo Ebooks

Verlag: BookRix

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

¡Descubre los secretos para vivir más y mejor! En Joven por siempre: Los secretos para vivir más la vida y saludable, encontrarás consejos, rutinas y hábitos que te ayudarán a mantener la juventud y energía que deseas. Empieza hoy el camino hacia una vida más saludable, plena y llena de vitalidad. ¡Tu mejor versión te espera!
Vivir una vida saludable, larga, tranquila y feliz es una bendición que puede estar más allá de nuestro control. No obstante, muchos hábitos pueden impedirnos vivir hasta una edad avanzada. Estos malos hábitos nos agotan mental, emocional y físicamente sin que nos demos cuenta y obstaculizan nuestro camino hacia una vida larga, feliz y saludable. No importa que tengas 20, 50 o más años, nunca es demasiado tarde para hacer un cambio. Deja estos 11 hábitos ahora mismo y te alegrarás de haberlo hecho.
Verfügbar seit: 10.11.2024.
Drucklänge: 31 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Escucha activa: Cómo escuchar en un mundo de distracciones para generar confianza mejorar las conversaciones y profundizar las relaciones - cover

    Escucha activa: Cómo escuchar en...

    Andy Gardner

    • 0
    • 0
    • 0
    Domine el arte de escuchar y comunicarse para crear relaciones exitosas. 
    ¿Le cuesta concentrarse cuando le hablan? 
    ¿Su incapacidad para conectar con los demás afecta a sus relaciones laborales y personales? 
    ¿Busca habilidades que le ayuden a ser mejor oyente y comunicador? 
    Entonces este libro es para usted. 
    ¿Cuál es la raíz de todas las buenas relaciones? ¿Qué ocurriría en el lugar de trabajo si todo el mundo no comunicara sus necesidades o su forma de trabajar juntos? La escucha activa forma parte de la mejora de las habilidades comunicativas, pero es más eficaz cuando se utiliza junto con otros métodos de comunicación efectivos. 
    Este libro le ayudará a desenvolverse en todos los ámbitos de su vida, a mejorar sus habilidades de comunicación y mucho más. 
    En este libro, usted podrá:Descubrir cómo adaptar su comunicación para satisfacer las necesidades de la otra personaEntender por qué la empatía y la confianza son importantes y cómo desarrollarlasDescubrir 5 formas de generar confianza en las redes socialesAveriguar cuál es su personalidad a la hora de escucharAprender a formular preguntas en función de la situaciónEntender cómo afrontar los conflictos... ¡Porque siempre hay conflictos!Comprender cómo profundizar sus conexiones en todas las áreas de su vida 
    No se quede nunca sin algo que decir; aprenda a leer lo que dicen los demás, independientemente de lo que le digan sus palabras. 
    Haga clic en el botón “añadir al carrito” ahora y descubra el poder de la escucha activa para convertirse en un comunicador más eficaz.
    Zum Buch
  • Cómo vencer el miedo a hablar en una reunión de Alcohólicos Anónimos - Experiencias AA - cover

    Cómo vencer el miedo a hablar en...

    Oslos Molina

    • 0
    • 0
    • 0
    Hablar en público es una de las mayores fuentes de ansiedad para muchas personas, y 
    cuando se trata de compartir experiencias personales en una reunión de Alcohólicos 
    Anónimos (AA), ese miedo puede ser aún más intenso. Es normal sentir inseguridad, 
    vergüenza o temor al ser el centro de atención, especialmente cuando se trata de un tema 
    tan personal como la lucha contra el alcoholismo. 
    El miedo a hablar en una reunión de AA puede deberse a varios factores: el temor al juicio 
    de los demás, la falta de confianza en uno mismo, el miedo a ser vulnerable o simplemente 
    la falta de costumbre de expresarse en un grupo. Sin embargo, compartir en estas reuniones 
    no es solo una oportunidad para recibir apoyo, sino también una herramienta clave en el 
    proceso de recuperación. Hablar sobre lo que se siente y las experiencias vividas ayuda a 
    sanar, permite liberar emociones reprimidas y fortalece el sentido de comunidad. 
    Si bien vencer este miedo puede tomar tiempo, existen estrategias que pueden ayudarte a 
    sentirte más seguro y cómodo al hablar en una reunión de AA. A continuación, te 
    presentamos algunas claves para superar esta dificultad y aprovechar al máximo la 
    experiencia de compartir tu historia en un ambiente de apoyo y comprensión.
    Zum Buch
  • Ya no te creo - ¿Podrías perdonar una infidelidad? - cover

    Ya no te creo - ¿Podrías...

    Patricia Faur

    • 0
    • 0
    • 0
    La infidelidad es siempre el dolor de una traición. Se rompe un acuerdo, descubrimos un engaño. Enfrentamos la mentira de la persona que creíamos conocer y perdemos la confianza... se abren heridas tan profundas que pueden terminar con la pareja.
     
