Albertas Bandura ir saviveiksmingumo veiksnys - Kelionė į žmogaus potencialo psichologiją per saviveiksmingumo ir savigarbos supratimą ir ugdymą

Stefano Calicchio

Summary

Kas yra Albertas Bandura ir kaip jis savo saviveiksmingumo teorija sukėlė revoliuciją psichologijos srityje? Koks šios teorijos poveikis šiuolaikiniam pasauliui?

Pasinerkite į žavingo Alberto Banduros gyvenimo ir idėjų tyrinėjimą. Sužinokite, kaip Bandura, vienas iš psichologijos milžinų, iš naujo apibrėžė mūsų supratimą apie žmogaus galimybes, pateikdamas saviveiksmingumo koncepciją. Išsamiai analizuodami jo novatoriškus tyrimus ir pagrindinius jo teorijos principus, taip pat pateikdami praktinių užduočių ir įžvalgų savirefleksijai, šioje knygoje išsamiai apžvelgsite A. Banduros indėlį į psichologiją.
Sužinosite, kaip Bandura analizavo, kaip mes susiduriame su gyvenimo iššūkiais, kad išsiugdytume pasitikėjimą savo jėgomis - nuo jo asmeninio augimo kelionės iki novatoriškų socialinio mokymosi tyrimų. Būkite pasirengę sužinoti, kaip saviveiksmingumo sąvoka gali pakeisti jūsų gyvenimą ugdant pasitikėjimą savimi ir asmeninį veiksmingumą - tai būtinas šaltinis visiems, norintiems ištirti žmogaus proto galią šiuolaikiniame pasaulyje.

Available since: 10/01/2023.

Other books that might interest you

Miegas ir sapnai -...

Luisas Ferdinandas Alfredas Moris

Kas būtų, jei sapnai nebūtų mistinė mįslė, bet gyva proto laboratorija? Knygoje „Miegas ir sapnai“ XIX amžiaus eksperimentinės psichologijos pradininkas Alfredas Maury atlieka įtraukiantį tyrimą apie tai, kas vyksta, kai sąmonė silpnėja: sapnų kilmė, vaizdinių seka, atminties vaidmuo, hipnagoginės iliuzijos, košmarai, vaikščiojimas miegant, ekstazė, hipnotizmas, apsvaigimas, kliedesiai… Nieko nepaliekama atsitiktinumui. Kaip nepailstantis savęs stebėtojas, Maury dauginasi eksperimentus ir tikslias ataskaitas (sukeltus prabudimus, jutiminius dirgiklius miego metu, ryšius tarp tikrų pojūčių ir sapnų scenų), kad išnarpliotų sapnavimo mechaniką ir jo glaudžias sąsajas su kūnu, pojūčiais ir atmintimi. Puslapiams atsiskleidus, neryškios tampa ribos tarp sapno, beprotybės ir genialumo: protas asocijuoja per sąskambius, sustiprina įspūdžius, sukuria įtikinamas haliucinacijas ir kartais atskleidžia pamirštus prisiminimus. Aiškus, metodiškas ir dažnai stebinantis šis klasikinis kūrinys suveda į dialogą psichologiją, fiziologiją ir įtraukiančius liudijimus. Visiems, kas kelia klausimus apie vaizduotę, sąmonę ar nakties paslaptį, tai yra pamatinis, drąsus ir stulbinamai modernus kūrinys — turintis būti išgirstas kaip mokslinė ir intymi kelionė, kurioje sapnas išmoksta kalbėti.

Show book

Visuotines istorijos savadas

Valero Pujol

Leiskitės į žavią kelionę per žmonijos istorijos tūkstantmečius su Valero Pujol „Visuotinės istorijos sąvadu“. Su gyvu ir įtraukiančiu pasakojimo stiliumi autorius veda jus nuo pirmųjų civilizacijų ištakų iki didžiulių įvykių, kurie suformavo šiuolaikinį pasaulį. Susidursite su didingomis imperijomis, vizionieriškais lyderiais, revoliuciniais atradimais ir lemiamomis mūšiais, kurie pakeitė istorijos eigą. Tai nėra sausas datų ir faktų sąrašas, o spalvinga, aistringa ir gili praeities panorama, kupina stebinančių ryšių ir žavinčių detalių. Puikiai tinka klausytis namuose, kelionėse ar atsipalaidavimo akimirkomis – ši audioknyga atvers jums naujas perspektyvas į žmonijos istoriją ir laikys jus prikaustytus iki paskutinės minutės.

Show book

Dopamino ekonomika - Kaip...

Stefano Calicchio

Kokią įtaką dopaminas daro mūsų gyvenime? Kodėl kartais atrodo, kad smegenys priima sprendimus, kurių mes negalime kontroliuoti? Kodėl kai kurioms pagundoms taip sunku atsispirti? Knyga "Dopamino ekonomika" - tai raktas, padedantis suprasti šią dinamiką ir dar daugiau.

Šioje knygoje skaitytojas vedamas už rankos ir lydimas per paslaptingą dopamino pasaulį, kad sužinotų jo giluminį poveikį. Bus galima suprasti, kaip "malonumo neuromediatorius" veikia smegenis, asmeninius pasirinkimus ir žmonių elgesį. 

