Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Psychedelische Genesung -...

  Marcel Levermann

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  Ein heilsamer Umgang mit Psychedelika wie LSD, Psilocybin, DMT und 5-MeO-DMT sowie mit Entaktogenen wie MDMA und Dissoziativa wie Ketamin ist möglich – nicht nur im klinischen Setting. Auch für das persönliche Wachstum können diese Substanzen von großem Wert sein. Psychedelische Genesung vermittelt das Wissen, das für eine potenziell transformative und therapeutisch sinnvolle Integration des Gebrauchs psychoaktiver Substanzen erforderlich ist.
  Der Autor berichtet aus eigener Erfahrung über die psychologischen Implikationen psychonautischer Techniken und vergleicht die Essenz psychedelischen Erlebens mit den Lehren spiritueller und schamanischer Traditionen. Er bezieht dabei auch entsprechende wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurologie und anderen Gebieten mit ein.
  Ein psychosomatisch orientierter Ratgeber über den heilsamen Umgang mit Psychedelika für emotionale Reintegration, psychische Gesundung und innere Transformation. Ein Buch aus der Praxis für die Praxis.

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  Das Gift an Amors Pfeil - Von...

  Marnia Robinson

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  Warum bleiben Liebespaare nicht zusammen? Marnia Robinson erläutert uns die Fallstricke menschlicher Neurobiologie und weist uns den Weg in Form eines Kniffs: Nutzt das Liebeswerben und den Liebesakt selbst, um einander ins Gleichgewicht zu bringen – und natürliche Harmonie entfaltet sich von selbst!
  "Das Gift an Amors Pfeil" trifft mitten in einen der primitivsten Teile unseres Gehirns. Folgsam verlieben wir uns, durchströmt von einem Feuerwerk leidenschaftlicher Gefühle, für eine Zeit lang gebunden. Und dann langt es uns miteinander, wir werden reizbar, unerreichbar und zerstreut. Wir versuchen, unseren Geliebten umzuformen, suchen Trost bei anderen oder stürzen uns in eine neue Liebesgeschichte.
  In einer anregenden Mischung neuester neurobiologischer Erkenntnisse, vergessener Weisheiten und persönlicher Erfahrung untergräbt "Das Gift an Amors Pfeil" viele Annahmen über Sexualität und Liebe, die wir bislang für selbstverständlich gehalten haben. Schritt für Schritt bietet uns Marnia Robinson in diesem Buch ein praktisch umsetzbares Programm für die Belebung einer tragfähigen Verbundenheit in Sexualität und Beziehung.

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  Wie weiterleben wenn ein...

  Thich Nhat Hanh

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  Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh bietet Hilfestellungen zur Bewältigung von Trauer beim Verlust eines geliebten Menschen. Er zeigt, wie selbst der Sturm an Emotionen in tiefer Akzeptanz zu einer verwandelnden Kraft werden kann. Einfache, wirkungsvolle Übungen wie achtsames Atmen, achtsames Gehen und Meditieren helfen uns, innere Stabilität zu finden, und ermöglichen ein tieferes Verstehen. Das Hörbuch enthält darüber hinaus konkrete Anregungen für die Sterbebegleitung, einer Zeremonie für Verstorbene, der Gestaltung eines Gedenktags und Übungen, die uns einen Weg zur Heilung eröffnen.

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  Die bewährte...

  Zentrum für schlafmedizinische...