    Patricia Faur, psicóloga especialista en dependencia emocional y autora de los exitosos libros No soy nada sin tu amor y El amor real huele a tostadas, nos invita a reflexionar sobre uno de los temas más difíciles y polémicos del vínculo amoroso.
    Zum Buch
  • Mi viaje a la argentina - josé maría vargas vila - cover

    Mi viaje a la argentina - josé...

    Iván Pallares Rincón, José María...

    • 0
    • 0
    • 0
    MI VIAJE A LA ARGENTINA. 
    OBRA DE JOSÉ MARÍA VARGAS VILA. 
    El subtítulo original, sseguramente, como un sarcasmo, es ODISEA ROMÁNTICA. 
    Fui a una carrera de caballos, a un certamen hípico y encontré que un caballo de carreras se llamaba Leopoldo Lugones. Me quedé sorprendido porque yo estaba convencido que ese era el nombre del más grande poeta de Argentina. 
    … La República Fenicia, sufre, pasivamente, todas las conquistas, sin poder ejercer la suya. 
    La literatura, es una plaza abierta a todos los oleajes. 
    Argentina nada tiene propio, ni arte, -es el país antípoda del Arte- ni pensadores, ni músicos. Todo se lo han regalado. Las estatuas han sido donaciones de otros países y como sus edificios son una vulgaridad. Allí nadie piensa ni filosofa. Sólo tiene llanuras y hasta el ganado lo han traído del exterior. Es un país de imitaciones. No le ha llegado la estética. 
    Vargas Vila, salió de Europa en 1923 a este periplo buscando descansar y curar el estrés por sugerencia de su médico personal. Sin embargo, aprovechó el viaje para escribir esta obra, llena de experiencias y anécdotas para la historia de un verdadero genio. 
    A pesar de viajar bajo un anonimato severo, se filtró en todas partes su presencia y fue asediado por la prenda americana ávida de obtener primicias de un famoso escritor que tenía unas rencillas casadas con algún personaje y periódico de Argentina. 
    Desafió la animadversión en Argentina y el poder de su elocuencia domino todas las situaciones y desde luego despertó nuevas razones para que la pelea siguiera vigente. 
    Está obra deja ver la belleza de su prosa y narrativa, tanto que parece un poema largo. 
    Su belleza literaria invita a dejarse cautivar por sus párrafos y entregar la imaginación al inconfundible estilo del escritor más importante del siglo 1.900 
    Vargas Vila falleció, hizo su transición en 1933. 
    IVALLRI LA VOZ. DIVINATUR IESHOHUA
    Zum Buch
  • ¿Como Sanar El Dolor De Espalda? - Una Guia Basica Con Los Metodos Y Tratamientos Aporbados Que Doctores De Todo El Mundo Recomiendan - cover

    ¿Como Sanar El Dolor De Espalda?...

    The Sapiens Network

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿COMO SANAR EL DOLOR DE ESPALDA? 
      
    UNA GUIA BASICA CON LOS METODOS Y TRATAMIENTOS APORBADOS QUE DOCTORES DE TODO EL MUNDO RECOMIENDAN 
      
    - 
      
    ACERCA DE ESTE LIBRO 
    El ser humano está conformado por una serie de estructuras que le permiten un desenvolvimiento físico y biológico. De esta manera se encuentra la espada como parte importante del cuerpo humano. Conformada por la columna vertebral en ella se desencadenan una serie de nervios que envían información a las extremidades del cuerpo y permite su movimiento. 
      
    La espalda va desde el cuello sosteniendo aquí la cabeza, luego continua los hombros hasta la cintura. La columna vertebral está formada por 33 vértebras: Las 7 cervicales, 12 dorsales y 5 lumbares están separadas por los 23 discos intervertebrales correspondientes. Las 5 sacras están fusionadas, al igual que las 4 coxígeas, formando los huesos sacro y coxis. 
      
    - 
      
    CONTENIDO 
    Como aliviar el dolor de espalda 
    Por qué se da el dolor de espalda 
    Porque aumenta con la edad 
    Como prevenir el dolor de espalda en la adultez 
    Como tratar el dolor de espalda 
    Medicamentos para combatir el dolor de espalda 
    Suplementos para combatir el dolor de espalda. 
    Estilo de vida 
      
    - 
    ACERCA DE THE SAPIENS NETWORK 
    El contenido de esta guía se basa en una extensa investigación oficial y proviene de una variedad de fuentes, en su mayoría de libros publicados por expertos que dominan cada uno de los temas presentados aquí y que están respaldados por carreras reconocidas internacionalmente.
    Zum Buch
  • Jugar con el corazón - cover

    Jugar con el corazón

    Xesco Espar

    • 0
    • 1
    • 0
    Un formidable libro sobre coaching que ofrece claves para potenciar la vida secreta de las personas, ésa que es mucho más personal que la privada, ésa cuya fortaleza permite pasar a la acción, y conocer métodos seguros, fiables y contrastados para alcanzar los objetivos, seas cuales sean.
    Zum Buch