Skaitydamas šią knygą skaitytojas išmoks:

- suprasti lemiamą dopamino vaidmenį reguliuojant malonumą, motyvaciją ir pasitenkinimą;
- suprasti malonumų pramonės paslaptis ir sužinoti, kaip ji naudoja dopaminą, kad paveiktų žmonių elgesį;
- sužinoti, kaip dopaminas susijęs su tarpasmeniniais santykiais ir kaip jis gali pagerinti arba pabloginti žmonių socialinį gyvenimą;
- ištirti dopamino ir darbo pasaulio sąveiką ir atrasti, kaip pasinaudoti šiomis žiniomis siekiant padidinti produktyvumą ir pasitenkinimą darbu;
- atpažinti neuromarketingo strategijas ir apsisaugoti nuo įtikinėjimo metodų;
- mokytis, kaip valdyti dopamino ekonomiką, kad būtų galima priimti labiau pagrįstus sprendimus, atitinkančius savo vertybes ir ilgalaikius tikslus.

Knygoje "Dopamino ekonomika" išsamiai ir nuodugniai apžvelgiamas dopamino vaidmuo mūsų smegenyse ir kasdieniame gyvenime, pateikiamas daugiadisciplininis požiūris, moksliniais tyrimais pagrįsta informacija ir praktiniai patarimai. Knygoje nagrinėjamos tokios temos kaip malonumas, motyvacija, tarpasmeniniai santykiai, darbo pasaulis ir finansiniai sprendimai, pateikiama išsami sistema, padedanti suprasti, kaip dabartinė atlygio sistema veikia mūsų pasirinkimus ir elgesį.

Show book

Laiko valdymas 4 etapais -...

Stefano Calicchio

Kodėl taip svarbu veiksmingai valdyti laiką? Kokia yra tikroji laiko valdymo esmė ir kaip laiką išnaudoti savo naudai? Kokios naujausios mokslinės išvados apie laiko valdymą?

Šiame vadove rasite intuityvų, tiesioginį ir išsamų paaiškinimą, kaip veikia laiko valdymo mechanika. Kai nusprendžiame perimti savo laiko kontrolę, poveikis mūsų gyvenimui gali būti milžiniškas. Tačiau tik nedaugeliui žmonių iš tikrųjų pavyksta užbaigti šį įsisąmoninimo procesą. Tyrimai parodė, kad veiksmingas laiko valdymas priklauso būtent nuo patikimų sąmoningumo, planavimo, vykdymo ir peržiūros strategijų.

Šiame vadove skaitytojas keliauja per keturis esminius etapus, išryškindamas svarbiausius laiko valdymo aspektus:

- ką iš tikrųjų reiškia laiko valdymas ir kaip jį galima taikyti;
- kaip mūsų protas reaguoja ir prisitaiko prie laiko valdymo;
- kaip įdiegti naujus laiko planavimo būdus ir įpročius;
- kaip išlaikyti veiksmingą laiko valdymą ir kaip jį pritaikyti prie kintančių poreikių.

Išmokti strategiškai ir efektyviai valdyti savo laiką - tai įgūdis, kurį gali įgyti kiekvienas, jei tik turi tinkamos informacijos ir ją praktiškai pritaiko. Šis vadovas praturtintas išsamia savianalize ir praktinėmis užduotimis, todėl skaitytojui siūlomas išbaigtas asmeninio tobulėjimo kelias.

Show book

Donaldas Winnicottas naujajame...

Stefano Calicchio

Kas buvo Donaldas Winnicottas ir kaip jo tyrimai iš esmės pakeitė giluminės psichologijos pasaulį? Kokį poveikį jo tyrimai turėjo psichologijos sričiai? 

Ši knyga - tai kelionė į teorinį ir praktinį Donaldo Winnicotto palikimą. Joje nagrinėjamos pagrindinės jo teorinio požiūrio koncepcijos ir praktinė reikšmė šiuolaikinei psichologijai. Kelionė prasideda nuo žymaus psichoanalitiko gyvenimo ir jo revoliucinių idėjų veikimo principų. Bus galima atrasti Winnicott'o įtaką ir svarbą per pagrindines sąvokas, tokias kaip motinos ir vaiko santykiai, pakankamai gera motina, tarpinis oras, žaidimo svarba ir asmenybės vystymasis. Taip pat bus nagrinėjamos kitos svarbiausios sąvokos, susijusios su traumų valdymu, paauglyste ir naujausiais neuromoksliniais tyrimais, pavyzdžiui, epigenetikos vaidmuo.

Show book

My First Lithuanian Alphabets...

Regina S.

📚 Want to Introduce Your Kids to the Basics of Lithuanian Alphabets? 👶Learning a new language can be a fun and engaging experience for children, especially when it's combined with vibrant illustrations and easy-to-follow guides. Our book is designed to introduce young learners to the Lithuanian alphabet in a way that’s both educational and enjoyable.🎉 Experience the joy of learning Lithuanian through our vibrant picture book! 🖼️With each letter of the Lithuanian alphabet beautifully presented on its own page, your child will have the opportunity to explore new words, see their English translations, and learn how to pronounce them with the help of our English transliterations. This method allows for a smooth learning curve, making the language more accessible and easier to grasp.🌟 Highlights Inside the Book:

🔤 Lithuanian Alphabets - Discover all the letters in the Lithuanian alphabet.

📖 Lithuanian Words - Learn simple and common Lithuanian words associated with each letter.

🇬🇧 English Translations - Each word is accompanied by its English meaning.

🔉 English Transliteration - This provides a pronunciation guide, making it easier for your child to learn how to say each word in Lithuanian correctly.

📖 What Makes Our Book Unique?

📄 Each Alphabet Gets Its Own Dedicated Page - Plenty of space for illustrations and learning.

🎨 Beautiful Full-Color Illustrations on Every Page - Engaging visuals to captivate young readers.

This book is the perfect start for any child looking to embark on the journey of learning Lithuanian. Whether you're a parent, teacher, or caregiver, you'll find that this book offers a delightful and effective way to introduce a new language to your child.

Show book