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  Die bewährte Tiefschlaf-Meditation | Einschlafmeditation | Einschlafhilfe für Erwachsene +++ Du liest diese Zeilen, weil dich Schlafprobleme plagen oder du einfach nicht gut einschlafen kannst?+++ Du fühlst dich regelmäßig ausgelaugt, müde oder gereizt?+++ Du schaffst es nicht, deinen Körper und deinen Geist vollkommen zu entspannen?+++ Du möchtest deine Immunabwehr aktivieren?Wenn du endlich wieder zuverlässig einschlafen und durchschlafen möchtest, dann löse dein Schlafproblem noch heute. Diese Meditation vom Zentrum für schlafmedizinische Forschung eignet sich hervorragend, um Geist & Körper zu entspannen, schnell einzuschlafen, sowie im Schlaf deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Lausche der sanften Entspannungsmusik, genieße die beruhigenden Naturklänge, lass die wirkungsvollen Botschaften auf dich wirken, entspanne dich in sanfter Trance. Mit dieser Tiefschlaf-Meditation kannst du abends wie von Zauberhand einschlafen, entspannt durchschlafen und morgens erfrischt aufwachen - und das völlig natürlich.Zögere nicht länger. Klicke jetzt auf den "Kaufen-Button", sichere dir deine Einschlafmeditation und profitiere vom Kauf ohne Risiko mit 100% Rückgaberecht, falls dir das Hörbuch nicht gefallen sollte.HINWEIS: Für den bestmöglichen Effekt solltest du das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge abends vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Einschlafmeditation zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken -- Kundenstimmen:Super angenehme Stimme... ***** Total entspannend. Schlafe von der beruhigenden Art meist sofort ein. (RalphJo) Es funktioniert ***** Kurz und bündig; es klappt, ich kann wieder schlafen. Deswegen empfehle ich es gerne weiter. Für den Preis ist meine Problemlösung fast schon geschenkt, schönes Hörbuch mit Wundereffekt. (Stephan Kaussem)Sehr hilfreich ***** Leider kann ich über den Inhalt nicht viel sagen, da ich immer schon am Anfang in einen wunderbaren Tiefschlaf falle. (NicoleBayut)In den Schlaf sinken können - einfach wunderschön! ***** Seit langem konnte ich mehrere Nächte hintereinander durchschlafen. Wunderschön! (Sternenseele) Es hat funktioniert!!!****** Nach ca. 10 Minuten war ich tief und fest eingeschlafen. Mein Wecker hat mich dann um 5.30 Uhr geweckt, bin deutlich entspannter als in den Wochen zuvor aufgestanden. Hatte zwar nur 5 1/2 Stunden geschlafen, aber es fühlt sich an wie 8 Stunden. Echt toll, zu empfehlen. (Phantomas)Hammer ***** Ich habe eigentlich nicht daran geglaubt, bei den einleitenden Worten bekam ich sogar ein wenig Angst. Wie dem auch sei: ich dachte egal - ich möchte jetzt endlich mal richtig schlafen. Ich hab nach dem ersten Anhören tatsächlich satte 9 Stunden an einem Stück (ganz ohne Toilettengang) durchgeschlafen. Es liegt gefühlte 10 Jahre zurück, dass ich das mal erlebt habe. DANKE. (Karin Kleinert) -- ©℗®™ 2022 Zentrum für schlafmedizinische Forschung --

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  Lebe deine Bestimmung mit dem...

  Gottfried Sumser

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  Wir alle suchen – bewusst oder unbewusst – nach dem Zweck und der Bestimmung unseres Lebens. Wir sehnen uns nach Erfüllung und Ganzheit, nach einem Gefühl von "Ankommen" und "richtig sein". Tief in uns spüren wir, dass es mehr geben muss als unseren Alltag mit seinen Herausforderungen und Pflichten, mit To-do-Listen und immer neuen Zielen, die uns doch nie dauerhaftes Glück bringen. Wir wollen einen wertvollen Beitrag leisten, der die Welt ein bisschen lichtvoller macht und uns selbst dabei wachsen und heilen lässt. Der bekannte "Kurs in Wundern"-Lehrer Gottfried Sumser zeigt dir mit diesem Buch, dass du bereits am richtigen Ort zur richtigen Zeit bist, dass es dir möglich ist, dein Leben vollkommen sinnvoll zu gestalten – und dass du genau so, wie du jetzt bist, gebraucht wirst. Man könnte auch sagen: Deine Berufung ist es zu lieben, dein Licht in die Welt zu tragen und so zu einer Botin und zu einem Diener Gottes zu werden.

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  Glaubenssätzen auf der Spur -...

  Nicole Truchseß

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  "Dafür habe ich einfach kein Talent." "Das schaffe ich nie." "Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser." Kommt Ihnen das bekannt vor? Wenn Sie jetzt nicken, haben Sie wahrscheinlich selbst eine Ladung Glaubenssätze im Gepäck. Wie Gespenster spuken sie in unseren Köpfen herum und lassen uns glauben, wir wüssten stets genau Bescheid, was wann wie warum passiert. Hirngespenster eben.
  Wir alle haben solche Lebensregeln, mit denen wir durch den Alltag navigieren. Manche wurden uns bereits in frühester Kindheit anerzogen, andere haben wir selbst aus unseren eigenen Erfahrungen und Erlebnissen abgeleitet und verinnerlicht. Dabei sind viele Glaubenssätze durchaus hilfreich, weil sie uns Orientierung geben. So verfolgen wir unsere Ziele konsequenter, wenn uns der Leitgedanke "Jeder ist seines Glückes Schmied" antreibt.
  Doch die meisten Glaubenssätze erweisen sich als alles andere als hilfreich, denn sie sorgen dafür, dass wir es uns in unserer Komfortzone so richtig bequem machen und stehen schlimmstenfalls unserer Entwicklung im Wege. Dann werden unsere Hirngespenster zu wahren Unholden und es wird höchste Zeit, ihnen auf die Schliche zu kommen. Wie Ihnen das gelingt, zeigt Nicole Truchseß in diesem praktischen Ratgeber. Anschaulich, humorvoll und umsetzungsorientiert lernen Sie, die verschiedenen Hirngespenst-Typen zu entlarven, zu erkennen, warum wir so schwer von ihnen loskommen, und, wie Sie sie wirkungsvoll zähmen.

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